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【初開催!】#背骨スタジオ府中 さんの #まちゼミ 講座! 「肩こり知らずの体になろう!綺麗な姿勢講座」開催報告 お家で自分で出来るストレッチやトレーニングを教えてもらえます! 今週末も来週も講座あります。開催日多いですし、無料で参加しやすいです♪ぜひ! pic.x.com/SGabUsDjdP
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【#むさし府中まちゼミ 講座紹介】 No.32「肩こり知らずの体になろう!綺麗な姿勢講座」 綺麗な姿勢は背骨の歪みと筋力から。 5分の体操でシャキッと伸びる! 背骨コンディショニングのタオルでできるセルフ矯正と施術体験。親子参加もOK! #背骨スタジオ府中 #参加費無料 machidukuri-fuchu.jp/machizemi2024a… pic.x.com/zoiih6eadr