本日発売イチゴバナナ 私はチョコソース追加 娘はチョコソースとチョコチップ増量でカスタム うまうま〜😋 #転かずキャス #幸せのお裾分け #新製品は買っちゃうタイプ pic.twitter.com/AhfScVHj9i

骨付き鶏もも肉のクスクス！ 鶏肉もホロホロで触れただけで骨から外れた。人参もカブも形はあるのに柔らかい。ナスやパプリカはソテーして後から乗せてるのかな。 食感が違う。ハリッサも辛さより風味がいい👍 この味付け出来そうで難しいかな🤔ちゃんと丁寧に作られた味✨️ #転かずキャス pic.twitter.com/DGxfpXPfsw

フォロワさんから聞いていて、だいぶ前から一度行ってみたかったこちらに😊(美容室の隣駅なので) 暑かったのでビールも頼んじゃった😆 キャロットラペも過去イチ美味しい…宗さんが竹財さんにプレゼントしたピーラーで切るとこんな感じかも✍️ 否が応でもメインのクスクスが楽しみ！ #転かずキャス pic.twitter.com/8fvrCXcjKR

一緒に行けなかった遠足。 少しでも遠足気分を味わおうと、買ってきたおやつたち。 今日の配信のお供にしようと思います。 #転かずキャス pic.twitter.com/X4kdtxz12A

1日違いだったみたい😆 植物のお話してたら帰りにお土産頂いてしまった ***オリヅルラン*** ！むふふ🤭うれしい°・*:.。.☆ #転かずキャス #幸せのお裾分け pic.twitter.com/832sbYPcle

ちょっとずつ色々朝ごはん お赤飯と🍒は頂きもの✨️ いただきまーす😋 #転かずキャス pic.twitter.com/h039Sjaqnw

返信先:@supremo6_2私も買った🥰 食べたのは違う方だった 今日発売日だったんだ（←知らずに買ったw #転かずキャス pic.twitter.com/Zat05OUbth

返信先:@kaz_krv休み前の呑み帰りに久しぶりの配信リアタイ！ 嬉しくてコレ食べながら参戦してます😋 #転かずキャス pic.twitter.com/tGHGV1z5ZM

３８６回目の配信　ふんす #転かずキャス twitcasting.tv/kaz_krv/movie/…

色々変更があったようですが、みなさんどうぞよろしくお願いします。 本家の配信が今日はお休みだから、夜配信しちゃおうかと思いますがいいですか？ ってか、やろうと思います、聞く人がいなくても。ふんす。 ２３時１５分頃から配信します。 #転かずキャス さて、シャワー浴びてくるかな。

この暑さにこれはもうICEテロでした🤤 もちろん食べました😋 #転かずキャス pic.twitter.com/reYrJWt98g x.com/daira723/statu…

３８５回目の配信　はらへり #転かずキャス twitcasting.tv/kaz_krv/movie/…

１２時３０分頃から配信します。 #転かずキャス 今日はいい天気だ。

宗さんのオススメヨーグルト✨ オイシーイ！ お値段高っ ! と思ったけど800g入ってるから１回分は全然高くない。 もっちり濃厚なのにしつこい訳ではないです 成城石井で購入✌️ #転かずキャス pic.twitter.com/nis2vI2XWP

楽しかった観劇の余韻に浸りつつ、頭と感情を整理しながら夕食代わりの晩酌をば。 行きにはあった噂のレモンサワーは帰りには売り切れていたけど別の噂の1品を連れ帰りました😄 楽しかったな…の帰りの👛が軽すぎるのは何故だ🤔 #転かずキャス pic.twitter.com/yOrKOS7vNA

３８４回目の配信　昼ごはんを悩む民 #転かずキャス twitcasting.tv/kaz_krv/movie/…

１２時３５分頃から配信します。 #転かずキャス ご飯を食べても汗をかく時季になりましたね。

どんだけタンパク質やねんパスタw サガリステーキとゆで卵 🍚がなかったので極太フリッジリンギ 着るものに迷うな🤔 #転かずキャス pic.twitter.com/kPbCuNByMY

観劇前の無駄に ハイカロリーセット🤔 #転かずキャス pic.twitter.com/4DdB4OX21G

暑くて相模湖お散歩できない #転かずキャス pic.twitter.com/WdN2CWlD93

斎藤守也ソロコンサート🎹渋滞なく着いた🚘 相模ダムカレー🍛 #転かずキャス #斎藤守也 #ピアノ pic.twitter.com/k93sF8bbAf

取り分け保存していた 味噌もつ炒め→からの もつカレーライス🍛 久びさのヒット！ うまし😋 残しモノには福がある 呑んだ次の日はカレー😆 #転かずキャス pic.twitter.com/PQN6rCPjme

