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#飲みすぎると太る飲み物 200mLのエネルギー量 ①牛乳 134kcal ②コーラ 92kcal ③オレンジジュース 76kcal ④野菜ジュース 60kcal ⑤スポーツドリンク 50kcal 効率よくエネルギーをとれる =やせるための敵 スマート外来では #飲み物で栄養をとらない を 合言葉に指導しております RT希望
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#飲みすぎると太る飲み物 200mLのエネルギー量 ①牛乳 134kcal ②コーラ 92kcal ③オレンジジュース 76kcal ④野菜ジュース 60kcal ⑤スポーツドリンク 50kcal 効率よくエネルギーをとれる =やせるための敵 スマート外来では #飲み物で栄養をとらない を 合言葉に指導しております RT希望