今日のお弁当🍱 ⚪︎卵焼き ⚪︎鶏胸肉の唐揚げ ⚪︎きんぴらごぼう ⚪︎揚げない大学芋 ⚪︎グラタン #毎日弁当 #手作り弁当 #パパ弁当 #お弁当記録 #節約ランチ #お昼ご飯 pic.twitter.com/Y2eagZ2vhw

今日の節約ランチ 大好きな納豆チャーハン❤️ 今日は仕事サボりました😎 #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/9b71MLEUod

2024年4月26日（金）愛妻弁当でした。 タケノコご飯旨し。イカリングフライも大好き。カットキャベツ買いました。 本日ランチ代108円、392円を繰越 4月ランチ費用合計:3,579円 持ち越合計:25,293円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/QP5KfGNIBk

公園ランチ❗️ #節約ランチ　#FIRE pic.twitter.com/1T1lttdzH9

今日は贅沢ランチ@松のや 最近😵‍💫😵‍💫😵‍💫なので とんかつ食ってパワーつけて あと少し💪 #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/axrfUED4Ol

今日の節約ランチ エースコックの餛吞拌麵🐽 #節約弁当 #節約ランチ #エースコックのワンタン麺 pic.twitter.com/lAP4DifNQ4

2024年4月25日（木）愛妻弁当でした。 タケノコご飯旨し。カットキャベツ買いました。毎日タケノコ食べてます。 本日ランチ代105円、395円を繰越 4月ランチ費用合計:3,471円 持ち越合計:24,901円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/GduJI8jiQO

今日から節約ランチ 日清の函館しおラーメン🍜 #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/Q4LkjtID7l

今日のお弁当🍱 ⚪︎卵焼き ⚪︎テリヤキマヨポテト ⚪︎竹輪としめじの甘辛炒め ⚪︎えのきのベーコン巻き ⚪︎茄子のミートグラタン ⚪︎かぼちゃコロッケ #毎日弁当 #手作り弁当 #パパ弁当 #お弁当記録 #節約ランチ #お昼ご飯 pic.twitter.com/bflTdY3US6

2024年4月24日(水) タケノコとチキンのサンド、タケノコごはんのおにぎりでした。 本日ランチ代0円、500円を繰越 4月ランチ費用合計:3,366円 持ち越合計:24,506円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/ru5M8aS8Fj

今日の節約ランチ きつねうどん #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/TO40gTMJbJ

2024年4月23日（火）愛妻弁当でした。タケノコごはんだよー 本日ランチ代0円、500円を繰越 4月ランチ費用合計:3,366円 持ち越合計:24,006円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/qxO5a5bOkh

2024年4月22日（月）甲府で竜田揚げランチ。唐揚げもご飯もうまい! また行きたいお店でした 本日ランチ代880円、380円を充当 4月ランチ費用合計:3,366円 持ち越合計:23,506円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/MS8fTnU5cc

今日の節約ランチ エースコックのワンタン麺 生卵トッピング #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/JvyaczbjfF

今日のお弁当🍱 ⚪︎卵焼き ⚪︎マカロニサラダ ⚪︎きんぴらごぼう ⚪︎たこ焼き ⚪︎ほうれん草とベーコンのバター炒め ⚪︎茄子のミートグラタン #毎日弁当 #手作り弁当 #パパ弁当 #お弁当記録 #節約ランチ #お昼ご飯 pic.twitter.com/VrEekYKZHe

土日のチートデー＆泥酔で増えたのは300gでしたー 今日からまたダイエット頑張る〜 #二日酔い知らず #冷凍食品駆使 #節約ランチ pic.twitter.com/BWO71S2ykA

2024年4月19日（金）愛妻弁当でした たぬきごはん旨し 本日ランチ代10円、500円を繰越 4月ランチ費用合計:2,486円 持ち越合計:23,886円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/jatUezp0S0

仕事お休み 奥さんパート で、お昼は手作りピザトースト 子供達にも好評♪(´ε｀ ) 先週末は時間と手間を惜しんで外食したので今週は手作りで節約を 食べる前の写真撮り忘れた(´∀｀; ) #節約ランチ #元公務員 #トラックドライバー #人生二度なし pic.twitter.com/9qm3uqlPbf

今日は贅沢ランチ 不覚にも二度寝してしまいました🥲 #節約ランチ #節約弁当 #松のや pic.twitter.com/hP5smIGTVr

仕事お休み 奥さんパート で、お昼はうどん 白だしと冷凍うどん 優秀すぎる #節約ランチ pic.twitter.com/Wor0tBEykC

今日の節約弁当 出汁巻作るの面倒くさかったので ゆで卵と半額の春巻弁当 #節約ランチ #節約弁当 pic.twitter.com/iB4uhDmPuP

今日のお弁当🍱 ⚪︎ハムエッグ ⚪︎ウインナー ⚪︎いんげんのベーコン巻き ⚪︎エビ寄せフライ ⚪︎ほうれん草とベーコンのバター炒め ⚪︎たらこパスタ #毎日弁当 #手作り弁当 #パパ弁当 #お弁当記録 #節約ランチ #お昼ご飯 pic.twitter.com/Z0avqt0T2u