観劇前の…場所が近いので一度帰って作った😂 どうしても肉を食べたかったので 牛サガリ焼肉丼🍖 満足( ¯﹀¯ ) #転かずキャス pic.twitter.com/QaDqy4hP8I

今日もシゴオワ六本木…めちゃ似つかわしくないけどw 天ぷら盛り合わせセイロ 禁止令は出てるけど😂 天ぷら久しぶりだなぁ✨ #転かずキャス pic.twitter.com/66j45p6Xc2

朝からガッツリ😋 洗濯しっかりしたし、午後からはおっきーさんも出る舞台初日！ ・味噌モツ炒め丼 ・納豆おろし ・🥒の梅和え ・赤出し 今日も楽しもう😊 #転かずキャス pic.twitter.com/oztDAtKNlR

夕飯。 しらたきじぇのべーぜ。 これを食べてカイランヴァンの配信を待つことにしよう。 #転かずキャス pic.twitter.com/5NxVNvlDTl

今日はいつもと違う仕事内容でずっと外にいた🔥 …なのでこれは贅沢品ぢゃない😁 ミニストップのシャインマスカットミックス😋うまぁーい🐴w #転かずキャス pic.twitter.com/1wG9XuvBzg

お刺身 フライ 塩昆布和え 麺つゆ漬け 食べきらん幸せ #転かずキャス pic.twitter.com/cHdcTIux8O

３８３回目の配信　ちわっす #転かずキャス twitcasting.tv/kaz_krv/movie/…

月曜日ですね。 １２時１５分頃から配信します。 #転かずキャス

観劇は楽し。 されど2時間越えを連日のように贅沢にもマチソワ座っているのも何気に腰にきてるしw楽しいけれど疲れもする。 明日からまたシゴトだけど動くのでかえっていいかも😂 マチソワ間のなんぞもついでに😌 しばらくは贅沢禁止令😅 #転かずキャス pic.twitter.com/7p3ikZKOk3

未来のレモンサワー買えませんでした🍋😭 コンビニ10件近く探したよ… 体がレモンを求めてるのでポッカレモン入れて激酸っぱサワー作成します❕ 今夜は酒ですね。いいちこと炭酸水もあるよ。 #転かずキャス #ぬい活 #ぬい撮り #💜 pic.twitter.com/2MsWbZleHr

カフェ好きの友達とランチ🍽️ お花屋さんがやってるカフェ、ケーキセット頼むと花がお持ち帰りできる🌸なんか嬉しい☺️ 海老とブロッコリーのキッシュ、抹茶台湾カステラ #転かずキャス pic.twitter.com/8YIy9DtnKb

いよいよ千穐楽 朝からしっかり食べて見届ける 空も晴れてきた！ #転かずキャス pic.twitter.com/dnGRSMAjCe

カレイ、残りの１切れを火力強めで焼いてみた。 崩れなかった！ やはり火力の問題だったようだ。 しかし今度はカリカリになりすぎてしまった。 崩れないように、しかしフワフワに焼ける方法を探してみよう。 #転かずキャス pic.twitter.com/rrqbwYglJP

エアコン4台お掃除、試運転して疲れた😮‍💨 パピコの梨！ガリガリくんの梅！２つ食べちゃう #転かずキャス #黒猫 #猫のいる暮らし pic.twitter.com/6S1JxWCesd

何故か思いつきで朝からパスタ アーカイブで観た 「ペペロンチーノ風パスタ～🐙さん🦀さんウィンナーのせ～」✨️ ウィンナーがデカくて皮が柔いので打ち上げられた風ですが😅 納得の味😋卵がいいね あ。味の素忘れた(￣▽￣;)。1.5人前でもないw #なんつく #転かずキャス pic.twitter.com/jNCq0w5sP9

仕事疲れすぎて食ってやるー飲んでやるーって意気込んで大皿にスパイス手羽先15個袋から出して食べ始めたけど金麦1本と手羽先4個で満腹、この他にタレ手羽先がまだ５個あるんだよ その様子をテーブルの角に座って黒猫がずっと見てた🐈‍⬛ #転かずキャス #猫のいる暮らし #黒猫 #から好し pic.twitter.com/p9jtiNGXy0

聞いてほしい！ ジェノベーゼが食べたくて、でも麺がなくて。 そんな時に冷蔵庫にあったしらたきさん。 湯がいてジェノベーゼソースかけたらうまかった。 これ、もしかしてダイエットになるんじゃね！？ 次やったときは写真とる。 #転かずキャス