【 すっぱすぎない酢のおかず　2種の万能うま酢　まろやかな白 】 白うま酢／ゆでレタスのオイスタービネガーかけ #きょうの料理ビギナーズ 7月号より #レシピ #お酢 #レタス #髙山かづえ mag.nhk-book.co.jp/cn/article/528…

⭕️スパイシーポークグリル （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑豚肩ロースとんカツ用肉 2枚(300g) ☑赤パプリカ 1個 ☑おろしにんにく 1/4片分 ☑オリーブ油 大さじ1と1/2 ☑トマトケチャップ 大さじ1 ☑カレー粉 小さじ1 ☑塩 小さじ1/2 【作り方】…

【 すっぱすぎない酢のおかず　2種の万能うま酢　まろやかな白 】 白うま酢／豚ピーマン炒め #きょうの料理ビギナーズ 7月号より #レシピ #お酢 #豚肉 #ピーマン #髙山かづえ mag.nhk-book.co.jp/cn/article/528…

⭕じゃことピーマンのさっと煮 （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑ちりめんじゃこ 15g ☑ピーマン 4個 ☑酒 大さじ1 ☑水 1/2カップ ☑しょうゆ 小さじ1/2 【作り方】 1⃣ピーマンは縦半分に切って、1cm幅の斜め切りにする…

【 すっぱすぎない酢のおかず　2種の万能うま酢　まろやかな白 】白うま酢／焼きズッキーニとカリカリベーコン #きょうの料理ビギナーズ 7月号より #レシピ #お酢 #ズッキーニ #髙山かづえ mag.nhk-book.co.jp/cn/article/528…

⭕大根青じそナムル （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑大根 200g ☑青じそ 4枚 ☑塩 小さじ1/2 ☑ごま油 小さじ1 【作り方】 1⃣大根は細切りにして塩小さじ1/2をふり、軽くもんで約5分おく。青じそはせん切りにする…

⭕なすのアボカドソースあえ （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑なす 2個 ☑アボカド 1/2個 ☑牛乳 小さじ1 ☑オリーブ油 小さじ1 ☑マヨネーズ 大さじ1 ☑練りがらし 小さじ1/2 ☑塩 少々 【作り方】…

⭕焼きオクラとピーマンの塩昆布あえ （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑塩昆布 6g ☑オクラ 4本 ☑ピーマン 3個 ☑ごま油 小さじ1 【作り方】 1⃣オクラはがくをぐるりとむき取って縦半分に切り、ピーマンは縦半分に切る。ボウルに入れ、ごま油小さじ1を加えてさっと混ぜる…

⭕️豚肉とズッキーニのチヂミ （#髙山かづえ さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑豚バラ薄切り肉…200g ☑桜えび 8g ☑ズッキーニ 1/2本 ☑にら 1/2わ ☑小麦粉 100g ☑片栗粉 大さじ2 ☑水 3/4カップ ☑こしょう 少々 ☑サラダ油 大さじ1と1/2 ☑塩 小さじ1/4 ☑たれ ・酢、しょうゆ 各適量…