やる気出ない？そんな時は身体を動かそう。軽い背伸びでもOK。今すぐ立ち上がって背伸び。気分が変われば行動も変わる🐼🎋イトパンダはショート動画で整体師さんの発信を見ながらストレッチすることにハマっているぞ。 #すぐやる人になる37のコツ #魅力研究所

前日準備で朝スムーズに。テキストを開いておくだけで違う。脳が寝ている間に整理。効率アップの魔法。今夜から実践しよう。明日の自分に感謝される🐼🎋ちなみに、まだもう少しやりたいな〜と言うところで中断しておくことも継続のコツだ。 #すぐやる人になる37のコツ #魅力研究所

仮決めで行動開始せよ。完璧を求めず、まずは動く。筋トレなら家で腕立て開始。行動が計画を具体化する。今日から仮決めで一歩踏み出そう。小さな一歩が大きな変化を生む🐼🎋想像ではなく手をつけることで見えてくることはたくさんある。 #すぐやる人になる37のコツ #魅力研究所

副業は高額教材に手を出さず。ネットの無料情報や安価な本で十分。学んだらすぐ実践、壁にぶつかったらまた学ぶ。このサイクルを回そう。今日から行動あるのみ🐼🎋無料で有料級の情報が溢れている現代、まずはローリスク、ローコストを意識せよ。AIも活用。 #シンサラリーマン #魅力研究所

レバレッジの効く副業をする。ブログ、YouTube、プログラミングなど。初期コスト低くリターン大。将来の安定につながる第一歩に🐼🎋とこの本には書いてあったがAIが出てきたことで刻一刻と市場は変化しているので最新情報に沿って選択するべきだ。 #シンサラリーマン #魅力研究所

エアー転職活動で自己価値を知る。今の会社に満足でも試してみて。市場価値が分かり、モチベーションアップにも。今日からエージェントに登録してみよう🐼🎋市場価値を知るのは勇気がいるし傷つくこともあるかもしれないがそこからが新たなスタートだ #シンサラリーマン #魅力研究所

無駄な仕事は捨てる勇気を持つことも重要。パレートの法則、20%の仕事が80%の成果を生む。重要タスクに集中し、効率アップ。今日から仕事を見直そう。時間が生まれ、副業の余裕もできる🐼🎋とにかく全体感覚をもちバランスを意識すると良い。 #シンサラリーマン #魅力研究所

PREP法でを知っていますか？結論→理由→具体例→結論の流れは相手に伝わりやすく、信頼も上がる。コミュニケーション力が飛躍的に向上する🐼🎋報連相がスマートなひとは上司にも信頼されやすい。そして信頼はチャンスを呼び込む。 #シンサラリーマン #魅力研究所

「思考のピラミッド」で仕事力アップ。結論を頂点に理由と根拠を積み上げる。盤石の提案ができ、聞き手も納得。今日から意識して実践しよう。考えが整理され、自信もつく🐼🎋口にする前に頭の中で「結論から言うと」を唱える癖をつけよう。 #シンサラリーマン #魅力研究所

リーマン力、副業力、マネー力。3つの武器で真の安定を手に入れる。まずは本業で成果を出し、時間を作り、副業で収入を増やす。そして賢く投資。今日から3つの力を意識して行動しよう🐼🎋経済力は心と時間の余裕を生みより魅力的な人間に近づきやすくなる。 #シンサラリーマン #魅力研究所

長続きしなくても大丈夫。挑戦し続けることが大切。自分に合うものを見つけるまで、様々なことに挑戦しよう。失敗を恐れず、新しいことに挑む勇気を持とう🐼🎋一度やってみる。その心構えが余裕を生む。判断せず感じる意識が重要。 #成功力 #魅力研究所

「遅いだけでアウト」。行動の速さが成功を左右する。迅速な行動、素早い修正、即座の判断。明日では遅い。今やるのだ。行動こそが成功への近道🐼🎋行動して失敗したのならそれは経験値となる。想像して失敗すると思ってやらないと何も世界は変わらない。 #成功力 #魅力研究所

