今日も今日とて ウォーキング✨ やらないことを 決めることは やることを決めるくらい 大切なこと✨ ▶20240618 day672 7,706歩 歩行距離 4.8㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 愛を伝える🌼 写真では伝わらない色がある 同じ景色を見せたい🍀✨ pic.twitter.com/Nyu4U62rLD

今日も今日とて ウォーキング✨ まず自分のこと✨ そのあと人のこと🍀 優しい人って 順番逆になるよね✨ ▶20240617 day671 7,317歩 歩行距離 5.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 書き出し🌼 pic.twitter.com/164GfO41iE

今日も今日とて ウォーキング✨ かっこよく✨ 魅力的✨ 今日は時間を取って 考えてみる😉🍀 ▶20240616 day670 7,595歩 歩行距離 5.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 たのしく🌱たのしく🌼たのしく✨ pic.twitter.com/PEH5gbbVJV

今日も今日とて ウォーキング✨ 私の強気の発動は いつなのだろうか✨ 人に優しく 自分には すごく厳しいと思った🍀 ▶20240615 day669 7,735歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 一緒に丁寧に🌱✨ 🩵紫陽花🩵 鮮やかに色付いていく🩵 pic.twitter.com/vdgdOm6xf0

今日も今日とて ウォーキング✨ 結局昨日はジムトレ おやすみしてしまいました 今日は少し枠を余計に取って トレーニングしてきます✨ ▶20240614 day668 7,324歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 ポモドーロ25分5分でサクサク進めよう🌱✨ pic.twitter.com/kk1Ob6HwbH

今日も今日とて ウォーキング✨ 出張でジムを 3日もお休みしてしまった 24時間ジムだから これから行って トレーニングしてこよかな✨ 飲み会だったけど 飲んでないし😉✨ ▶20240613 day667 10,318歩 歩行距離 6.8㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 通常運転🌱✨ 実家のわんこ🐶 pic.twitter.com/G7v5NDhYrZ

今日も今日とて ウォーキング✨ 今日は実家の相棒と ウォーキング🍀 たびたび止まるのやめてほしい🥹でもかわいいからゆるす🩷 ▶20240612 day666 7,094歩 歩行距離 4.8㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 お片付け🌱✨ pic.twitter.com/mBX8akU2A5

今日も今日とて ウォーキング✨ 今日はお食事に お誘いいただいたので💗 東京うろうろ✨ 受けたいレッスン受けて 外苑前のドトールで 仕事しまくりました🍀 ▶20240611 day665 8,171歩 歩行距離 5.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 大切な時間を自分のために使う🌱✨ pic.twitter.com/J2W07m3vrW

今日も今日とて ウォーキング✨ 自分の取説✨ あってもいいかもね🥰 先延ばし癖や 集中力が切れるとか 法則とか 試してよければ取説化しよ💗 ▶20240610 day664 7,195歩 歩行距離 4.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 大切に磨き整え仕舞う🌱✨ 心も身体も❤️ pic.twitter.com/e239MFVpwJ

今日も今日とて ウォーキング✨ ジムに来てる 筋トレしてる人たち✨ みんな黙って 自らの課題をこなしてる✨ 私も頑張ろうってなる💓 そんな関係が好き🥰 ▶20240609 day663 7,580歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 美しさ🌱✨ 紫陽花綺麗だな🌸 pic.twitter.com/sp9TNBe5h8

今日も今日とて ウォーキング✨ ゴールはしあわせな状態🥰 休息は前向きな休息として 自分に与えよう✨ 私、休むことに 罪悪感を持ちすぎてます✨ ▶20240608 day662 8,876歩 歩行距離 5.8㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 高速処理🌱✨ pic.twitter.com/uNCOdPtEnh

今日も今日とて ウォーキング✨ 私と一緒にいる人は 人気がでるとか ステイタス上がるんです🍀 不思議だ！ やっぱり今日も思った✨ 仙台四郎の兄の仙台太郎です🥰 ▶20240607 day661 7,252歩 歩行距離 5.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 機嫌よく🌱✨ pic.twitter.com/5yxaTIZPzM

今日も今日とて ウォーキング✨ 人生はあなたが主人公🍀 あなたが引き立つものを 選ばなくちゃ 逆はあなたが引き立つもの以外は要らないってことです✨ ▶20240606 day660 7,275歩 歩行距離 4.8㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 姿勢よく🌱✨ pic.twitter.com/6jJfb1gGWC

今日も今日とて ウォーキング✨ 人は選ばなかったものに 苦しめられる✨ 心から納得した そして今以外は 捨てようと思った🍀 ▶20240605 day659 7,248歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 観察🌱✨ pic.twitter.com/NEzzMMcLaO

今日も今日とて ウォーキング✨ 今読んでる本、２冊あって 語彙の本と自己理解の本✨ 語彙力って自己理解にもすごく役立つと思うの。そのために本をたくさん読むのをおすすめします✨ ▶20240604 day658 7,440歩 歩行距離 4.9㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 思索🌱✨ pic.twitter.com/a8G1cviTKe

