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炊いた高きびで、しばらくいろんな料理を楽しみました♡ 初めてだったので、上手くできるかな?どんな感じかな?と思っていましたが、美味しいし💕 想像以上にいろいろ活用できそうなので、これからも楽しみです♡ ビタミンEも豊富で、抗酸化作用がすごいんだ✨ #高きび #未来食つぶつぶ #ビーガン x.com/yoko_gokigensu…
清水陽子@yoko_gokigensun
"高きびは、食物繊維やマグネシウム、鉄分を多く含み、便秘や貧血を防いでキレイな肌を作ってくれます。体にススを残さずエネルギー補給をしてくれるビタミンB1や、抗酸化力を発揮するタンニンも豊富。クリーンボディが手に入ります。" 高きび(タカキビ)とは? tubutubu-officialblog.net/2019/02/23/4093