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#自分の為の厳選 知識片 『乳酸菌』 ・乳酸菌とは「相性」があるので色々試すのが良い ・日本人の多くは「乳糖不耐症」 ・一度に大量に摂っても排泄されるため意味がない +『食事』は様々な栄養素が"相乗り(混載)"する 単一的ではなく、複合的であることを常に意識する mcsg.co.jp/kentatsu/healt…
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【年末放送貧乏神無し縛り】弟者,兄者,おついちの「桃太郎電鉄ワールド 〜地球は希望でまわってる!〜」【2BRO.】 youtube.com/live/Db2V2QuuH… @YouTubeより #自分の為の厳選 『コペルがヤりにくる』
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宇多田ヒカル「Can You Keep A Secret?」Music Video(4K UPGRADE) youtu.be/w4w6OTjV7so?si… @YouTubeより #自分の為の厳選 music/song