距離筋トレ98日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 残りあと3日！！ 頑張るゼェ！！ 体に成果出てることを祈る！！ ゴルフのスコア良くなってくれ！！ あ、まだ回ったことないわ笑 #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/mEIZQuU8hp

ゴルフスイングターン動作では、上半身と下半身の回転軸の傾きが異なります‼️ cp-golfschool.com/instructor-tra… #ゴルフ上達 #ゴルフスクール #コンバインドプレーン理論 #飛距離アップ #方向性向上 #ゴルフ練習 #インドア練習 #八王子ゴルフスクール

フィニッシュで右肩が上がるとプッシュアウト‼️ cp-golfschool.com/instructor-tra… #ゴルフ上達 #ゴルフスクール #コンバインドプレーン理論 #飛距離アップ #方向性向上 #ゴルフ練習 #インドア練習 #八王子ゴルフスクール

距離筋トレ95日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 さー終わりまであと少し！ そして、ゴールデンウィークに初ホール。テンション上がってきたぞ！！ 飛距離アップしとるかな。 楽しみだゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/AjvnpYbgUz

#TikTok vt.tiktok.com/ZSJhj8RhM/ 改めて黒豹、SUUくんのキャストすげぇ、ミノーでこんな飛んでるんか。そして、ローラボーイ最後まで走り抜く姿に感動しました。 記事も書いてみました jackson.jp/magazinne/3808 #釣り #ミノー #飛距離アップ #サーフ釣り #fishing #釣りジャック #六畳一間の狼

#たまには #子供 に戻ろう👆 #大人 には #難しい 子供がやってること 3つ 思ってることを言う 言い方を選ばない 気を使い過ぎない 子供はみんな天才だ👆 よく観察してみよう✨ #教育 #ゴルフ #飛距離アップ #レッスン #ゴルフキャスト #埼玉 #東松山 #高坂 #ながらダイエット #bodymake pic.twitter.com/w6MsDnXGuu

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肩甲骨ムキ💪 可動域 #ゴルフ #golf #ゴルフ仲間 #ゴルフ繋がり #ゴルフ男子 #ゴルフ女子 #ゴルフボーイ #名古屋市東区ゴルフショップ #東区ゴルフショップ #テーラーメイド #キャロウェイ #オデッセイ #パター #アイアン #ドライバー #可動域 #肩甲骨 #飛距離アップ pic.twitter.com/7je5kpIo4v

距離筋トレ94日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 来週の水曜はこの筋トレをしていない。 そう思うと寂しくなる。 次は腹筋でも割ったろかな、 やる気はあるんだゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/czmkz8e3X9

#悔しい #思い出 をつくらない3つの方法 #努力 しない #工夫 しない #挑戦 しない つまり悔しいと思うことは #人生 において #必要 ということ 悔しいという思いをたくさん感じよう 👆✨ #ゴルフ #golf #ゴルフキャスト #飛距離アップ #NIKE #好き #健康 #美容 #教育 #子供 #training #楽しい pic.twitter.com/JfiXXmhhWg

距離筋トレ93日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 昨日久しぶりに打ちっぱなし行ってきた。 ある程度はゴルフしとかなまずいかも、あまりにやってないとスイングできん、、、 困ったゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/0tPTfwVxg2

#人生 で決めてることがある できるだけスカさない 素直に謝る 我慢しない 恥ずかしがらない👆 オナラのハナシ💨 #ゴルフ #golf #トレーニング #workout #飛距離アップ #ゴルフキャストlab #健康 #美容 #mentalhealth #埼玉 #東松山 #高坂 #パーソナルトレーニング #キャディ #教育 #子供

#人生 で決めてることがある できるだけスカさない 素直に謝る 我慢しない 恥ずかしがらない👆 オナラのハナシ💨 #ゴルフ #golf #トレーニング #training #workout #飛距離アップ #ゴルフキャストlab #健康 #美容 #mentalhealth #埼玉 #東松山 #高坂 #スイング動画 #キャディ #教育 #子供

距離筋トレ92日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 90日以上続けてるけど毎日スクワットはおかしいよな。 気づいてるんやで、でもやるのさ。 やりきる事に意味があるんだゼェ！！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/RtrUoFkf9m

正しく座って腰痛予防 飛距離アップにも役立つイスの活用術 lesson.golfdigest.co.jp/lesson/lifebal… #健康経営 #イス #腰痛 #飛距離アップ #座り方 @GDO_newsより

距離筋トレ91日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 土日の筋トレって気持ちいいよね。 さー明日から仕事も頑張るゼェ！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/wPsPufIlmR

あえて２回言います #楽しく #陽気 にい続けるにも #覚悟 と #根性 がいる 楽しく、陽気にい続けるにも 覚悟と根性がいる👆 #ゴルフ #golf #ゴルフキャスト #教育 #子供 #パーソナルトレーニング #健康 #メンタル #筋トレ #bodymake #美容 #飛距離アップ #ありがとう #埼玉 #東松山 #高坂

あえて２回言います #楽しく #陽気 にい続けるにも #覚悟 と #根性 がいる 楽しく、陽気にい続けるにも 覚悟と根性がいる👆 #ゴルフ #golf #ゴルフキャスト #教育 #子供 #パーソナルトレーニング #健康 #メンタル #筋トレ #bodymake #美容 #飛距離アップ #ありがとう #埼玉 #東松山 #高坂

