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ヘルシー79th -6.8kg 実はガチピークから10kg減。 皮下脂肪、どんどん動いてきた感ある。 見た目整えて、 6Paaaackは仕上げのご褒美。 20歳くらいのトレーニングしてあげるんだ。 ダイエットの面白さは「腹に出る」こと。 文字じゃ伝わらんよね。 #進捗報告 #絞りの静かな快感 x.com/kikaiwarishinj…
ヘルシー78thday -6.6kg マジでループしてる笑 明日から運動量また上げてくからバリバリ落ちる予定!!! とはいえ今肉落ちても長い目で続く習慣にしたいから結構考えながら調整しながら だけどノリでとりま夏腹筋6packすっか x.com/kikaiwarishinj…