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今日は王将。 「元気バリバリセット」でなければ、アトピーは悪化しない笑 #アトピー #食事 #療法 #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 18:31

だから、 紙に書いてアトピーが改善したらやりたいことは保存しておく!! そして、 振り返った時に、その時とは違った自分がいる! #アトピー #改善 #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 12:50

生活を見直して、良いものを自分のものにする! アトピー良いルーティーンは、必ず見つかります!! #アトピー #湿疹 #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 12:25

自分の生活サイクルを変えないとアトピーは、良くならない。 ●日差しを浴びたり。 ●使ってるシャンプー、ボディソープを変えたり。 ●サプリメントで栄養を摂ったり。 ・ ・ ・ #アトピー #かゆい #アトピー性皮膚炎 #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 12:24

1つずつクリアしていくこと。 それは、アトピーが良くなっているということ!! #アトピー #湿疹 #かゆい #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 12:18

アトピーによくないものは、しっかりと自分の生活の中から排除していく。 #研究者のアトピー日記 #アトピー #湿疹 #頭 #皮膚 #肌

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/16(木) 7:24

少し炎症が落ち着いたら、内服は終わり。 1週間に3回外用薬ステロイド。 それ以外の4日は、保湿。 #アトピー #湿疹 #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/15(水) 18:17

プロアクティブ療法。 まずは2週間内服と外用薬のステロイドで皮膚内部の炎症を鎮火させる。 #アトピー #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/15(水) 18:13

アトピーがひどかった時。 眠れなかった。。 夜中の2時や4時や5時にかきむしって目が覚めてしまっていた。。 #アトピー #研究者のアトピー日記

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/15(水) 18:10

アトピーがひどかった時。 頭皮がものすごくかゆかった。。 使っているシャンプーを見直すことが第一歩!! シャンプーについては、ブログに詳細に書いていますのでぜひご覧ください。 #研究者のアトピー日記 #アトピー

Twitter研究者のアトピー日記@bBCbm8bOl5XcTJn

返信 リツイート 5/14(火) 10:45

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