トップショット、プルボール、カットシャンクの原因は同じ‼️ cp-golfschool.com/instructor-tra… #ゴルフ上達 #ゴルフスクール #コンバインドプレーン理論 #飛距離アップ #方向性向上 #ゴルフ練習 #インドア練習 #八王子ゴルフスクール

距離筋トレ90日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片足 感想 昨日あげるの忘れてた。笑 残り後10日ほど。 ラストスパートだゼェ！！！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/WciySGPmMx

ゴルファー必見です！ ゴルフをする時に、肩関節や肩甲骨周り、股関節周りが硬いとショットが安定しません。 スコアの伸びに悩んでる方は、ストレッチをして体を柔らかくしましょう！ 柔軟性が上がることで、飛距離アップにも繋がります🏌️‍♂️🏌️‍♀️ #ゴルフ #golf #スコアアップ #飛距離アップ #ストレッチ pic.twitter.com/DxOHnrsLUi

#トレーニング が #楽しい #人 楽しくない人 の決定的な違い それは 数値化　と　継続 変化をハッキリ捉えられれば 必ず #training は楽しくなる♫ 全て一緒👆 #ゴルフ #golf #埼玉 #東松山 #高坂 #ゴルフキャストlab #hiit #fun #キャディ #レッスン #子供 #教育 #スイング #飛距離アップ

地面反力を使って飛距離を伸ばす・ステップドリル hiroichiro.com/%e5%9c%b0%e9%9… @https://twitter.com/hiroichirou_yより #ゴルフスイング #ゴルフレッスン #地面反力 #ドライバーショット #飛距離アップ

距離筋トレ87日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 4セット 片手 感想 最近花粉がまっしになったきがする。 これは季節の変わり目ですな。 熱くなるゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/CVGXVTFGL4

距離筋トレ86日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 4セット 片手 感想 ちびちび頑張ってる！ ここまでやってきた！ 絶対成し遂げてやるゼェ！！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/4T7fxQxqn0

距離筋トレ85日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 4セット 片手 感想 今日知らんうちにプランクを4セットやってた。 こっから週末にかけて体力が落ちていく。わかりやすい体。 ちょっとハードすぎるんやろうな。 ゼェゼェゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/QIYvbuJeVU

楽しい🥰 #ゴルフ #飛距離アップ #トップトレーサー #スイング pic.twitter.com/Q8r22XPEhl

ドラコンプロもお手伝いに来てくれてます✨ご購入の方でご希望ありましたらプチレッスンしてくれるそうなんで飛距離伸ばしたい方は遊びに来て下さい〜🤗 #ゴルフ #飛距離アップ #ドラコン #ジャパンゴルフ

距離筋トレ84日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片手 感想 今日だけ頑張る。 それだけを続ける。 それで100日目指す！ 以上だゼェ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/H8kvmZQAO4

明日の試合で打ちたい #ゴルフ #ドラコン #ドラコンプロ #ドライバー #マン振り #飛距離アップ #ヘッドスピードアップ #ゴルフ男子 #ゴルフ女子 pic.twitter.com/TcPsGAELuZ

アドレスでは上半身の軸をしっかり作りましょう‼️ cp-golfschool.com/instructor-tra… #ゴルフ上達 #ゴルフスクール #コンバインドプレーン理論 #飛距離アップ #方向性向上 #ゴルフ練習 #インドア練習 #八王子ゴルフスクール

距離筋トレ82日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片手 感想 花粉症って筋トレにとってめちゃくちゃに敵やわ、、 弱ってた体が少しずつ戻ってきた こっからギアあげるゼェ！！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/6GRui6L9UY

高島早百合 ドライバー飛距離アップの指導❗ #高島早百合 #ドライバー #飛距離アップ quicksports-news.blog.jp/archives/90925…

ameblo.jp/athlete17jp/en… フェアウェイウッドの打ち方（チョロやトップしない） #フェアウェイウッド　#ゴルフ右に飛ばない　#ゴルフ真っすぐ飛ばす　#100切り　#飛距離アップ　#大阪ゴルフスクール　#ゴルフレッスン大阪　#メンタルを交えたゴルフレッスン　#奈良ゴルフスクール　#ゴルフ動画スンレッ

距離筋トレ82日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片手 感想 100日筋トレ筋トレする日は残り15日ほど。 残りを噛み締めて頑張る！ 生きるを噛み締める！ やったるゼェ！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/FAV80lRQlQ

練習なう⛳めっちゃ暑い💦💦💦 #ゴルフ #打ちっぱなし #飛距離アップ pic.twitter.com/qzbbnwi8sl

距離筋トレ80日目 本日 片足スクワット 30 3セット 懸垂　17 3セット プランク　1分 3セット 片手 感想 やば、筋トレしたのに呟くの忘れてた。 本当にやったんだゼェ。 仕事行ってくるゼェ！！ #筋トレ #飛距離アップ #ゴルフ pic.twitter.com/yyIVsdrZNn

2日連チャンゴルフ🏌️‍♂️ショットが大分マシになって来たかなぁ…少しづつ飛距離も増して来た。後は体力アップ⤴️ #golf #飛距離アップ #三觜スイング #YouTubeでレッスン

ゴルフスイングの重心移動は上半身の左移動と下半身のその場回転の組み合わせだった‼️ cp-golfschool.com/instructor-tra… #ゴルフ上達 #ゴルフスクール #コンバインドプレーン理論 #飛距離アップ #方向性向上 #ゴルフ練習 #インドア練習 #八王子ゴルフスクール