昨日の残った骨を砕いて、煮込んで　もっと煮込んで 煮込み倒して、足りないので一人前だけスープ買って足して できました本日の食事がこちら 2.5玉使った豚骨醤油ラーメンとタンのラー醤焼き うまかったがもう動けん… #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/ca7EZEKxNX

お祝いじゃないけど今宵は… 共食い #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/OHMp3rystR

本日の朝餉は 親子丼 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/IKfTa6TPnc

ピーマン早く使わなきゃって本日はピラフ 魚介類に４割ほど熱を通し野菜炒めて米も半透明になるまで炒める 魚介のスープに味付けして米を炊く 最後2分を切ったころに魚介やピーマンなどを乗せふたを閉め 蒸らしまで終えたら完成 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/BlZ5z7eP0r

カレーです、汗が止まりません 斜め下から見てもカレーです、辛かったです どう見てもフツーのカレーです、おなかいっぱいです 間違いなくカレーです…ただ私はカレー好きではありません #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/5QdA0XCqGQ

今宵は柚子はないけどレモンが残っていたので レモン味噌をつくって肉を漬け込んで 鶏モモのレモンみそ焼きなんだけど、いつもの癖で タイマー調整するのを忘れており、めっちゃ焦げちゃった😭 味は美味しかったんだけどね #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/5zmVlofBFb

今宵は 「肉と豆腐と卵と玉ねぎを出汁で炊いた物」 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/HGFcfaucux

本日の夕餉は麻婆豆腐と肉団子の中華風オイスター炒めと わかめスープ #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/R2fOACIqRi

本日の朝餉は「下にモヤシ炒めとタンのピリ辛焼き」 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 もうあまり必要ではないけど、以前の仕事関連でお気に入りしていた ページやもう手に入らないソフトなど復帰ができないものも大量で 半分はお手上げ状態です🥺 pic.x.com/9K0dmElhlS

新PCから いつもの朝餉 水分多すぎた炊き込みご飯です #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/eWoJmeV6On

下準備していた食材を使って 朝餉は「チキン南蛮」です 甘酢が少しばかり薄かったけどそこそこの美味しさでした #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/aoNI79nIk9

まだタレが残っているので今夜は 五目海鮮チャーハンと肉もやしのピリ辛炒め 卵とわかめの中華スープです #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/0XPTNp9wDS

朝餉は、ラー醤っていうたれを買ったので 焼肉丼です #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/83EnngwCII

朝は朝ご飯でもパスタ バターで玉ねぎ一個炒めソースとケチャップとブイヨンと赤ワインで ミートボール煮込んだらパスタに絡めて完成 「ミートボールスパ、カロリーを足して」 写真写りだと←こっちだけど本当に食べるのはこっち→ #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/dKB4In9Vtm

やっぱり野菜炒め　だけどこれも追加 今夜の夕餉はオムチャ（オムレツ炒飯）と野菜炒めです 頂いたキャベツ使ったから約320円位かな？ #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/IJfVSj0mFs

この前、80円ほどで投げ売りされていたからあげの素を使おうと鶏肉を解凍する 切る・水に溶く・揉みこむ・全部面倒になる 解凍した袋に粉ぶち込んで水入れて何度かぶっとい部分だけつかむ 放置して揚げる、今夜はでっかいから揚げです #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/kpFcTe45hH

久しぶりに魚を買い出刃を出して見ると錆びてたので 研ぎから開始、三枚おろしと背開きと腹開きにする 三枚おろしを甘酢漬けにして、あとはフライにして ラムーの揚げ出しとポテトサラダと簡易タルタル添えれば完成 ｱｼﾞﾌﾘｬｰ定食 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/0Q0DVYTh4V

お金にはならないが動いたらキャベツ貰った 生地を作って焼く・キャベツ山盛りに乗せる、肉のせる ひっくり返す・押さえる・押さえつける、押し潰す 卵を敷いて焼いた焼きそばのせて押し潰した物体をのせ完全結合する お好み焼きの完成 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/oHm52mXU3L

今夜は かき揚げ大2個　卵一個　わかめ大量　ネギ大量　出汁500ｃｃ　2玉の うっ🤰　どーーん🕺 誰も気が付かないであろう物を…でも好き😘 #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/HABoLcCZXZ

私はいつも通り楽しめるだけ楽しんでまいります 昨夜、なぜか　から揚げが食べてくて仕方なかったので 本日は投げ売りされてたからあげの素を使った 「中華セット」 食べ過ぎで動けませんでした #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #こまこ参り #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/oQa9a1yK1S

鶏もも肉一枚をコンソメ・ニンニク・残ってた白菜と その辺にあった香辛料を入れ圧力鍋で30分 半解凍しちゃって固まっていたミックスベジタブル追加してもう10分 今夜の夕餉は「ホロホロ鶏肉のごた煮」 箸で持ち上げられねぇ #自炊家飯 #雪兎食べちゃう #こまこ参り #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 pic.x.com/kTL4qOYRlJ