晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　#大阪定食 晩御飯は、久しぶりの大阪定食に、豚玉、イカ天焼きそば、佃煮、もずく、オクラ茶 pic.twitter.com/53e8c0NHD2

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#晩御飯　#豚しゃぶ冷麺 晩御飯は、豚しゃぶ冷麺　、牛蒡とゴーヤの佃煮、トマト、もずく、ポテサラ(市販 pic.twitter.com/ozYYpgSWJH

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　#鰻丼 晩御飯は、テレビで天神祭見ながら🤭鰻丼、天ぷら(青唐、かぼちゃ、生姜、ナス かぼちゃ煮 pic.twitter.com/mMvoXB1yqE

今日から頑張るマン💪 目指せ70キロ❗️ やっちゃるけん #親父めし #中年ライダー #小太り親父 pic.twitter.com/DwId3R4nRv

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、キノコカレー、鶏団子汁、サラダ 友人からうなぎ来たけど😅カレー炊いた後なので明日に pic.twitter.com/PYp2RJV7T1

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#おうちごはん　#うちのごはん　 晩御飯は、生姜焼き、青唐ソーセージ卵炒め、里芋煮 pic.twitter.com/szhJ9t43ba

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、沖縄ラフティカレー、エビ·イカ·ハムフライ、ブロッコリースプラウトサラダ、鶏肝煮、味噌汁 pic.twitter.com/KQTqxncpdM

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、空芯菜とソーセージ、五目玉子焼き、かぼちゃサラダ、トンテキ、スイカ、オレンジ、トマト pic.twitter.com/AjFCLRXfED

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、照り焼きチキン、柚子豆腐、マカロニサラダ、白菜の味噌汁、めかぶ、米飯、オクラ茶 pic.twitter.com/fGt8vPJvKh

1人の時の晩飯はこんなのでええんよ😆 調理時間、約１０分 ほぼキャベツのお好み風卵焼きですが、謎に美味かったです👍 豚バラは一人で使うには多くて高かったので、ファミマのハーフベーコン（税込95円）を使いました。トマトに合いますね🍅 #奥さん旅行中 #親父めし pic.twitter.com/EXKbyHQVc0

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、味噌煮込みきしめん、皮付き焼きナス、柚子豆腐、めかぶ、オクラ茶 pic.twitter.com/Hv7Z5bSdQZ

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、北海道の蛸の唐揚げと天ぷら、白菜生姜スープ、めかぶ、オクラ茶 pic.twitter.com/ygItiXlLf0

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、豚バラと舞茸の焼き肉、赤出汁、鮭フレークごはん、めかぶ、中華クラゲ、オクラ茶 pic.twitter.com/OzFWTkNhFy

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、肉そば、煮物、大根おろし、オクラ茶、めかぶ pic.twitter.com/jtssIAKGtI

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、鶏トマトのさっぱり煮、ミニ餃子、ポテサラ、めかぶ pic.twitter.com/UmrU4XTJM5

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、里芋の湯葉あんかけ、ウニクリームペンネ、十六穀、白いんげん豆の冷製スープ。友人さんはトンテキを pic.twitter.com/fm8aOEuvQO

夜食は醤油だわな🍜 安定感ありです♪ #親父めし #中年ライダー #ラーメン🍜 pic.twitter.com/wGE5wTKLHZ

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、鶏団子汁、プルコギ pic.twitter.com/HEsqOdswCS

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、生利節と青唐の煮付け、ソーセージニラ玉、トマトオレンジ、白いんげん豆の冷製スープ pic.twitter.com/K5NKEQSXFc

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　 晩御飯は、青とソーセージオーロラソース炒め、牛すじ煮込み、エリンギと蒟蒻のきんぴら風、赤パプリカの冷製スープ、米飯 pic.twitter.com/ZIKPmHxX5m

勇気ある撤退だわな💦 フィニッシュです。 #親父めし #中年ライダー #爆食王 #唐揚げは神 pic.twitter.com/qDtOKoe2V5

やるきやん💦 煽ってくれる量やんけ💢 #親父めし #中年ライダー #唐揚げ王 #笑福亭 pic.twitter.com/IflKyhydSN

よっしゃ🙌 唐揚げ祭りやったんぞ #親父めし #中年ライダー #爆食王 pic.twitter.com/pAeKZ3irNv

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、ウインナーレタスチャーハン、甘酢鶏団子、オクラ茶、めかぶ pic.twitter.com/JezQjBDpNH

なにわのフードファイター実力みせます❗️ うまい #親父めし #中年ライダー #金太最高やんけ pic.twitter.com/c83c5emGM6

五臓六腑にしみるわな🌈 今夜は酔わせて頂きやす #親父めし #中年ライダー #飲兵衛代表 pic.twitter.com/36Rb8SnAXM

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、冷しうどん(牛肉、一本きゅうり、トマト、レタス)、鶏天、豚天、オクラ天、めかぶ pic.twitter.com/CNQmFKrzDE

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、小松菜のお浸し、揚げ出し、ペンネサラダ、米飯、オクラ茶 pic.twitter.com/EEg58fqEGT

久しぶりに親父めし🍴😋 相変わらずのボリュームに品数🍳 腹パンで　巻き寿司のこしても～た(笑) #親父めし pic.twitter.com/xdxdVnaIfQ

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　 晩御飯は、回鍋肉、ナスとトマトの味噌󠄀炒め、米飯 pic.twitter.com/qHUyRscVJX

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　#うどんの日 晩御飯は、すき焼き丼、かぼちゃとヤングコーンの煮物、冷しうどん、めかぶ、オクラ茶 pic.twitter.com/Iqv5lplEOw

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　 晩御飯、トンテキ、モヤシ焼きそば、キャベツ味噌汁、めかぶ、餃子 pic.twitter.com/WPl11E1Wpu

月曜日ならチーズトースト🍞 ホントに美味しい😋 たぶんパンが美味いんだな😋 #親父めし #中年ライダー #ゆっくりしようぜ pic.twitter.com/6ebxxBlUia

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん　#大阪定食 晩御飯は、ニラモダン、豚玉、豆腐サラダ、オクラ茶、めかぶ pic.twitter.com/mnZgz7EUzj

晩御飯　#晩御飯　#夜ご飯　#親父めし　#うちのごはん　#おうちごはん 晩御飯は、豚の青椒肉絲風のオレンジ炒め、鶏団子いわしニラスープ、大根おろし、カリフラワーライス pic.twitter.com/0eylloEfW7