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人間と動物の閉経:なぜ一部の種だけが経験するのか? 一部の動物種(チンパンジー、シャチ、ゴンドウクジラなど)は閉経を経験し、閉経後も群れや家族で重要な役割を果たします。 #美しく輝く女性のための健康ガイド #閉経 #藤東クリニック beauty.fujito.clinic/menopause-2/ pic.twitter.com/4g6TF1Mozb

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20代で始めるSTEM習慣!美しく輝く40代への驚くべき効果とは 40代女性がSTEM(科学、技術、工学、数学)を活用することで、エイジングケア、更年期症状の管理、仕事と家庭の両立など、様々な課題に効果的に対処することが可能です。 #美しく輝く女性のための健康ガイド beauty.fujito.clinic/stem/ pic.twitter.com/7bTIG71fOD

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美しさと早起きの相関性:なぜ早起きが美を高めるのか? 早起きは肌の再生と修復プロセスを促進し、代謝をアップさせ、ストレスを軽減し、自己管理能力を向上させることで、美肌効果をもたらします。 #早起き #美しく輝く女性のための健康ガイド #藤東クリニック beauty.fujito.clinic/early_rising/ pic.twitter.com/xzQGMQ3WiH

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朝食を抜くと老化が加速する!?若々しさを保つ朝食のポイント 朝食を抜くと、老化が加速する可能性があります。朝食は体内時計をリセットする役割があり、抜くと体内時計のリズムが乱れ、健康問題を引き起こす可能性があります。 #美しく輝く女性のための健康ガイド beauty.fujito.clinic/breakfast/ pic.twitter.com/QsCmB87aZS

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