「自己肯定感ハラスメント」～第127弾～ 全部でもいいですし、できそうなことからやってみてください。 大事なことは、細々でもいいので続けてやることです。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第126弾～ それを同意思考だけだと、わからないことが生じます。一方で、理解思考は、相手の「感情」や「考え方」という存在をわかってあげるということになります。 　 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん pic.twitter.com/MOizqU8IMC

「自己肯定感ハラスメント」～第125弾～ まずは、結果から離れて、先ほども述べた自分の中にある〝ある〞を信じてみてください。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

よりそいホットラインが運営する10代20代の女の子専用チャットルーム♪ トークテーマに沿って、みんなでお話しませんか? 2024年4月18日(木) 18:00～19:20「自己肯定感が低い」 19:30～20:50「ストレス発散したい！」 #自己肯定感 #自己存在感 #ネガティブ #ストレス #癒し #楽しみ #気分転換 #息抜き

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「自己肯定感ハラスメント」～第124弾～ 不足思考は、いつも「もっと、もっと」と欲張りです。自己肯定感を高め続けるためにも、「足る」を知ってはいけないのです。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第123弾～ ちなみに、私も最初は、「自分はどうありたいのか？」など考えたこともなく、出てきませんでした。 ところが、問いかけ続けて見つかった1つの「Being」。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第122弾～ ⑦「Doing」と「Being」 認知の世界は、行動を中心に成り立っています。 したがって、私たちは常に何をしなければならないのかを考えさせられ、実行させられています。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第121弾～ 自身の「感情」に目を向けてみてください。それが非認知的思考です。この思考を意識している人は、自己肯定感に振り回されることなく、自己存在感を自身のオリジナリティとして有していけます #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第120弾～ これこそが「自己存在感」の源です。「好き」に善し悪しもないし、「好き」にレベルなどはないからです。自分自身の「好き」を大事にしている人は、自己存在感を自然に有していくことができます。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第119弾～ まずは、その時々の自分を受け入れ、今自分ができることをやっていく。「今の自分を受け入れることは、成長への否定だ」という根拠のない強迫観念が、私たちの社会にはあります。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん pic.twitter.com/A5uBAoZBnT

「自己肯定感ハラスメント」～第118弾～ そんな中で「夢を叶えれば、自己肯定感がやってくる」と信じて、苦しくなっている人が少なく ありません。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第117弾～ 認知的思考のキーワード、非認知的思考のキーワード 図を見ながら、簡単に説明してみましょう。中には詳しく5章までで解説しているものもあります。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第116弾～ 禅の世界に「回向返照」という言葉があるそうです。 「外にばかり光を求めず、すでに自分の中にある光を自分の内面を照らし返してください」というすばらしい教えです。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第115弾～ 終章 「あとがき」に代えて、本書のまとめ 認知的思考の「自己肯定感」、非認知的思考の「自己存在感」 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第114弾～ ④非認知的思考の仲間をつくる 　そして、同じように自己存在感によって地に足を付けて生きることに価値を持つ仲間がいると、対話の中でお互いに思考しやすくなり、スキル化が加速します #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第113弾～ ②自分の内側に脳の意識を向ける習慣 そこでさらには、自分の内側に脳の意識を向ける習慣をつけます。 「今の自分の感情はどのようなものなのか？」 「自分はどうありたいのか？」 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん

「自己肯定感ハラスメント」～第112弾～ 今からでも誰でも大丈夫！ 　子どものころの成育歴が、自己存在感を持って生きる上で重要な役割を持つことを、この章で述べてきました。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん pic.twitter.com/vFfXeExj0c

自己肯定感を上げるために人から褒められようと頑張る人をよく見るんだけど、いつか潰れちゃうよ😣 大切なのは辻先生から学んだ #自己存在感 まずは自分の感情に気づいて自分を認めてあげること✨️ #揺るがず囚われず 感謝を忘れずにいれば毎日ごきげんでいられるって最近特に分かってきて嬉しい😆👍

「自己肯定感ハラスメント」～第111弾～ 　親の目が期待なのか、応援なのか。それは、子ども自身が感じ取っていく世界なので、親が応援のつもりだと言っても、子どもが期待と受け取っていたら、自己存在感は育まれないでしょう。 #自己肯定感 #自己肯定感ハラスメント #自己存在感 #ごきげん