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距離感が合わない4 皮膚の感覚や筋肉関節を動かす感覚が高まったら ✅ターゲットリーチをしよう 簡単なのは「お手玉」 現代人の眼の使い方を考えると「2個同時お手玉」がオススメ🤹‍♀️ ボールに向かってタイミングよく的確に手を伸ばすことで手の届く範囲の距離感が掴める⬇️ #お手玉 #立っててもいい pic.twitter.com/uWIpiEXK8N

Movement&Identity《ヘルスリテラシーを高める》@Mandi_0705

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