暗い時代こそ、明るい言葉を。周囲が悲観的でも、自分は前向きな言葉を。その姿勢が周りを変え、チャンスを引き寄せる。今日から意識的に明るい言葉を使おう🐼🎋言葉が現実を作る。結局ネガティブワードを吐いても現実は変わらないからね。 #成功力 #魅力研究所

口癖が人生を変える。「大丈夫」「成功する」「やればできる」。ポジティブな言葉を意識的に使おう。明日から自分の言葉に耳を傾け、成功への扉を開こう🐼🎋言葉の力を信じ、未来を創造する。ネガティブな人のところにはみんな近づきたくないでしょう？ #成功力 #魅力研究所

服装への投資は自分への投資。外見を整えることで内面も磨かれる。これはガチ。明日から服装を意識し始めるだけで振る舞いや言動も変わるはずだ。小さな変化が大きな飛躍を生む。服を皮切りに人生を変えるのもありだ🐼🎋 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

服装は無言のコミュニケーション。TPOを意識し、相手に敬意を。それが信頼関係の土台に。明日から服で語りかけよう。言葉以上に雄弁な、服装の力を実感するはず🐼🎋おしゃれは、自分のためではない。一緒にいる相手のためだ。 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

ネクタイは気持ちの表れ。緩んだ結び目は心のゆるみ。シャツの襟に合わせたバランスが大切。明日からネクタイを意識的に締め直そう。小さな心がけが大きな変化を生む🐼🎋ちなみに細身のネクタイならダブルノットがおすすめ。 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

白シャツは清潔感の代名詞。ネイビースーツとの組み合わせで健康的な印象に。サイズ感が命、体にフィットしたものを。明日から白シャツの魔法で仕事の成果を上げよう🐼🎋ちなみに、キバミには注意しよう。一気に清潔感が消える。 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

カバンは働き方の象徴。余計なものは持たず、スマートに。整理された内面が外見に表れる。明日からカバンの中身を見直そう。軽やかな足取りで仕事の効率もアップ🐼🎋すぐに必要なものにアクセスできるスマートさは魅力につながる。 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

靴は磨いて当たり前。毎日の手入れが印象を左右する。靴底のすり減りにも注意。清潔感のある靴は信頼の証。今日から靴磨きを習慣にしてみては？小さな努力が大きな成果を生む🐼🎋 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

服装が仕事の結果を左右する。第一印象で勝負は決まる。自分に合ったスーツ、清潔な白シャツ、緩まないネクタイ。外見を整えることは自己投資。🐼🎋いつ誰に会うかわからないし、第一印象は覆すのは大変だ。 #結果を出す男はなぜ服にこだわるのか #魅力研究所

仕事を終える時間を決めよう🐼 デッドライン設定で集中力アップ。本当にやるべきことに注力できる🎋 締め切り効果なんて、使っても何も減るもんじゃない。使えば使うだけ得だ。ケツがきまれは逆算思考が働く。段取りが良い人は魅力的だ。 #ガチ速仕事術 #魅力研究所

通勤時間、スマホをあまり触らない方が良い。1日の判断力を温存しておく。出勤時から集中力高く、生産性アップ。仕事が捗る1日の始まり方。割と脳のスタミナって考えてなかったりするよね🐼🎋 #ガチ速仕事術 #魅力研究所

頭出し連絡をすると仕事スピードは上がる🐼 事前に軽く相談しておくだけで、展開がスムーズに。根回しとかって言ったりもするね。チラッと言っておくだけで上司も無意識に考えてくれる🎋 ホンチャンで話す時にあーあれねみたいな。ほんとおすすめ。 #ガチ速仕事術 #魅力研究所

朝起きた段階で今日の仕事ややること、箇条書きでメモすることをお勧めする🐼 🎋 目立つところに置いておき、終わったら線で消す。生産性が格段に向上するし抜け漏れもなくなる。たったこれだけのことも割とやってなかったりするものだ。 #ガチ速仕事術 #魅力研究所

優先順位の低い仕事は方向性だけ決めて一旦放置もおすすめ🐼 無意識が勝手にアイデアを練ってくれる。締切前に着手すれば効率よくできたりする🎋 割と効果は人によるので、一度やってみて合ってたら取り入れてみては。 #ガチ速仕事術 #魅力研究所

