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人生を豊かにするためには「運動しない」という選択肢はありません。 何かしらの運動は必ず必要です。 何でもいいですので、運動を「早く始めて長く続ける」のが大事だと思っております。 #早く始めて長く続ける #筋トレ #佐賀 #武雄 #黒岩整体院 pic.twitter.com/S0z9VYNkp0

黒岩義昭@kuro_gonta

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皆様方の心の中にある目標や理想は幻でしょうか。 ぜひそれを現実のものにするべく行動を起こしていけたら良いですね #ゴダイゴ #ガンダーラ #日々行動 #武雄市 #黒岩整体院 pic.twitter.com/7tZPANmhQa

黒岩義昭@kuro_gonta

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我慢するのではなく、好きな物を食べながら過去の自分を超えていくことを意識しております。 #チーズケーキのサブスク #有田タニー #過去の自分を超える #武雄市 #黒岩整体院 pic.twitter.com/OW8MvjVRqL

黒岩義昭@kuro_gonta

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豆腐焼肉丼風😋(約175kcal) ご飯は別で150gです。 しばらくコンテスト出場の予定はありません。少しずつ日常を取り戻してまいります #筋トレ #筋肉を育てる食事 #佐賀県 #武雄市 #黒岩整体院 pic.twitter.com/CgSJ9Hrx5E

黒岩義昭@kuro_gonta

トレンド20:38更新

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    消えたエビ

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