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【day30】捨てる。 今朝、すがすがしい気持ちでInstagramのフォロワーを100個削除した。使っていない連絡先も消し、スマホのアプリも削除した。今日はデトックスday。身軽に身軽に、さらに身軽にしていく。人生において余計なものを排除。 #自己理解プログラム
#自己理解プログラム お茶の会 ・ワークシートの目標回答数を超えて、書ける限り書き尽くした方のお話(エネルギッシュ!) ・ちょうど価値観ピラミッドを完成させた方のお話 →ピラミッドの土台が自分と全く異なっていた。お相手の方の上位資質が自分と大きく異なり、かつそれが影響していると推測。
調和性✖️指令性 調和性1位だから意見の衝突いかに避けられるか考えてきた でも言いたいこと言えないことが自己犠牲に繋がってたから今はやんわ〜り伝えるようにしてる これでも進歩してるんだよ^_^ #自己理解プログラム
仮面ライダーレジェンドがゴールデンエリマキトカゲにパワーアップした記念に平成1期〜令和(ギーツ)までの価値観とセリフまとめてみました。貴方はどの価値観がお好き? #仮面ライダーガッチャード #自己理解プログラム pic.twitter.com/T4UNWoo1KV
「自己理解」って結論 "好み" に辿り着く気がする🤸🏼♂️🫧 ホテル・ファッション・建築って全部デザイン絡むけど、その中で好きな "系統" がある。深掘りしたら価値観・SFに通じてるんよね。 好み・系統の対象をどこに位置づけるか。 「自己理解」は対象が「自分」ってこと。 #自己理解プログラム
04.29 おはようございます☀️ 今日も快晴だったのでお散歩🚶 久しぶりに聞いた好きな曲 I see your true colors And that’s why I love you So don’t be afraid to let them show Your true colors … Are beautiful 私のビジョンを表現しているから 好きだったんだ🫶 #自己理解プログラム
元ネタ知ってたら全員笑わせる自信ある自己開示!リアルで城之内を完全再現🤣 大学4年の北海道旅行。 白い恋人パークでの出来事! 笑おうとしたのか、変顔しようとしたのか忘れたけど、偶然と偶然が重なって撮れたのが奇跡の1枚! 我ながらパーフェクト城之内様にしか見えない😂 #自己理解プログラム pic.twitter.com/TKm0tvOQye
この名言集の一番最初に、この名言出てきます!プロの声優さんの声で聞くと心への響き方変わってくると思うから、やっぱりどの人にも見て欲しいです✨(理想はストーリーの背景を理解してからの視聴🤣) 名言集は①〜④まであるので、たくさんメッセージ受け取れます👍 #自己理解プログラム pic.twitter.com/JdlE1e9Ewa
youtu.be/QNIA_sgqyuE?si… 大好きなアニメ!フェアリーテイル✨ 本当に深い名言が多いアニメ!漫画もアニメも本編は完結してて、背中を押してくれる言葉がたくさん詰まってる👍 辛い時はいつもこの名言集見て涙流してる😭 本編は長いので、辛い時に言葉だけ欲しい時は見て欲しい🔥 #自己理解プログラム
過去にフェアリーテイルのナツの名言に鳥肌がたったのは、この考えが頭の中に眠ってたからなんだなと改めて自己受容するきっかけになった✨ やっぱり、価値観ピラミッドとして頂点の主人公置いたように、自分は自分の人生での主人公でありたいし、他の人にも同じように思ってる🔥 #自己理解プログラム pic.twitter.com/pHwIX61tKM
調和×指令の土台で必要なこと 大事なのは、人の意見を一度受け入れる&相手を思いやる愛があるかどうか! 互いに歩み寄らないと関係性が破綻するだけ💦 だからこそ、必要なのは自己&他者理解! 自己理解始めて、この概念がさらに全世界に広がって欲しいと思うようになった✨🔥 #自己理解プログラム
雲がかかってたかな? でもきれい! 朝陽を浴びると、目がシャキッとします みなさん、おはようございます☀️ 初夏の陽射し 浴びてなお増す 自己理解 #自己理解プログラム pic.twitter.com/ThTQ8eJX1a
営業終了 ハイライト ・1ヶ月チャレンジ1日目成功 ・BBQ🍖は楽しい 人にお肉焼いてもらえて 親しい人と話せるとは、贅沢🤤 ただ日に当たると 身体の疲労はかなり溜まる😅 本日もお疲れ様でした! #自己理解プログラム
実行フェーズにおける 感情と行動の客観的観察法😎 モチベーショングラフみたいに、 「事実(出来事)」と「感情」を分けて書き出し💡 いろいろ書き出してみて「事実ではないもの(根拠のない不安とか)」は線引いて消していく💡 コーチいつもありがとうございます😭 #自己理解プログラム
#自己理解プログラム を受講するまでの人生を、掘り下げるインタビュー企画『スナック人生』 第3回目のお客様は、けんとさん(@kent_4821 )です 是非お聞きください🍸 インタビュアー まさと @Iwanna730696 ざき @zaki_jikorikai twitter.com/i/spaces/1gqxv…
自己理解プログラム修了! 3ヶ月間自分と本気で向き合い 本当にやりたい事が見つかった 伴奏してくれたコーチにも感謝🙏 約束されたキャリアを手放し 別の世界に足を踏み入れるのは正直怖い... ただ、現状を変えたくて選んだ道だから 後は自分を信じて前に進むのみ! #自己理解 #自己理解プログラム pic.twitter.com/GCd36WzWNa
