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【note】離人感に関する体験 #note #離人症 #離人感 #メンタル note.com/syoji724/n/n75… 離人症、離人感と呼ばれる症状について、自身の体験を記録しました。 どなたかのご参考になれば幸いです。

ショウジ@syoji_note

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ストレスがたまると、自分の考えていること、話していること、見ている景色を何だか別の場所から第三者的な立場で眺めているような感じになる。 精神科に行ったら、先生も同じような感覚になると言われた。 ヒルナミンを眠前に追加してもらえたんだけど、昼間は薬がないので辛い🥺 #離人感 #離人症

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今またきてる 今度腕が消えていきそうな感覚 おかしい 私の肘ちゃんとあるよ #離人感

みずほ温和にマイペース@優しい風が吹き抜ける@mizumizumingo

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おはです☀︎ 今朝も私なりに無事に迎えられた☺︎ しかもほぼ #中途覚醒 せずに。 一時昼夜逆転とか2時間睡眠とかだった私にはすごいこと! それにしてもずっと #離人感 がひどいなぁ。 どこか現実感がないのは高校ぐらいからあったけど、入院してからかなり強いから、現実だと記録に走る✍️

ちまめ@多発性脳梗塞×APS×SLE@chimamelty

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私は幼少期からずっと #離人感 がありました。 一番のピークは9〜18歳の頃です。 ちょうど虐待が悪化した時期と重なります。 また同時期から解離性障害や多重人格(14歳〜)も併発しました。 気がつくと瞬間移動していて便利だと当時は思いましたが、このような症状は、実は心の危機です。…

のぞみ母さん@虐待サバイバー@qyevTfjMPHZEbFe

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3さんによる離人感のさばき方。 (あくまでうちの場合) ①周りのものを見渡して確認する ②リップクリームやハンドクリームをつけて、香りを嗅いだり手を揉んだりする ③目薬をさす #日記 #絵日記 #エッセイ漫画 #解離性障害 #離人感 #かいちぐ pic.twitter.com/zFrkjg31rc

ゆらゆらにっき。@yura_yura_log

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