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自律神経由来の背部痛に対してのセルフケア 自分でまず行うケアとしては、内臓を休ませてあげることです。 ・冷たいものを大量かつ急に胃に入れない ・早食いしない ・寝る直前まで食事をしない ・水分補給を心がける ・お腹を冷やさない ・お酒、たばこは控える ・添加物の多い食事は避ける #背部痛 pic.twitter.com/JcczQwTS8Q
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最近、背中の痛みで来られる患者様が多いように思います。昨日来られた患者様は自律神経（交感神経）由来の痛みでした。 内臓の負担増→交感神経活動増→交感神経は背骨と伴走しているので脊柱の動きに伴って交感神経が伸長されて痛みを感じる。 #背部痛 #自律神経 pic.twitter.com/vmqFALOF9Z
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Ｕスタでやれ💢💢💢
おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ
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最高の両親
旅行極め過ぎて2泊3日で荷物の量これだけ
普通のビタミンサプリ辞めてリポC毎日1つ飲んだらこめかみとおでこの荒れ消えて、背中のザラザラも良くなった。