『4-46. 戦略的思考力資質ー未来志向の特徴と活かし方(20:56)』を完了しました! #自己理解プログラム ◆活かし方 ①理想を明確にするための情報集め ②思い描く ③人に話す ④実現していく ワクワクする未来が描けないという壁にぶち当たってるから、①の他の人の描いている未来を追ってみると◯
x.com/i/spaces/1oyja… @ammy_jkrki さんと意見が一致して急遽明日スペースやることになりました!フッ軽すぎて嬉しい🤣親密×活発×個別×最上で人間関係を作り、選別する2人の資質の違いの全貌を明らかにしていきます!皆さんの資質理解のお供にもぜひ!✨ #自己理解プログラム
夜食にベーコン食おうと思ったらフライパンで焼くのすら面倒やからトースターで焼いたった。高温で熱するって意味じゃ同じやからこれでえーやろっていう戦略性(直観的)。 てか皆夜食何食ってんの? #自己理解プログラム pic.twitter.com/O3ctYbDXRS
主人が居ないのに、子供を連れて主人の実家に行く事が結構楽しい😊 子供達の違う一面も見れるし、いつもと違う遊びも出来るし、義理父母の昔の話を聞く事も出来るし😄 自分主導で、皆んなが楽しいを目指すのは、指令×調和だなぁ。 #自己理解プログラム
調和性と指令性の資質トーク会に参加! リーダーというと周りを引っ張るタイプを思い浮かべやすいけど、意見を聞いて一緒に進めていく調和性タイプのリーダーも結構周りにいたなと思い出された🤔✨ 資質によってリーダー像がかわるの面白い💡 #自己理解プログラム
資質トーク会参加してきました!🗣️ 「調和性と指令性」 指令性が知りたく出て参加! 「ハッキリ言いたい!」って気持ちはあるけど、口に出す時には考えていた言葉が出てこなくて、日和ってしまう。 言葉が曖昧になり、伝えたいことが伝わらない。そして、調和爆発!(笑) #自己理解プログラム
指令は10位で上位資質✨ 高校の部活では行動で見せて説得力作りつつ、指令も出す!強要されるのは嫌いで、相手の個性も尊重したいから、リカバーするための親密&個別が上位で一緒に出てきたのだと思う😆意見を受け入れつつ、最終的な指針を示す!それが俺の指令性👍 #自己理解プログラム
『9-4. ビジョンと憤りの関係性(02:37)』を完了しました! #自己理解プログラム 憤りはある!でも本当にやりたいこととマッチしていない・・・おそらく本当にやりたいことが間違っていた?
21:00〜資質会(調和と指令) 31位で下位!個性のぶつけ合い=真の調和と考えてる自分なので、納得の順位🤣 自分にはできない立ち回りなので、いてくれると場が和むと同時に思ってることがあったら言って欲しい&言ってもらえるように働きかけたいと思って言葉を紡ぐタイプです! #自己理解プログラム
20:00〜お茶会 @maao_0420 さん、@BoZhong42513 さんとマッチ! 1回目はSF話や、あまり関係ないけど、日本の教育や歴史について話しました! 2回目は、初見で泣いた時以来にひろとさんに過去の辛い経験を話しました!話しても涙流れず、自己開示できるようになって成長を実感💪🔥 #自己理解プログラム
①話の解像度が共有でき、納得感がでるまでとことん話に付き合う ②個別化した表現を部外者にも理解できるように変換する ③声のトーンや口調で自信有りげに話す めっちゃ営業だな。 『ワークシートNo5.自分・他人方向の長所・短所パターンまとめ』をやってます! #自己理解プログラム
『4-25. 影響力資質ー最上志向の特徴と活かし方(27:00)』を完了しました! #自己理解プログラム 最上志向だから、自分なんてまだまだ、と苦しみ続けてたのか… ◆活かし方 ・完璧主義を捨て、今できる最善を尽くす ・優秀な人と極めるために、自分の才能を磨く→ 徐々に優秀な人と働けるように
バスが嫌いな理由🚌 資質分解すると色々と理由がわかった気がする✨ ①遅延が多く、到着時間の考慮に入れづらいため(目標×戦略×最上) ②待つ時間も考慮するなら歩いた方が早い(活発性) ③コスパが悪い→家から最寄りまでなら歩いた方が早いと思ってしまう(①同様) #自己理解プログラム
正のオーラ出てるのかも?と思った話✨ 家の近く走ってたらお兄さんに 「もしかして、短距離やってました?僕は大学まで長距離やってたんですよ!」って話しかけてくれた😂 今までなら、ビックリして終わってたけど、お互い頑張りましょう的なノリで終われてこっちも元気出た💪 #自己理解プログラム
70日目: #自己理解プログラム ⚪️ワーク⇨ ・STEP8.9 ・コーチング ⚪️感想⇨ コーチングで本当にやりたいことを相談。 本当にやりたいこと 「食習慣の改善策を提案しながら伴走する」 が決まり、ワクワクしてきた☺️ 成長促進×回復志向×個別化×分析志向×学習欲×収集心 全て満たせる✨🥺
【Today’s new vocabulary①】 sneak peek→チラ見せ ex) I’ll give a sneak peek of my other value pyramid later :) #PlzCorrectMyEnglish #自己理解プログラム
『4-12. ストレングスファインダーで各分野の資質が下位であるメリット(12:14)』を完了しました! 配られたカードを、自分の人生の目的のためにどう使っていくか、だ!❤️🔥❤️🔥 #自己理解プログラム
私事になりますが、体調不良の為1ヶ月程休会することになりました! なのでお返事等もなかなか返せていない状況です😭🙏本当に申し訳ないです! また元気になったら相手してください😭🙏 再開の目処がつきましたらまた📮します🙇 #自己理解プログラム
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