カオスにいられるのは、エネルギーが常に高くもっていられれば、楽しい空間の始まりなんだって、話して聞いて、ふっ…と気づいた カオスも、また楽しい遊べる空間なんだねぇ笑 #じゅんきワーク #稽古の振り返り

その馴染みがないものから、身体や感覚に染み付いたものにしたい… 隙をみて、突っ込んでみよう！！ 打ちのめされるかも… #稽古の振り返り

毎週次までの課題を貰って、挑戦するんだけど… 今の自分に必要なんだが…構えちゃう… 敬語外しのためのトレーニング 早速、帰り道に家の近くのコンビニでやってみたけど… おわぁぁあ… 馴染みのないからなのか、こそばゆい… ぞくぞくした… #じゅんきワーク #稽古の振り返り

インプロの相方から、まさかのワードが出るとは…あれには驚きでしたなぁ… だけど、あれはわたしの中にある一つの面でもあるから、それが少しずつ出てきているのは、嬉しいことだな そして、いつも可愛さに癒されてる！ 仲良く楽しく！！ #じゅんきワーク #稽古の振り返り pic.x.com/avokokwwiu

お店の評価を改ざんしている店長と覆面調査員 惣菜コーナーの店員と同僚 地獄からの脱出する死者 どれも楽しかった #じゅんきワーク #稽古の振り返り

シーンをここで展開『させる』とか『させなきゃ』は、なくて自然と流れで、変わっていた感じがした 感覚的に掴んでいた感じがする 前は、今ここにいる場所からいられなくて、すぐに展開させてたけど、変化してるねぇってなったねぇ #じゅんきワーク #稽古の振り返り

5月ぶりに…15分だけフリーの時間をもらった！ シーンを3本やったけど、内容のクオリティーは置いといて… とにかく、やる！やってみる！とポジティブにだけでやり切った！！ あの時から考えると、やれなかったことやできなかったことが、出てきているのが良かった #じゅんきワーク #稽古の振り返り

MCむずい！！ 敬語の垣根は…根強い… 仕事モードじゃない、仲間や友達になりたいのに… 壁がある人じゃなくて、応援されて愛される人になりたいのにねぇ… って、久々に悔し泣き！！！ #じゅんきワーク #稽古の振り返り

名犬やアイボだったり… 彼氏がいない女性だったり… お見合い相手… 他にもやったと思うけど、どれも楽しかった🎶 #稽古の振り返り

あの時は、自分と遊んでいる感じがしたんだなぁ #稽古の振り返り x.com/kiyodonald/sta…

大喜利のお題になったもので、自分が見てきた作品の中のキャラにヒットするものがあったから、それを使ってみた それは、わたしの中にあるものなので、特別なものとして扱っていきたいなって思ったし、シーンにも使えるなって思った！ #じゅんきワーク #稽古の振り返り

なぜか途中から、ひとり即興みたいなことになった 自分でもびっくりしたけど笑 それが、楽しかったからいいんだ！ もっと、やってみたいことに、チャレンジしてみたいって思った #じゅんきワーク #稽古の振り返り

それに、前向きにやっている時がどこか自分でも楽しいって感じる事が、あった気がする 思い切ったこともしてみたり、前にやったことをまた違った角度でやってみたり、それがやりたかった！ #じゅんきワーク #稽古の振り返り

何も思いつかないで、出た時にエネルギーだったり勢いだったり…とにかく、動いてみる事で何かが見えてくる事があった 自分の中にある怖さだったり、無理かもぉって下がる時が、1番楽しかったり面白かったりするし、めっちゃ笑ってた #じゅんきワーク #稽古の振り返り

そんな中でも、自分の中にあるちょっとした違和感やエゴ的なものに、寄り添っていけたら… 切ることを楽しんでみるのも、怖さの見積もりは減っていくのかな？って、振り返りながら思った #LTERインプロ #稽古の振り返り

昨日やりながら、シーンを切るとか止めるとかはまだまだ怖いし… 自分で切って、ネガティブな感じになったら… なんとなくでやる…どうにかなる…はやらなきゃとか、思考に入るし自分だけの孤独になる 相手のことを見てないし、壁が目の前に立っている感覚 #LTERインプロ #稽古の振り返り

グッドインプロバイザーをやった時に… シーン中に、なりでやってたとか、まだまだ。これはやれるとか、ずれても巻き返せる、ここから変化させる事ができる だけど、そうなった時に見てる側とのつながりが、消えていく… #LTERインプロ #稽古の振り返り

いつでも、オーバーアクセプトする気持ちでいたい！！ #稽古の振り返り

オーバーアクセプトは、やれば自分自身も相手も助けてくれる一つの武器みたいなものなんだなぁって、今日やりながら思った それに武器にもなるし、自信につながる それに、リスクを取るきっかけになるのかも…なんてことを思った #じゅんきワーク #稽古の振り返り

自分でもたまに『あっ！今調子いいかも！！』ってなったりする それでもたまに『今、やばいかもしれない…』になる 『調子がいい』って、ずっとなったらいいのになぁ #稽古の振り返り