今日の節約弁当 冷凍庫の奥で忘れられていた😅 ヒレステーキ弁当 天気予報は晴れなのに、黄砂⁈ #節約ランチ #節約弁当 pic.twitter.com/xlZnPwdfvT

2024年4月18日（木）久しぶりに丸の内でランチ。親子丼1,100円なり。ワンコイン2枚を超える贅沢ランチでした。 本日ランチ代1,100円、600円を充当。 4月ランチ費用合計:2,486円 持ち越合計:22,886円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/qb3x55Kgrf

2024年4月17日(水)3日連続の愛妻弁当でした。 今日もいい天気で暑かったー 本日ランチ代0円、500円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,386円 持ち越合計:23,486円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/PbswA75rHz

今日の節約弁当 桜はどこに行った？ 冷静に考えると家で麺の節約ランチの方がはるかに安いですね #節約ランチ #節約弁当 pic.twitter.com/Ig5rJzCPV8

2024年4月16日(火)は愛妻弁当でした。 いい天気で暑かったー 本日ランチ代0円、500円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,386円 持ち越合計:22986円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/pgg32EGmHk

今日の， 節約ランチ 日清の函館しおラーメン #節約弁当 #節約ランチ pic.twitter.com/mnUgBjIhmw

2024年4月15日（月）愛妻弁当でした。ガスと電気直りました！ガス、電気のありがたみを痛感。 カットキャベツ74円をプラス 本日ランチ代74円、426円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,386円 持ち越合計:22486円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/dSvYSA9Vxp

2024年4月12日（金）愛妻弁当でした。 ガスは今日も使えず。3日も使えません。直るといいな。 本日ランチ代90円、410円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,312円 持ち越合計:22,060円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/qOnmNCUv48

今日の少し節約弁当 台鐵 排骨便當 80元(400円) 台鐵に乗ったらコレですコレ やっぱり排骨が一番好きです #節約ランチ #節約弁当 #台鐵便當 pic.twitter.com/9S6gRosbZp

2024年4月11日（木）愛妻弁当でした。 とんかつ旨し。カット野菜90円購入。 ガスは今日も使えず。 本日ランチ代90円、410円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,222円 持ち越合計:21,650円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/5Y2Y4JlOI8

2024年4月10日(水)愛妻弁当でした。 急にガスが使えなくなりましたが、レンジを駆使して作ってくれました。カット野菜を購入。 本日ランチ代108円、392円を繰越。 4月ランチ費用合計:1,132円 持ち越合計:21,240円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/OqRthroKDk

2024年4月9日（火）新杉田のおそば屋さんでランチ。 とろろ丼と冷たいおそばのセット。 なかなか美味しかったです。 本日ランチ代715円、215円を充当。 4月ランチ費用合計:1,024円 持ち越合計:20,848円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/6tffBMnPFn

2024年4月8日（月）愛妻といろいろあって愛妻弁当無し。 最近、たぬき呼ばわりされているので、たぬきおにぎりとバナナ、ヨーグルトで本日ランチ代309円、191円を繰越 4月ランチ費用合計:309円 持ち越合計:21,063円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/LEKfCAqFDx

今日の節約弁当 🌸散りはじめた？ #節約ランチ #節約弁当 pic.twitter.com/fGf8p0qEE3

2024年4月5日(金)今週は５日連続愛妻弁当でした。 今日から花粉症楽かも 愛妻にお小遣い2,000円あげました。 本日ランチ代0円。 代金0円、500円を繰越 4月ランチ費用合計:0円 持ち越合計:20,872円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/yraW4S3MWu

節約道② ヘアデップいつも使ってます。 中身が終わったら 最後は容器を切って中に残っているデップを最後まで使い切ります。 以外と中身が残ってて2週間位使えます #ワンコインおじさん #節約ランチ #節約術 #節約道 #おじさんの知恵 pic.twitter.com/59dxfLxblI

2024年4月4日(木)愛妻弁当でした。 1月から始めたランチ持ち越しが 2万円超えました! 愛妻にお小遣い3,000あげました。 本日ランチ代0円。 代金0円、500円を繰越 4月ランチ費用合計:0円 持ち越合計:20,372円 #ワンコインランチ #ワンコインおじさん #超節約 #節約ランチ #愛妻弁当 #節約道 pic.twitter.com/A2tSa5VV5u