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塩揉みして放置5分を2回、 沸騰した湯で火を通して 新しく沸かした湯で最終味付けでなんも臭くない。 鶏胸肉に飽きた時、エイあればぜひ食べてみて欲しい。 データが塩焼きのしか無いけど、炭水化物少なくて美味しい。アタシは縁側のお肉みたいなとこが好き。 #赤エイ観光大使 pic.twitter.com/foW32yQAgG
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