最近の自分のインプロはどうなんだろうか…って、数日前のことを振り返ったりする 周りにいる人から、『よかったよ』とか『調子がいいんじゃないかなぁ』って言われると… そうなのか？そうなんだ！？って、自覚させてくれるから、嬉しかったりする #稽古の振り返り

マイナスの感情はどうしても重くなりやすい 相手のことを思って、投げるマイナスの言葉を軽くしていきたいし… チンピラより愛される怒りを使えるようになりたいねぇ… #じゅんきワーク #稽古の振り返り

持ちつつも関わることで感情が変化したり、関わり方に変化することも、ここで分かってきたしすごく腑に落ちたし納得した もっと、これについてはやって身につけていったら、今より一つの成長点になりそうかな #じゅんきワーク #稽古の振り返り

エンダウントメントについても、久々にやった 『〇〇に見立てる』って、新しい考え方を知って何パターンやった時に、ラストにやったパターンが自分の中では、1番スッキリして楽だったし、やりやすかった 感情を自分の中にセットして、相手と関わる元の感情は… #じゅんきワーク #稽古の振り返り

感情のチカラが、強いものだって知っているからてっぺんの先はどうなっているのか、どう変わっていくのかなって思ったし、違和感を身体に馴染ませていきたい #じゅんきワーク #稽古の振り返り

自分の中にある感情のてっぺんを目指してほぐしてほぐした 感情の高まりについては、まだまだ違和感があった ほぐし始めたばかりなので、馴染むまで何度も何度もそこに飛びこむ、それで自分のもつ感情をほぐした先を楽しみだなって思った #じゅんきワーク #稽古の振り返り

なって溺れそうだったけど、感覚を掴みつつ溢れそうになったものを、つなぎ繋げていく感覚だった それに、リスクに対しても受け入れて大胆になっていけたなって思った #じゅんきワーク #稽古の振り返り

チェンジゲームやった後は、めっちゃ笑った！ 自分でも、びっくりするくらいのアイデアが出てきた時は、くだらなくてバカバカしいけどそれが楽しかった笑 出たもののサークルの中にいて、無関係ワードのゴミ出ししつつ居続ける… 最初は頭が真っ白のあわあわに… #じゅんきワーク #稽古の振り返り

一体感！｜きよ @KiyoDonald #note note.com/kiyo_donald/n/… ポストでは書ききれないのでここに書き留めた！ #じゅんきワーク #稽古の振り返り

今日やったのは ペッパーくん… WSアシスタント… 猫又… cafeの常連客… 他にもあったと思うけど…どれも楽しかった #稽古の振り返り

他にもいろいろと感じたから、まとめるぞ！ #稽古の振り返り

相手と繋がっているなって感じる事があったのは、めっちゃ嬉しかった🎶 それに、お互いに遊んでる感じもあったんだと思う #じゅんきワーク #稽古の振り返り

最初にやった、先導し合うワークは楽しくて面白かった 予期せぬ動きで、相手に翻弄されて離れた時や付いていけたり、やりながらでも楽しかったり思わず途中でも笑いあったり… やっていて、その時すごく心地よかったし… #じゅんきワーク #稽古の振り返り

その時にやったキャラは、ほぼ初でやれてよかったなって感じがしたし、相手の反応を見てふざけて遊んでる感があった 最近は、恋愛・性的なことが少しずつ解放されているような感覚が、ワーク・稽古会・個人レッスンで、感じる事がある #じゅんきワーク #稽古の振り返り

それが、シーンセッティングにすごく使えるなって、それにインプロシーンにも還元できるって分かって嬉しかった それをシーンにしてみたらってなった時に、いろんなことを考えてたな… 特に、ラストやった時に一体感があったな笑 #じゅんきワーク #稽古の振り返り

ワークだったよ！ 大喜利をやったけど、自分の中にある『あるある』だったり連想して出てくるもの、体験したこと、経験してきた事…それは、自分にしかないものを出せたら特別な大喜利になるんだと思った #じゅんきワーク #稽古の振り返り

今、自分の中でヒットしているのは… ⭐︎YES and系 ⭐︎Who am I 他にもありそうだけど…今思いついてるのはここかな！ #稽古の振り返り

それにやってるシーンの安定感も出るのかな YES andは、やってて楽しいし面白い もっと、それを使っていろんなことをやりたい！！ YES andは好きなワークの一つ！！ 今は、自分の中にヒットしてて何回もやりたい！！ってなっている #LTERインプロ #稽古の振り返り

そうなると、相手や周りと違和感なくそこにいたりすると、落ち着くことができるし安心と信頼が出てくる YES andというおもちゃは、相手と楽しい時間やシーンがつくれるんだと思った そうなるともっとシーンに実感と遊びが、できて楽しいと思ったし… #LTERインプロ #稽古の振り返り

シーン稽古のときは、気づかずに言葉を流したり変化させたり、終わった後に『そういえば！！』とか『そんな事があった！！』って、気づくことがある それと、まだ不安定なものが言葉一つで明確になったり、そこに乗る事でさらに形が決まるし… #LTERインプロ #稽古の振り返り