壱角家｜arakure_ @arakure_ #note #習慣にしていること note.com/arakure_/n/n45… #いつかの御飯 #壱角家 #ラーメン #家系 #豚骨醤油 #ramen #写真 #photo #photooftheday #習慣にしていること #この街が好き

月曜なのでnoteを書きました！ 最近の読書への向き合い方｜しんぱち。 #note #習慣にしていること note.com/shimpachi88/n/…

タイトルに数字が入っている本 52/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note #数字 #絵本 #児童書 #小説 #本 #読書

【朝の冷水シャワーが身体に良い理由】 30~90秒の冷水シャワーを浴びることで、 ・血管が広がる ・ドーパミンが2.5倍増える ・肩や肩甲骨周りの褐色脂肪細胞が活性化する 結果的に、肌や髪質が良くなり、やる気が高まった @5dump_sns #note #習慣にしていること #げつようび note.com/mamekanote/n/n…

914 ミニマムを意識し続けること｜一般社団法人 全日本ミニマリスト協会 #note #習慣にしていること note.com/allj_minimalis… #全日本ミニマリスト協会 #ミニマリズム #ミニマリスト #Kindle

DAY1219(2024/07/21)：ブームは一過性、習慣こそ最強！｜しゅーぞー @janshhoot #note #習慣にしていること note.com/shuzomasa/n/n9…

noteに投稿しました （タイトル）【習い、性となる】 高原茂のブログ 『人生教典 愛こそすべて』 #note #習慣にしていること note.com/takaharashiger… #習慣　#習慣が人生を変える　#習慣を変えれば人生が変わる　#習慣が人生を決める　#運命は性格なり　#アリストテレス　#運命　#人生を変える　#愛情

親子で楽しむ しかけ絵本 51/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note #本 #読書 #絵本で #しかけ絵本 #習慣化

ちょうどXを初めて１年ということで。 いつもありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。 という気持ちを残しました。 @ShokoKaatin #note #習慣にしていること note.com/shoko_kaatin/n…

難しいよね。 敬語からタメ口に変えるタイミングがムズすぎる｜有野優樹（ありのひろき）@ナレーター @arino_hiroki #note #習慣にしていること note.com/voice_narrator…

913 小さなことを丁寧にすること｜一般社団法人 全日本ミニマリスト協会 #note #習慣にしていること note.com/allj_minimalis… #全日本ミニマリスト協会 #ミニマリズム #ミニマリスト #Kindle

図書館が舞台の本 50/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note #図書館 #本 #読書

Day365 no+e｜HIRO @otoko_hoikushi #note #習慣にしていること note.com/kazu0617/n/n97… 今日で365日 連続投稿達成です。 ヤッタァ〜 #書く習慣 #note

思いのままに・・・: 磯部ガーデン arakure-2018.blogspot.com/2024/07/blog-p… #いつかの御飯 #磯部ガーデン #群馬 #Gunma #生トマトジュース #おちゅん #舌切り雀 #ホテル #童話 #舌切り雀のお宿 #磯部温泉 #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #習慣にしていること #泊まってよかった宿

磯部ガーデン｜arakure_ @arakure_ #note #習慣にしていること note.com/arakure_/n/nd9… #いつかの御飯 #磯部ガーデン #群馬 #Gunma #生トマトジュース #おちゅん #舌切り雀 #ホテル #童話 #舌切り雀のお宿 #磯部温泉 #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #泊まってよかった宿

「祈り」の力に救われる　～誰かのために祈ること。自分のために誰かが祈ってくれるということ｜真帆 沁＊MAHO Shin #note #習慣にしていること note.com/shinmaho2009/n…

【 #時間の家計簿 1915週目】2024/7/12～2024/7/18を振り返る｜あんぱんだ | 視える化推進エンジニア @anpanda_44075 #note #習慣にしていること note.com/anpanda_44075/…

911 想いは口にしよう｜一般社団法人 全日本ミニマリスト協会 #note #習慣にしていること note.com/allj_minimalis… #全日本ミニマリスト協会 #ミニマリズム #ミニマリスト #Kindle

食べ物の大切さを教えてくれる本 3選 48/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note #読書 #本 #食べる #生きる #命 #読書好きな人と繋がりたい

続ける思考の原点はこれだった！人生を変えたゲームについて｜しんぱち。 #note #習慣にしていること note.com/shimpachi88/n/… 自分も、WiiFit →WiiFitU という順でした。 （※Switchでは、リングフィットアドベンチャーをやってました） ”世界一売れた体重計”でも、ありましたなぁ。

