#ad #PR　 【プレゼンで緊張しないためにやったこと】 ✔ 自分の声を録音して慣れる ✔ 嫌でも“人前で話す練習”を毎日 ✔ 呼吸と間の練習 3ヶ月であがり症改善しました。 #プレゼン対策 #緊張克服 ⇒　agarisyouk.seesaa.net

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話すのが怖いのは、「失敗したら笑われる」と思うから。 でもね、生徒も保護者も管理職も、案外“応援してくれてる”人が多いよ。 📣「うまく話さなくていい」 📣「想いが伝わればいい」 話す前に“みんな味方”と唱えると、心がふっと軽くなるよ。 #人前で話すコツ #緊張克服 ##ぼぼパパ教育

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こんばんは🌙 言葉が詰まった場面があったとしても、 それは伝えたい気持ちがある証✨ 今日のあなたの声に ちゃんと意味がありました😊 #話し方 #緊張克服 #伝えたい想い

「このままじゃ人前が怖いまま」そう決めて本気で克服へ。場数を踏み、景色を冷静に感じる。それだけで変わる。 #演劇 #舞台役者 #人前で話す #スピーチ術 #緊張克服

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こんばんは🌙 緊張で声が震えても大丈夫。 それは「集中していた証」✨ 深呼吸して 肩の力を抜いて、 頑張った自分を そっと労わってくださいね😊 #話し方 #緊張克服 #話す勇気

緊張しすぎて溶けしそう…受け入れられるかが心配😖💦 #裏アカ女子 #緊張克服

デート緊張は心理学でコントロール！ ・緊張を言葉にすると和らぐ ・共有すれば仲間意識UP ・逆に好印象になるチャンス 緊張こそ、距離を縮める絶好の機会。 #恋愛 #恋愛心理学 #恋垢 #モテ心理学 #緊張克服 note.com/rosy_wasp1430/…

下北沢駅前にストピあった 時間外で弾けなかった 次回チャレンジしよっかな 【ストピ経歴】 坂戸✕３ 赤羽✕６ 小田原✕２ 横浜✕８ 戸田公園✕１ 牛久✕１ #ストリートピアノ #下手の横好き #緊張克服 #発表会ドキドキ pic.x.com/PelGqzW7LG