今日も今日とて ウォーキング✨ ここのところ ものすごく時間使ってる 上手になりたい✨💓 ▶20241006 day725 8,375歩 歩行距離 4.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 あきらめない pic.x.com/IC1VuYN0eJ

今日も今日とて ウォーキング✨ 道は学習・研究・練習✨ 先人に聞くことができるのは幸せなことだけど、自分で学び、研究し、練習しなければなににもならないな✨ ▶20241005 day724 6,922歩 歩行距離 3.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 Baby Step✨ Baby crawling pic.x.com/qFL0xiTCP0

今日も今日とて ウォーキング✨ 来週末まで練習と準備✨ 連休明けには余裕出るかな🙄💓 やるからには、 しっかりやるし準備もする🥰 ▶20241004 day723 7,192歩 歩行距離 3.7㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 明るさ✨ pic.x.com/jRnYE2Ip7B

今日も今日とて ウォーキング✨ 余裕のなさは 損失だな✨🙄 余裕と余白と即行動と思索💕 ▶20241003 day722 7,130歩 歩行距離 3.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 余裕で学ぶ✨ お肉おいしかった🥰 昨日のジムトレは おやすみしました🍀 pic.x.com/wTVGsSRKcO

今日も今日とて ウォーキング✨ 期待の方向を間違えると 辛かったり 苦しかったりする💓😊 期待は自分に投げる✨ これです💕 ▶20241002 day721 5914歩 歩行距離 4.1㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 自分に期待✨ pic.x.com/jEi2BZoRG9

今日も今日とて ウォーキング✨ 10月に入りました✨ より高い目標に向かって やることバンバンやっていきます✨ そして最高の1日を 積み重ねよう💓😊 ▶20241001 day720 8,833歩 歩行距離 4.7㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 積み重ね✨ pic.x.com/69owok0L1v

今日も今日とて ウォーキング✨ 自分との約束を守る💓 1番大切なのは誰？ ▶20240930 day719 6,993歩 歩行距離 3.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 淡々と✨ 食べ物がないので今日はお買い物に行かないとならない🙄 pic.x.com/e4yirlhw9h

今日も今日とて ウォーキング✨ 水曜日 会員制焼肉に行くんだー✨ ゴッホにも会いに行くんだー💓 ▶20240929 day718 7,787歩 歩行距離 4.1㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 練習✨ 金木犀がいい香り💕 pic.x.com/tv6lfwyoih

今日も今日とて ウォーキング✨ セルフイメージが 高くなってきました💓 と思う、、、と思いたい✨ ▶20240928 day717 8,128歩 歩行距離 4.4㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 最上級✨ pic.x.com/i1eatt8bkt

今日も今日とて ウォーキング✨ 今日、例のYouTubeが アップになるらしい✨😊 応援される人になろう💓 ▶20240927 day716 7,078歩 歩行距離 3.9㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 集中✨ 蝉の声が聞こえなくなって 秋の虫と鳥の声💕 pic.x.com/id6aegzdn8

今日も今日とて ウォーキング✨ ほんとうに ちょっとした差なんだろな💓 そこに気づき行動する✨😊 ▶20240926 day715 8,091歩 歩行距離 4.1㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 do✨ pic.x.com/fdq9s8v0iz

今日も今日とて ウォーキング✨ ベストボディジャパンに出て クラスでグランプリを いただきました✨ みんなから祝福されて 幸せです💓🥰 ▶20240925 day714 7,002歩 歩行距離 3.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 めんどくさいを乗り越える✨ pic.x.com/6zf5mpx8tg

今日も今日とて ウォーキング✨ ２日報告をしていなかった🍀 ▶20240922 day711 8,438歩 歩行距離 5.29㎞ ▶20240923 day712 6,559歩 歩行距離 4.92㎞ ▶20240924 day713 7,599歩 歩行距離 4.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 いつも通り✨ pic.x.com/5qbxtc5nnc

今日も今日とて ウォーキング✨ 大会に出ると決めて たくさんの人と 関わってきたのですが ものすごく応援されてて 感謝にあふれる✨ ▶20240921 day710 7,738歩 歩行距離 5.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 魅せ方研究✨ pic.x.com/5foh7jvecp

今日も今日とて ウォーキング✨ 同じものでも 受け取る側の感性 によって別もの💕 ▶20240920 day709 9,299歩 歩行距離 5.16㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 研究✨ pic.x.com/hciblxwuzb

今日も今日とて ウォーキング✨ 戦略的な日記✨ 目から鱗だな💕 ▶20240919 day708 6,030歩 歩行距離 3.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 機嫌よく✨ 赤い❤️のと白い🤍の pic.x.com/8rwvw8gnch

今日も今日とて ウォーキング✨ 早く出かけると 快適が手に入る✨ ▶20240918 day707 6,856歩 歩行距離 3.7㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 姿勢よく✨ pic.x.com/mmc1usqmwk

今日も今日とて ウォーキング✨ もっとバリバリ働こう✨ まだまだだなと思う✨ ▶20240917 day706 5,718歩 歩行距離 3.78㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 お手入れ✨ pic.x.com/foytgzducb

今日も今日とて ウォーキング✨ 昨日は予定もりもりだった✨ ２日分の報告です🥰 ▶20240915 day705 5,718歩 歩行距離 3.78㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy ▶20240916 day706 7,916歩 歩行距離 5.35㎞ 【目標】 準備✨ 🦩 足長い💓 pic.x.com/g5ogazmaha

今日も今日とて ウォーキング✨ 選ぶことが 最大のレバレッジ✨ ▶20240914 day704 7,040歩 歩行距離 3.4㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 段取りよく✨ 雨だなぁ☂️明日までチョータイトなのに、昨日感動して寝られなかった✨🥰 pic.x.com/sgnck4u9v6

今日も今日とて ウォーキング✨ かなりの時間を使っていて でも、それらは時短にできないし代わりにやってくれる人もいないしアウトソースもできない✨ 何より大切な自分のことだから✨ ▶20240913 day703 7,167歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 段取り9割✨ pic.x.com/xfpgopdtvu

今日も今日とて ウォーキング✨ 生き方✨ 律するを体現できているか 私は全然できてないな、と 気づいた朝☀️ どんどんやればいい✨ ▶20240912 day702 7,162歩 歩行距離 4.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 準備✨ 出張で２日も休んじゃったので 今日こそジムに行く〜✨ pic.x.com/lrzhkzepl1

今日も今日とて ウォーキング✨ 暗示になるのは 避けたいな✨ いいところ信じて 悪いところは 切り捨てるのが ちょうど良い✨ ▶20240911 day701 昨日が本当の700日でしたw💕 7,621歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 普遍性を考える✨ pic.x.com/faztrpc7ot

今日も今日とて ウォーキング✨ 東京ではいつも おいしいお食事✨ 楽しい時間になるといーな ▶20240910 day699 わ！明日700日💕 10,535歩 歩行距離 7.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 観察✨ pic.x.com/5rcxbvs8hu

今日も今日とて ウォーキング✨ すべてのじしょうに はじめがあって おわりがある✨ ▶20240909 day698 7,078歩 歩行距離 4.5㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 終わらせる✨ pic.x.com/v6npw0xoce