瞑想するように音楽を聴くことが免疫力の低下を防ぐ。【これからの免疫力を高める習慣15】｜塩川水秋 @M_siokawa #note #習慣にしていること note.com/siokawa/n/n876… #免疫力アップ #ストレス解消 #マインドフルネス

瞑想するように音楽を聴くことが免疫力の低下を防ぐ。｜塩川水秋 @M_siokawa #note #習慣にしていること note.com/siokawa/n/n876… #免疫力アップ #健康管理 #音楽 #マインドフルネス #免疫力

“1年間の通勤日数を200日と仮定した場合、立って過ごす30分が、身体だけでなく心の強さにも貢献していることは疑いようのない事実である。” 日々の通勤を通じた心身の鍛錬：電車での立ち姿勢から学ぶ｜江原克徳 @KatsunoriEbara #note #習慣にしていること note.com/katznor/n/nfe0…

思わず笑ってしまう本 47/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note #本 #読書 #猫 #ネコ #ねこ #笑 #図書館 #間取り

思いのままに・・・: 磯部ガーデン～御飯～ arakure-2018.blogspot.com/2024/07/blog-p… #いつかの御飯 #磯部ガーデン #群馬 #Gunma #生トマトジュース #おちゅん #舌切り雀 #ホテル #童話 #舌切り雀のお宿 #磯部温泉 #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #習慣にしていること #泊まってよかった宿

磯部ガーデン～御飯～｜arakure_ @arakure_ #note #習慣にしていること note.com/arakure_/n/na6… #いつかの御飯 #磯部ガーデン #群馬 #Gunma #生トマトジュース #おちゅん #舌切り雀 #ホテル #童話 #舌切り雀のお宿 #磯部温泉 #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #泊まってよかった宿

UXデザインの一番小さなはじめ方｜TSUYOSHI KANEKO / GOGEN株式会社CXO @tsuyoshi_osiire #note #習慣にしていること note.com/osi_ire/n/nceb…

2024/07/16の音声「何かをする前の習慣」｜卯月螢 ・hotalu-uzuki @0609uzukian #note #習慣にしていること note.com/turehotalu/n/n…

人生を不器用に生きているわたしが、習慣にして良かったと思うことを記事にまとめてみました🌱 "生きづらさ"を感じている人へ | 心を取り戻すための３つの習慣｜chico（チコ） @chico_work #note #習慣にしていること note.com/chico_works/n/…

あっと驚く美しい絵本 46/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #note

海の日特集 3選 45/90日｜はるのゆきこ/本のソムリエ📚️年間800冊読書 @jp_yukikoharuno #note #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #海の日 #海 #読書 #本 #読書好きな人と繋がりたい

口癖にしてると女性から無能だと思われるフレーズ教えてやんよ｜大人のためのオトナ解説 @otona_no_otona #note #習慣にしていること note.com/otona_no_otona…

#note 書きました トリセツショーでマインドフルネスについての番組が特集されていました。瞑想がを取り入れていくのも時代の流れですね～。なかなか面白かったです！✨ #NHK #あしたが変わるトリセツショー 新めい想のトリセツ｜かなった #習慣にしていること note.com/kanatane/n/nd3…

最近ぐっときた一冊 44/90日｜はるのゆきこ/年間800冊読む読書家📚️ @jp_yukikoharuno #note #習慣にしていること note.com/haruno_books/n… #読書 #本 #オススメ本 #習慣化 #読書好きな人と繋がりたい

夫婦の不摂生な40代｜soratoki @Yasiyarou #note #習慣にしていること note.com/soratoki0611/n… #夫婦

思いのままに・・・: 西洋亭 arakure-2018.blogspot.com/2024/07/blog-p… #いつかの御飯 #西洋亭 #群馬 #Gunma #ランチ #lunch #ブロッコリー #スープ #鶏肉 #ソース #付け合わせの野菜 #美味しい #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #習慣にしていること #おいしいお店

西洋亭｜arakure_ @arakure_ #note #おいしいお店 note.com/arakure_/n/ne4… #いつかの御飯 #西洋亭 #群馬 #Gunma #ランチ #lunch #ブロッコリー #スープ #鶏肉 #ソース #付け合わせの野菜 #美味しい #beauty #beautiful #写真 #photo #photooftheday #習慣にしていること

【ダイエット】170cm-57kgは中華爆食でも余裕で作れるなのだ｜ガチ中華街 いち1/2 @yk_chukagai #note #習慣にしていること note.com/yk_chukagai/n/…

日々の小さな変化を掴めれば 最強になれる #note #習慣にしていること note.com/ashibaa/n/n914…