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#結果で体感ウルトラチャレンジ 火曜日の上半身トレの筋力痛が落ち着いて 中2日 #リアル筋力トレーニング #リアル筋力ジム #鍛錬マシン #筋トレ pic.twitter.com/OdnCz6hA9y
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マッスルTバー&デッドで ベントロウ サッとリズムよく引いて 下で拾う 僧帽にバチバチ入る💕 #リアル筋力トレーニング #リアル筋力ジム #鍛錬マシン #筋トレ pic.twitter.com/m8xXXCP2Pc
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#チェストフライ プレスもフライも 負荷がキッチリ乗って 肩負担が無いセッティング位置 フォームが掴めた気がす🤩 今更か〜〜い🙈💕 #筋トレ #リアル筋力トレーニング #リアル筋力ジム #鍛錬マシン pic.twitter.com/PXw6QUVOl2
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#トレおわ 22時でまだ1時間あるなと 余裕カマしてたら 22時10分に照明が落ちて焦った😱 去年9月に営業時間変わってたのねぇ🤪 #筋トレ #リアル筋力トレーニング #鍛錬マシン pic.twitter.com/j5GJ3T9fF9
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ちょっぴりフォームを見直し 手首を返して脇を締めて 重量が乗るのを確認して 乳◯首ラインより上に落とす 重量は落ちるんだけど 片側20㌔でも1セットでパンプ🙈💕 #筋トレ #リアル筋力トレーニング #鍛錬マシン pic.twitter.com/09ljLzh8Ng
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コインパーキングも土日料金だと 2時間1,600円とか💸💸💸 土日の仕事前に午前中だと 安いコインパーキングが大概空いてないから引き返す😢 それだけがネックなのよね #リアル筋力ジム #リアル筋力トレーニング #鍛錬マシン