＞肌断食って何？！そのやり方と効果とは？ 肌本来の潤い・バリア機能を高めることを目的とした美容法です。 ①朝の洗顔料を断食 ②クレンジングを断食 ③基礎化粧品を断食 ④ファンデーションを断食 ⑤夜の洗顔料を断食 #肌断食 #方法 #効果

皮膚科に行っても肌荒れが治らない という人は、大豆製品ベスト3を積極的に食べましょう。 🥇納豆 🥈枝豆 🥉蒸し大豆 肌が荒れるのは腸内環境が荒れているせいです。身体に良いものを食べて、肌荒れを改善させましょう。 #肌日記 #肌断食 #宇津木 #イソトレチノイン pic.x.com/weozdmp8ay

プチ肌断食1週間目 ウェットラップ法 スキンケア一式してた時よりも 明らかに毛穴が小さくなりました 今後経過を記録していきます #スキンケア #肌断食 #毛穴ケア

ツルハで肌状態測定してもらったら キメ💮 シミ予備軍💮 水分🙅‍♂️ 角質🙅‍♂️ って感じだった！ まあ肌断食してて サンホワイトオンリーなので 水分ケアはしてないね笑 角質は睡眠不足でターンオーバーの乱れかね🤔 #肌断食 #4年目

結局すっぴんの肌それなりに綺麗なノーメイクおばさんにあんまり魅力なんか無くて、綺麗にメイク仕上げた美人とかの方が100倍いいわけよ…🥲 #肌断食

＞肌断食って何？！そのやり方と効果とは？ 肌本来の潤い・バリア機能を高めることを目的とした美容法です。 ①朝の洗顔料を断食 ②クレンジングを断食 ③基礎化粧品を断食 ④ファンデーションを断食 ⑤夜の洗顔料を断食 #肌断食 #方法 #効果

美容の成功のコツは、直ぐに高い施術や化粧品、美顔器等に手を着けない事な気がしてきた。 ・ボトックス→取りあえず寝る時だけでもサージカルテープで抑える。 ・美肌→取りあえず肌断食してみる ・イボやほくろ→木酢液 ・骨格矯正→固まった筋肉を緩める 等々そんなお金かからない。 #肌断食

色んな専門家の方も言っていますが、肌を一番綺麗にする方法は、何もぬらない、触らない、擦らないです。 長年の経験からも本当にそうだと思います。ただメイクしたい場合は純石鹸(メイク落とし)や保湿がいるという話だと思っています。 #肌断食 #スキンケア

MCTオイルをお味噌汁に入れて飲むとニキビ増える気がする、、、😗 #肌断食

以前話してた肌断食について。いつも通り洗顔をしたあとに、すぐワセリンを塗ると3日ほどで小鼻の黒ずみが取れ、1週間でかなり綺麗になりました✨今までは夏場は乾燥しないからと何も塗ってなかったのですが、エアコンを付けてるからかな。ワセリンを薄く塗った方がお肌が調子良いです♪ #肌断食