晩ごはんは鯛の塩焼き❣️レモン汁で食べて爽やか美味しかった☺️あと、値引きになってた味付きポークステーキを刻んで野菜炒めに入れたのと、キャベツ塩昆布。なかなか良い献立になった🌸 #貧乏メシ pic.twitter.com/qIUbPsDeV9

朝ごはんアップするの忘れてた。 #貧乏メシ んで、就職活動も始まるし、いつまでも時計ないのもアレかと思って安物のGショック買ってきた。前に使ってたのは、割と気に入ってたのに電池を替えてもすぐに時間が遅れるようになってしまったのだ🌀 pic.twitter.com/CpeqKn4op3

イオンに行ったら、アコメヤで600円で買った蕎麦用の簀が148円で売ってた🌀想定内というか、時期が来れば出回るとわかってたけど、どうしてもアノ時に欲しかったんだからいいねん🌱 帰って来たら、年金の振込票が届いててゲンナリしたけど、久しぶりにお蕎麦食べて元気出す☺️ #貧乏メシ pic.twitter.com/qlJgT9m6Gr

晩ごはん〜🍽 業スーでパクチー39円だったので、鶏もも肉の照り焼きに付け合わせました☺️あと茄子の煮浸し、具いっぱいきゅうりもみ。 衣服をほぼ夏モノに入れ替えられた🌸明日は何をしようかな〜。 #貧乏メシ pic.twitter.com/F4BQqSpyyR

お昼ごはん。そうめんとありあわせオカズ。結構満足。葱を買いに行かねば。 ベガスのナイロンコーチやマフラーと手袋などを洗濯。乾きますように🌷 #貧乏メシ pic.twitter.com/cituAMR9Td

朝ごは〜ん🌸 残り物の味噌汁と、値引きパンと値引きカニカマのチーズトースト（チーズは業スー）。 #貧乏メシ pic.twitter.com/9b6DI8qW7Z

晩ごはん。豚肉と玉ねぎの甘辛炒め、鶏つみれのお味噌汁、カリカリ梅入り梅ひじき、茹でキャベツ。どれもとても美味しかった☺️ イエローモンキーのライブレポ読んでいい気持ちの日曜日🌷 #貧乏メシ pic.twitter.com/sDcEUtGkj3

今夜は小あじを焼いてみた。150円。尻尾に化粧塩をしたつもりが、つぶ塩だったので、変わった様子になってしまった😅あと、野菜が高くて買えず、モヤシと舞茸と豚肉炒め、サラダ、冷凍してたひじき煮など。 #貧乏メシ pic.twitter.com/IQJKoJR6CL

昼ごはん。そうめん単体で食べるより、チャンプルー風にした方が血糖値上がらないかと。副菜は梅ひじきと刺し身風ゆばこんにゃく（これ美味しい）🌷 #貧乏メシ #糖質制限食 pic.twitter.com/ZQy2nqJ6Uo

へっへっへ。ゴミ出ししてきた☺️朝ごはんは、サラダから食べた。午前中はヤマトさん待ち。来られたら、出かけよう〜🌸 #貧乏メシ pic.twitter.com/I152VDapW6

晩ごはん。ホワイトシチューは可もなく不可もなく。梅ひじきは美味しかった❣️ゴハンが食べたくなる味だわ🌀業スーのイカフライも油が少ない割に上手に揚げられた。３つも食べたら、そりゃお腹いっぱいだわよ。 #貧乏メシ pic.twitter.com/fQke1QIdjE

朝ごはんと昼ごはん。昼ごはんのそうめんは去年に特価で買ったのに、一食で糖質70gに恐れをなして食べてなかったのを食べることにした。その代わりオカズは糖質ナシの野菜炒め明太子味。 公園でユキヤナギの種の写真撮って来た☺️🌸 #貧乏メシ pic.twitter.com/Ws04EUjAnw

朝ごはん。一斤100円になってたサンドイッチ用パンで冷凍サンド作ってたやつ。玉ねぎツナチーズ。あと焼豚入りサラダ。美味しい🌸 5時に起きて、時計の秒針の音が脳に響いて二度寝出来なかった😅 ここ数日読んでたゴーギャンに関する読書はもう終了。 #貧乏メシ pic.twitter.com/LKuuK56ICx

カップヌードル茶碗蒸し #簡単レシピ #貧乏メシ #カップヌードル #茶碗蒸し youtube.com/shorts/oFuQ0rT… @YouTubeより

もやし美味い #貧乏メシ

晩ごはん。去年の夏に狂ったように作っていた貧乏レシピ、ナスと豚こまの重ねレンチンを久しぶりに作った🌸味噌ダレとごま油ポン酢で。あとシーチキンとサラダ豆入ひじき。お昼が遅かったので、このくらいで。 #貧乏メシ pic.twitter.com/sSVqnJLnaD

朝ごは〜ん。ソーセージ、まだある🌷 そろそろ衣替えちゃんとしないと、着る服がない🌱 #貧乏メシ pic.twitter.com/SBZIs5Cz8m

お昼は袋麺食べた。小松菜入れ過ぎて卵が壊れてしまった…🌱ソーセージの賞味期限は4/16だったので（TAB家では新鮮な方？）早く食べなきゃ🌷 #貧乏メシ pic.twitter.com/43YxAtccwH

