初段（黒帯）の昇段審査を受けるには、よほどのセンスがない限り、2年以上かかります。時間をかければ黒帯になれる話でもなく、当然、実力がなければ黒帯にはなれない。2年以上、フルコン系空手（＝本気で殴り合う稽古）を継続すれば、確実に武力が上がります！ #芦原空手 everkarate.com/%e9%bb%92%e5%b…

正面からの力比べではなく、相手を崩す技術、崩したところからの攻撃技術は、年齢を重ねても磨くことができるので、私のような中高年でも伸びシロが十分にあります。年齢を重ねても上達できる技術とその指導体系は「生涯武道」に繋がる価値の高いものです！ #芦原空手 everkarate.com/%e7%9b%b8%e6%8…

筋トレで得られる「上司も取引先も、いざとなれば力ずくで葬れると思うと謎の全能感」この感覚は武道を継続することでも得られると考えています。 また、武力を持てば何事にも落ち着いて対応できる「平常心」も得られます！ #筋トレ #芦原空手 everkarate.com/%e4%b8%ad%e9%a…

空手を継続すれば、空手に必要な筋肉はキープされます。 加齢とともに筋肉量は低下していきますが、何歳になっても筋肉を後付けすることはできます。 空手をできる筋肉を持っていれば、日常生活で困ることはまずないです！ #芦原空手 #プリズナートレーニング everkarate.com/%e4%b8%ad%e9%a…

さすがに「稽古でまったく痛みがない」と言えば嘘になります。約束組手で決められた挙動をする際にも多少は痛い時もあります。通常稽古では、翌日の社会生活・学校生活に支障が出る痛みは伴わないです、あくまで趣味として継続できるのが芦原空手です。 #芦原空手 everkarate.com/%e8%8a%a6%e5%8…

特に中高年以上で、同じ年齢で比較すると「運動習慣無し」と「武道継続中」では、全く身のこなしが違います。「身のこなしの違い」＝「戦闘技術の違い」とも考えています。年齢を重ねても向上可能な戦闘技術を学べることは、「生涯武道」に繋がります！ #芦原空手 #生涯武道 everkarate.com/%e9%bb%92%e5%b…