他者の視点を取り入れる🐼 読書会への参加や書評チェックで新たな気づきを得ると読書からの発見が拡張できる。多角的な理解は思考を深める🎋 自分では発想できない考え方を積極的に取り入れること価値観を拡張して魅力的になれる。 #紙1枚読書法 #魅力研究所

自分の言葉で要約する力をつけろ🐼 本やネットで集めた情報を自分なりにまとめる習慣をつけると良い理解が深まり、記憶に残る🎋 インプット過多になりがちな人こそ、SNSで自分の言葉で発信する癖があると思考が再起動できる。 #紙1枚読書法 #魅力研究所

目的意識を持つだけで読書効率はUPする🐼 何のために読むのか明確にしてから本を開く。🎋 漠然と読むことで得られる知識もあるが、読書量が多いひとは情報の重複も増えてくるので目的意識は必須。大切なのは目的意識があるか、ないかを自覚していること。 #紙1枚読書法 #魅力研究所

恋愛は自分に対する幻想を捨てて現実を直視する良い機会だ。市場価値をまざまざと見せつけられる。それでも諦めずチャレンジしたものが変わることができる。失敗を恐れず、経験を積む勇気をもて。今日から新しい自分に生まれ変わる🐼🎋勇気ある行動が魅力を生む #LOVE理論 #魅力研究所

恋愛は自己成長の機会。本気だからこそ失敗しても学びは大きい。コミュニケーション力、共感力、ユーモアのセンス、多角的に人間力が鍛えられる。🐼🎋恋愛経験が豊富なひとが魅力的な人が多いのは、相手のことを本気で考えた経験が多いからだ。 #LOVE理論 #魅力研究所

コンプレックスは笑いに帰ろ。自虐ネタで場を和ませるくらいがちょうどいい。自分が思っているほどひとはあなたのコンプレックスに興味はない。今日から弱点を武器に🐼🎋ユーモアを鍛える一つの種に。 #LOVE理論 #魅力研究所

浅い話にはなるが、会話に「大変じゃない？」を追加すると良い。話を広げ、共感を生む魔法の言葉。相手の立場に立つ姿勢が会話力を高める。🐼🎋傾聴することからコミュニケーションをはじめよう。共感力を鍛えて魅力的になれ。 #LOVE理論 #魅力研究所

告白とかはしない方が良い。代わりに行動で好意を示せ。今日から言葉より態度で魅せる男に🐼🎋沈黙は金、行動は魅力。告白に限らず、行動で示してくヒトは魅力に溢れる。背中で語れ。 #彼女を作りたければ告白は絶対にするなっ #魅力研究所

社会の期待に縛られず、自分らしさを。「男らしさ」のプレッシャーから解放されよう。自己理解を深め、本当の自分を生きる。🐼🎋男とか女とかパンダとか関係なく、魅力があるやつは魅力があるんだ。 #男子劣化社会 #魅力研究所

女性の社会進出で男性の自信が揺らいでいるらしい。競争ではなく協力をすべきだ。お互いの強みを認め合い、高め合う関係が重要。🐼🎋謎のプライドは捨てて、性別を超えてフラットにリスペクトする姿勢かどうかは態度や言葉の節々に滲み出る。 #男子劣化社会 #魅力研究所

男性の価値は収入や地位だけじゃない。思いやり、誠実さ、協調性も大切。内面の魅力を磨こう。小さな親切に慣れろ。ジェントルマンになれ。真の魅力が開花する🐼🎋 #男子劣化社会 #魅力研究所

「普通」を知ることが非凡への近道🐼 常識を理解し、そこから外れる部分を見つける。それが独自の才能の種。まず業界の常識を徹底的に学ぶことが重要🎋 守破離の守は徹底せよ #天才性が見つかる才能の地図 #魅力研究所

自己アピールは才能の一部🐼 成果や行動は誰かに伝えないと誰も気づかない。恥ずかしがらず、堂々と自分をPR。今日から、小さな成果でも発信する習慣をつけよう🎋批判が不安ならば貴重なフィードバックだと捉えれば良い #天才性が見つかる才能の地図 #魅力研究所