以前に貰った火山灰石けんで洗顔したところ ファンデーションも落ちた感じで満足して数回使ってしまった。 次第に額に赤い発疹　痒い ネットで見ると　肌荒れに「肌断食」が良いらしい。 水で洗って何も付けない…痒い！ 今夜諦めてミノン洗顔料で洗ってミノンの化粧水で痒み引く。 4日間の #肌断食

断食がこんなに効果出るなんてびっくり🤩✨！18時間の過ごし方が超重要😱💕脂肪がメラメラ燃えてるの実感中🔥🔥でもバランスの取れた食事も大切👌🍣グループファスティング仲間募集中⚡️💖 #肌断食 #美容 #ダイエット

アメブロを投稿しました。 『肌断食がバレてない。』 #アメブロ #肌断食 ameblo.jp/maiko0851/entr…

＞肌断食って何？！そのやり方と効果とは？ 肌本来の潤い・バリア機能を高めることを目的とした美容法です。 ①朝の洗顔料を断食 ②クレンジングを断食 ③基礎化粧品を断食 ④ファンデーションを断食 ⑤夜の洗顔料を断食 #肌断食 #方法 #効果

肌断食を6年くらいやった結論。化粧水つけた方が明らかにゴワつきがなくて、周りからも肌キレイになったと言われた。化粧水は必要なんだと実感した。ただ6年振りに塗ったから効果が明らかにわかりやすかった。 #肌断食

【最近の肌断食経過】 少し前から水温を1番冷たくして水洗顔 →肌の赤み、乾燥軽減 肌が動かないくらいの撫で洗い1回 →いい感じだったから調子に乗って回数増やしたら洗いすぎの時の肌に😅 #肌断食

✏ブログ更新しました ほぼノーメイクの私が清潔感を出すために努めていること【心身編】 #ブログ更新 #清潔感 #肌断食 #ノーメイク #アラフォー tocco37.com/cleanliness/

アメブロを投稿しました。 『ぼろぼろ週間開始！笑』 #アメブロ #肌断食 ameblo.jp/maiko0851/entr…

肌が綺麗な事ってそんなにプラスポイントじゃないんですよね。 でも肌が汚い事はぶっちゃけ めちゃくちゃマイナスポイント。 皮膚科に行ってもニキビ治らない人は ぜひ時間とお金を今すぐに使うべきだと個人的に思うよ。 #肌断食 #肌日記 #イソトレチノイン pic.twitter.com/45ctv3PIxb