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火照って寝つきが悪く、疲れが取れない時「トマト料理」がいいんだけど、今の時期は生で食べるよりも加熱したほうが冷やしすぎないしオススメよ。簡単で不眠解消になるのは【トマト入り味噌汁】。1冊目の本『#私を整えるごはん 』にも詳細レシピがあるよ。 pic.twitter.com/2CKaqiVB2M
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山菜を入れて炊き込みごはんにしても、おむすびにしても美味しい。桜の花を添えるとさらに華やかになるよ。味付けは、塩、醤油、日本酒少々。好みでごま油も少々加えて炊くだけ。1冊目の『#私を整えるごはん 』レシピを参考にしてみてくださいね。美味しすぎて箸が止まりません(ᵔᴥᵔ) pic.twitter.com/sEP0dHsyOQ