【詰めると並べるランチ】レシピ出しと撮影がどっさり溜まって､一気にやっつけるぞー！と #社食弁当 と私用ランチも準備。おかずの中身は同じ､詰める🆚並べるどっちがお好き？ 集中力を上げ、お仕事はどこまで進めるのか⁈頑張れ！(自分に言い聞かせ) #弁当作り #曲げわっぱ #野菜ソムリエ料理教室 pic.twitter.com/CrFV1bH8Wz

【旬の恵の曲げわっぱ弁当】あちこちでいただいたり､山で採ってきた旬の恵を詰めた #社食弁当 できました。コシアブラごはん､フキの青煮､筍土佐煮､フキ筍ごはんとこの時期限定のお楽しみ！わらびの生姜醤油漬けは youtu.be/JfYXMNHLHZQ?si… #弁当作り #旬菜クッキング #山梨野菜ソムリエ料理教室 pic.twitter.com/dR0FUDBJ6V

【鶏肉はお弁当に便利！】唐揚げ､親子丼､塩糀チキンと鶏肉三段活用した #社食弁当 まとめ投稿です。GWはお休みではなくお仕事の皆様も後半戦頑張りましょう！#社食弁当 #GW弁当 #弁当作り #野菜ソムリエ料理教室 #GWお仕事頑張ろう pic.twitter.com/TSpvrwJVSD

【ニラ玉と豚すき煮弁当】豚肉のすき焼き風煮物は糸蒟多めでヘルシー度アップ。蒸し野菜3種かぼちゃ・キャベツ・ブロッコリーはオリーブオイルと塩でシンプル！漬物や佃煮を添えて #社食弁当 になりました。週末まであと少し､皆様ファイトです！#弁当作り #アスリート飯 #山梨料理教室 pic.twitter.com/6oKFNZqOsI

【堀立て筍旨し！筑前煮弁当】新鮮な筍手に入り､アク抜きして筑前煮の #社食弁当 になりました。売ってる水煮と旬の筍をすぐに調理したのとでは全く違う美味しさですね✨筑前煮を絶品に仕上げるのにもひと役。youtu.be/hHT6K60cwJ4?si… #お弁当作り も折り返し､後半戦もファイト！#たけのこアク抜き pic.twitter.com/J4LtsW8nAt

【筍下処理・冷凍保存】今年初筍いただきました♪下処理して土佐煮､余ったものは芹と筍のたぬきごはんに！ふきのとうの天ぷら､銀鱈､人参ラペ､出し巻き卵と春の恵が満載の #社食弁当 に✨そして今年も「#筍下処理冷凍」動画お役立ち！youtu.be/hHT6K60cwJ4?si… おかげさまで14万回再生突破感謝❣️ pic.twitter.com/m2s7udXjkG

【カラフルピーマンプルコギ弁当】コチュジャンがきいた甘辛いタレが肉と野菜に絡んでご飯との相性が抜群！出し巻き卵､ごぼう.人参.かぶなどの温野菜も添えました。また1週間の始まり！皆様ファイトです！#社食弁当 #プルコギ #温野菜 #弁当作り pic.twitter.com/GhfIX2YvuW

【さっぱり鶏の生姜焼き弁当】豚もいいけどたまには鶏肉で生姜焼きもあっさり！皮パリ具合がナイスです。私も家で事務仕事の時は #社食弁当 を皿盛り試食。弁当作りの参考にもなります。我が家の庭にも春が咲き始めました☘️ #弁当作り の皆様1週間お疲れ様でした♪ pic.twitter.com/RiJ6M90H2b

【精米直後ごはん旨過ぎる問題】おやじ農業部自家栽培米の精米仕立てを弁当に。冷めても艶々うま過ぎる！銀鱈粕漬けとジャガそぼろ煮でごはんが止まらない問題勃発（笑）そして『#4月10日ほうとうの日』朝晩冷えるから今晩はほうとうで温まります❣️ youtu.be/jmWIsk7CSd4?si… #社食弁当 #弁当作り pic.twitter.com/pIg634RHtY