今夜は 茄子の天ぷら、 牛蒡のかき揚げ 玉ねぎとニンジンの かき揚げ、 豆腐と麩と茄子 エノキに油揚げ 椎茸のしじみ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/uCdg0LvLdv

昨夜は シシャモ、 豆腐と舞茸 エノキに油揚げ 茄子と麩のしじみ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/K00QIZjHKb

今夜は 豚バラうまだれ 豆腐と舞茸と茄子 エノキに油揚げ 麩のしじみ汁 切干し大根の煮もの 大根と柿のなます カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと 金麦を一杯だww #DAIGOも台所 #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/dZE2e4wpgg

今夜は 牛肉と牛蒡 玉ねぎの炒めもの、 豆腐と舞茸 エノキに油揚げ 麩のしじみ汁、 ほうれん草の ごま和え、 わけぎのぬた、 椎茸の ガーリック炒め、 大根と柿のなます 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/yQv6VTlNNn

今夜は 豚肉と白菜 茄子の炒めもの、 豆腐と舞茸 エノキに油揚げ 麩のしじみ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 切干し大根サラダ 切干し大根の煮もの 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/xhqmGQMsfH

今夜は 豚肉と白菜の 炒めもの、、 鱧のお吸いもの、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 茄子の煮もの 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/pqQAraaFez

今夜は 焼きサンマ、 舞茸・椎茸 ピーマン・人参の 炒めもの、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐に茄子の シジミみそ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/0GYpzJdFXf

今夜も ハウスの北海道 クリームシチュー、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐にさつま芋の シジミみそ汁、 鱧のお吸いもの カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/IPZ6veaapK

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今夜は ハウスの クリームシチュー、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐にさつま芋の シジミみそ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/hHCqgBLIkF

今夜は 豚肉と白菜の 炒めもの、 味付けは すき焼き風、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐にさつま芋の シジミみそ汁、 カット野菜に キューピー イタリアンドレかけ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/fJcj5l4tWS

今夜は 三日目のハウス バーモントカレー、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐にさつま芋の シジミみそ汁、 茹で焼売に 高野豆腐、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/ifU6vQ5CUm

今夜は 二日目のハウス バーモントカレー、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 豆腐にさつま芋の シジミみそ汁、 玉ねぎと ミョウガの天ぷら、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/ifvJgEtnHC

今夜は ハウスバーモント カレー中辛、 お肉は牛と豚、 麩と油揚げ 舞茸とエノキと 菜っ葉の シジミみそ汁、 カット野菜、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/fk4NAi7ITH

今夜も スープカレー、 麩と油揚げ 舞茸とエノキの シジミみそ汁、 金時豆、 ポテトサラダ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/bbhQGw5Mfq

今夜は S＆B赤缶 カレー粉の スープカレー、 麩と油揚げ 椎茸と舞茸とエノキの シジミみそ汁、 レタスサラダ 昨日の里芋と 手羽中の煮物、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/mOZxHSfQZ1

今夜は 里芋と手羽中の煮物、 豆腐と麩と油揚げ 舞茸とエノキの シジミみそ汁、 納豆に 玉子豆腐だな。 ボクは手羽を舐めて 次に玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う #里芋と手羽中の煮物 #DAIGOも台所 pic.x.com/X7mvTRQ9Nv

今夜は 豚肉野菜炒め、 キャベツ・ニラ 水菜・エリンギ 豆腐と麩と 舞茸と菜っ葉、 油揚げとエノキの シジミみそ汁、 茹で焼売に おでん、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/H1Iiiky8ST

今夜は おでん、 豆腐と麩と 舞茸と菜っ葉、 油揚げとエノキの シジミみそ汁、 肉じゃが 二日目、 ポテトサラダ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/FrW4bGCXAY

今夜は 肉じゃが、 豆腐と麩と 舞茸と菜っ葉、 エノキの シジミみそ汁、 金時豆、 ポテトサラダ、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/aIlJhXSMEj

今夜は 鶏モモの 酒蒸し焼き、 麩と茄子と 舞茸と菜っ葉の シジミみそ汁、 もずくトマトに 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/0Qsk8cNsD1

今夜は 鮭の蒸し焼き、 麩と油揚げと 舞茸と菜っ葉の シジミみそ汁、 納豆に 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/GNqZTdWM1r

今夜は 茄子と厚揚げの 炒めものだな、 麩と油揚げと茄子 舞茸と菜っ葉の シジミみそ汁、 ネブトの唐揚げに 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/2z6QinQmUD

今夜は サヨリの天ぷら、 松茸の風味 お吸いもの、 高野豆腐に 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/oZcPDc1WKa

今夜は 鶏の手羽中の ピリ辛焼き、 麩と油揚げと茄子 エノキと舞茸の シジミみそ汁、 豚肉と茄子の 炒めもの、 焼売に 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/EjqsxCa2X6

今夜は 豚肉と白菜の炒めもの、 麩と油揚げと茄子 エノキと舞茸と 白菜を入れた シジミみそ汁、 茄子の煮びたし、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/XR88TBalch

今夜も ハウスの 北海道クリームシチュー、 麩と油揚げと茄子 エノキと舞茸と 白菜を入れた シジミみそ汁、 もやし炒め、 茄子の煮びたし、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/bUSbR7h116

今夜は ハウスの 北海道クリームシチュー、 麩と油揚げと茄子 エノキと舞茸を入れた シジミみそ汁、 茄子の煮びたし、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/szfLyFCHRO

今夜は 酢飯だな、 麩と油揚げと茄子 エノキと舞茸を入れた シジミみそ汁、 お刺身、 玉子豆腐だな。 ボクは玉子豆腐を チュルっと、 金麦を一杯だww #金麦がある #糖質75％オフ #金麦で一杯 #サスケが言う pic.x.com/KaI50vjlkN