#闘病垢ダイエット部 前日比-0.6kg

朝の体重 79.0㎏　変化なし #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.8kg

９日目 1時間ウォーキング 58.6kg 痩せんな～ #闘病垢ダイエット部

朝の体重 79.0㎏　-0.4㎏ #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.1kg

８日目 1時間ウォーキング 58.0kg 途中でコンビニおにぎり1つ食べた #闘病垢ダイエット部

朝の体重 79.4㎏　前回と変化なし とは言ったものの、81㎏までいっていた時がありました💦 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比+1.0kg たこ焼き効果

7日目 1時間ウォーキング 58.8kg 途中でチューハイ飲みました😁 #闘病垢ダイエット部

はようございます。今日もよろしくお願いします。６９ #闘病垢ダイエット部 今日もよろしくお願いします。 69.1 徐々に増えてる・・・

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.6kg

6日目 1時間ウォーキング 58.4kg ウロウロしてるな～ #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.2kg

5日目 1時間ウォーキング 58.4kg #闘病垢ダイエット部

過食嘔吐4回 58.8kg ばかみたい、、 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.2kg

4日目 足のまめによりウォーキング中止 60.4kg どんどん増えてく、、😭 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比+0.5kg ダイエット？

3日目 1時間ウォーキング 59.2kg 増えてる、、😭 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.2kg

2日目 1時間ウォーキング 58.8kg 順調順調😊 #闘病垢ダイエット部

朝の体重 79.4㎏　+0.2㎏ 昨晩はカレーライス どうしても多めに食べてしまいます💦 #闘病垢ダイエット部

朝の体重 79.2㎏　昨日と変化なし #闘病垢ダイエット部

朝の体重 79.2㎏ これからは朝の体重を測っていきます🤗 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比+0.7kg すみません！ 残った豆腐アイスと冷凍した小龍包を食べました！！😭

お風呂後 79.6㎏　+0.4㎏ 流石に3.5食たべたら増えるよね😣 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.4kg よす 昨日は頑張りました

お風呂後 79.2㎏　-0.1 ㎏ 運動して何とか持ちこたえました💦 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比+0.3kg 食べ過ぎたかな 寝る前はちみつダイエットを実施中なんだけど、昨日ははちみつ舐め忘れたからかな などと原因をいろいろ考える

お風呂後 79.3㎏　-0.6㎏ 今日は室内で運動しました☺️ #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 -1.6 やっと落ちた。これから頑張る💪

#闘病垢ダイエット部 －0.2kg 昨日爆食いしたんだけどなんで減るの？😓

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.2kg 進んだよ

お風呂後 79.9㎏　-0.2㎏ 今日は食べるの抑えました☺️ #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比±0.0kg 進みたい

お風呂後 80.1kg +0.9kg 今日の敗因、運動なし、晩御飯が筍御飯で、大きな茶碗で二杯食べたことです💦 #闘病垢ダイエット部

#闘病垢ダイエット部 前日比-0.3kg よす

お風呂後 79.2㎏　-0.2㎏ 今日は過食しませんでした #闘病垢ダイエット部