今日の朝ごはん。このソーセージは賞味期限切れてる気がするので、パッケージは見てない。ベビーリーフは25円で買ったもの。枯れはじめてきた🌱 #貧乏メシ pic.twitter.com/yGo7z6j5I3

晩ごはん。鶏の照り焼き、イカとキュウリの酢の物、小松菜のお浸し、しじみとアオサのスープ。万代でもも肉が安かったから☺️ #貧乏メシ pic.twitter.com/32PhdeeH0H

オーブンレンジ手に入れたらこれ絶対やりたい❗️ 特に鯖缶で作るつけ麺🐟 youtu.be/uI8GZsM6yOA?si… #オーブンレンジ #貧乏メシ

晩ごはん。豚の生姜焼きとか。暑くて冷奴が美味しかった。里芋は業スーの。サラダ入れようと思ったカップでビール🌷気分が変わってよし。めちゃ雷鳴ってるな〜⚡️ #貧乏メシ pic.twitter.com/rYwWIrThY3

晩ごはん報告忘れてた🌱残ってたクリームシチューのルーを使ってしまいたくて作ったら、おでんの残りとか3割引のカツオのタタキとかと不思議な取り合わせになった😅チョット給食の献立みたいな雰囲気？ #貧乏メシ pic.twitter.com/NfnZLiSfZx

#貧乏メシ っていうタグ見てたら皆さんけっこう良い物を食してて悲しくなったの巻。謙遜タグだわ。

今夜の貧乏メシ。わけぎとササミと新玉の和風サラダ（万能みそ和え）、新玉ねぎのバターポン酢、シンプルおでん。 わけぎとあさつきと新玉ねぎは実家の庭から、練り物と厚揚げは半額、大根は128円。旬のものは美味しい☺️💕 #貧乏メシ pic.twitter.com/31qkGmPDMK

貧乏メシ、久しぶり。トマトチーズトーストと新玉と焼きささみサラダ。朝ごはんみたいだけど。 新玉ねぎとパセリは実家の庭より。きゅうりは1週間前に買って残っていたモノ。ささみはグラム68円の特価品。どちらもとても美味しかった☺️💕 #貧乏メシ pic.twitter.com/WASAnnaA46

晩ごはん。鶏つくね（ひじきとエノキ入）、ニラレバ風だけど豚バラで作った炒め物、とろろ昆布汁、冷奴、ビール。野菜中心を念頭においた献立。ご飯食べたくないけど食べました🌀 #貧乏メシ pic.twitter.com/kxTJ8Z60CS

おいしい十勝豚丼(のタレ)の食べ方。 #肉無しでいける派🦫 #貧乏メシ #ビバシティ彦根 pic.twitter.com/ykrdYPjm3d

晩ごはん〜🌸鰹のタタキ、50円白菜と冷凍お揚げ煮、厚揚げ、レンチンなめたけ、カボチャとソーセージの白ワイン蒸し。お腹いっぱいで苦しい。 #貧乏メシ pic.twitter.com/I5jtDQrI4L

残り物の朝ごはんと、160円揚げ焼きトンカツの昼ごはん。お腹いっぱいになったので、腹ごなしに公園散歩してきます🌱 #貧乏メシ pic.twitter.com/59FsrnH5di

晩ごはんは、スープカレーのルーが残ってたので、鶏肉とありあわせ野菜で。あと豆サラダ。お腹いっぱいで死にそう😆 そ言えば、白菜がシンジラレナイ値段で売ってました。1/8玉で178円だって❗️ #貧乏メシ pic.twitter.com/DwQkyPNAy4

お昼ごは〜ん🌸 少し寒いので、業スーの低糖質麺を使った、サンラータン麺を作った。そして、いつも生姜醤油で食べる厚揚げの焼いたのを頂き物の万能みそで食べる。美味しい☺️ 後でシャトレーゼの低糖質エクレア食べよ。 #貧乏メシ pic.twitter.com/XobWJ8BPlQ

今朝もゴミ出し（プラごみ）ミッション完了。虎翼見ながら朝ごはん🌷チーズトースト、トマトサラダ、キノコとソーセージ炒め、カフェオレ。雨だし、今日は読書かな🌱 #貧乏メシ pic.twitter.com/rsCBnGdma1

晩ごはんで〜す🌸昨夜急に鯛の昆布締め作りたくなってスーパーに行ったのに、鯛のサクは値引きされてなかったので、290円になってた刺身盛りを買って作りました。熱燗と共に☺️美味しい〜💕そしてツマとツナのサラダ、業スーのイカフライ油はちょっぴり揚げ。どれも美味しくてシアワセ🌷 #貧乏メシ pic.twitter.com/OFzBIILK6i

残り物の朝ごはん食べて、ゴミ出しして、準備万端☺️…なんも予定はないけれども🌱 #貧乏メシ pic.twitter.com/AJGYFP6dQV

祝いの晩餐。安い素材でできて、豪華に見える鶏と人参のレモン風味煮、トマトのサラダ、ほうれん草のごま和え、しめじと枝豆などの煮物、白ワイン🌸とても満足☺️🎈 #貧乏メシ #失業記念日 pic.twitter.com/RQtAwYsNLQ

全て残り物の昼ごはん🌸せっかくなのでビール飲む☺️いい天気だし。 #貧乏メシ pic.twitter.com/5Ne0wDWpmu