今日も今日とて ウォーキング✨ いっこずつつみかさねることで のちに広がりのある何かになる✨ ▶20240603 day657 6,331歩 歩行距離 3.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 足長くなったのかな？＝毎日同距離 【目標】 single task✨ 葉っぱ🌱 どうしたらこの色が出るのだろうシリーズ✨ pic.twitter.com/srIXdVTwO7

今日も今日とて ウォーキング✨ 言語表現によって 温度や香りや音までも 伝えられたらいいな💗 そういう表現者になりたいな🍀🥰✨ ▶20240602 day655 6,998歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 淡々と✨ 桜の葉っぱ🌱 どうしたらこの色が出るのだろう✨ pic.twitter.com/iiM994x0KS

今日も今日とて ウォーキング✨ 今日から 新しい試み始めました✨🍀 客観的な目で見てもらったら 私のお部屋がすごく賑わっているということでした✨ 再募集もしてる🌸 増えるかな🙄 ▶20240601 day654 7,370歩 歩行距離 4.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 丁寧な所作✨ pic.twitter.com/UVbAQSi9Sw

今日も今日とて ウォーキング✨ なりたい姿に向かって 現状を否定して この道を一歩ずつ進む✨🍀 ▶20240531 day653 7,017歩 歩行距離 3.7㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 段取りとdo✨ 写真は栗の木と紫陽花 pic.twitter.com/Rvnzm9RDLR

今日も今日とて ウォーキング✨ 人は大切だと思うものに 頭を使う✨ あなたの頭を 使っているものはなぁに？ ▶20240530 day652 7,376歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 今日も裏を意識✨ pic.twitter.com/q9tjw1FFLx

今日も今日とて ウォーキング✨ 私はいつも弱いなー✨ ▶20240529 day651 7,337歩 歩行距離 4.3㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 裏を意識✨ 今日の雲かっこいい🥰 pic.twitter.com/L8zLNqVQYL

今日も今日とて ウォーキング✨ 善き習慣を継続していますか？ 私は良い事とわかっていながら 続けられていない事 たくさんあります💗 続けられる方法考えます✨ ▶20240528 day650 7,113歩 歩行距離 4.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 ことばを選ぶ✨ 雨の中の紫陽花 pic.twitter.com/WpvXUCBjBe

今日も今日とて ウォーキング✨ 当たり前は 当たり前じゃない✨ わたしの当たり前の 大切さに気付こう💗 あなたは何が当たり前ですか？ ▶20240527 day649 7,605歩 歩行距離 4.7㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 書き出し&行動✨ もう紫陽花が準備してます✨ pic.twitter.com/h89mS9zoHd

今日も今日とて ウォーキング✨ 心にゆとり、余裕を持つこと✨ お話しする時はね🥰 「抱きしめるようにして話すんだよ」 ▶20240526 day648 7,377歩 歩行距離 4.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 丁寧✨ pic.twitter.com/xeqAl0VCW5

今日も今日とて ウォーキング✨ ねー✨ 今日は誰のために生きる？ ▶20240525 day647 7,642歩 歩行距離 4.6㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 愛にあふれて自分を満たす✨ pic.twitter.com/b6wLj1tc6i

今日も今日とて ウォーキング✨ 穏やかに🥰 余裕のなさが よくない感情を生む ▶20240524 day646 7,374歩 歩行距離 3.9㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 おだやかめいっぱい✨ あまりに筋肉痛なので いちご🍓ヨーグルト食べて元気出そうと思った🥰 pic.twitter.com/K5nSFkb8u0

今日も今日とて ウォーキング✨ いろんなこと 事実を見る 因果関係を観る 見えないところも感じる🥰 ▶20240523 day645 7,395歩 歩行距離 4.1㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 捨てる✨ あざみの花は咲いたばかりだと星が✨煌めいているの💜 pic.twitter.com/nClGPKtwgY

今日も今日とて ウォーキング✨ 朝からお友だちが来て ものすごく喋っていきました😊 お仕事行かなくちゃならなくて 一旦終了✨また来て〜🥰 ▶20240522 day644 7,310歩 歩行距離 3.9㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 明るさ✨ pic.twitter.com/EKxcrxsTFT

今日も今日とて ウォーキング✨ 期待は自分になげたほうがいい✨人に向かうから裏切られたとか、なぜ、どうしてと思ってしまうのだ😊 ▶20240521 day643 7,274歩 歩行距離 4.0㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 クラッシック音楽で部屋を満たす✨ pic.twitter.com/ZxsuzWAzUU

今日も今日とて ウォーキング✨ たくさんの練習の果てに 自分のものになる✨ ▶20240520 day642 7,453歩 歩行距離 5.2㎞ #良き習慣が美しさをつくる #happy 【目標】 コミュニティで美を語る✨ pic.twitter.com/lVVKXDYGfw