昨日は #熱中症警戒アラート の中… 夏の大会１回戦⚾🧢 勝つことができました。 スポーツ日和とは言い難く 今朝も🐙茹でダコ状態です 飲み会を終え 家に帰るや バタンＱ 夜中12時に目が覚め 目をつむりながら朝を待つことに 『調和とバランス気をつけます』 　　#１秒のほほえみ愛🖼 おは茶々 pic.twitter.com/8N8Encl1T0

🌿🐸 　ひとあめ 　　ふっても　 　　　　いいんじゃなぁ~~い 　でも　あしたも　 　　もうしょですから~~ 　　　　ざんねん！！ 　 　「 あ ま ご い 」 　 　#１秒のほほえみ愛🖼 　　　　#ｽﾐｨ💫🌃💤🎋 𓆏がＧ🪳より こわい　ぼのょ… 　　ゆるせ、すまん🙇 　　　　　💚🐥🐌 pic.twitter.com/5OH9IU1uMs

🌤 熱中症に気をつけてね… 「 こ ま め に 潤 い を 」 #１秒のほほえみ愛🖼 喉の奥が 渋柿を口にしたような 乾き…つねに感じる 猛暑日 冷たい潤い🫧 消火活動や、 帽子や日傘も必需品 肌が痛む レーザー光線から 身を守りましょう 無理はしない… 合言葉に🫶 #やさしい週末を💐 おは茶々 pic.twitter.com/iVSX56u7OX

🌿🥒🦋 『 待ち遠しい 梅雨明け 夏 の 空 』 　　 #１秒のほほえみ愛🖼 ジメジメはウジウジ 気持ちも体も…ねっとりしちゃう カラッと元気よく ゴーヤの花 モンシロチョウとなり とんでゆく 『 朝の空気 』 新しい命　吸い込んで 新しい心　きりかえて 空　見上げ🍃　 #風の詩 おは茶々 pic.twitter.com/vIcZJgyxmd

🍃🎐🍃 　『 風 の 音 色 』 #１秒のほほえみ愛🖼 今朝も風の涼🍃 五感が喜び 少しホッとする 心と繋がる身体 疲れが取れにくい 梅雨の蒸し暑さ 筋肉が反応し 攣りやすいょ 気をつけてと、 教えてくれる🥤 心も体も 流れる奇跡 小宇宙💫 波動と水の呼吸 『気』 調えて🫧🛐 おは茶々 pic.twitter.com/JFqSczsh0U

まいにち、 　まいにち、 　　　モアモア 　　　　　かなわん、 　　　　　　　かなわんなー 　ゆっくり 　　ゆっくり 　　　　クールダウン 　　#１秒のほほえみ愛🖼 　　　　#ｽﾐｨ💫🌃💤🎋 pic.twitter.com/u24fn3xxXM

👥 『 君 さ え い れ ば 』 #１秒のほほえみ愛🖼 ☘️🍀Smile Life☘️🍀 pic.twitter.com/USXzdPi2Z0

🏝 『 海 の 詩 空 の 詩 花 の 詩 』 いろんな愛の詩 やさしいハート🫶 いつもありがとう🌺 幼い頃から 友達との親しみ愛 喜怒哀楽 豊かな感情 学び愛 記憶の先に みんな今がある👣 『 波 の 消 し ゴ ム 』 #１秒のほほえみ愛🖼 悲しみや不安の涙 自然治癒🌊 消えますように💫 おは茶々 pic.twitter.com/NgtoQCUTH8

🎋 新たな１ページ 　『 愛 逢 月 物 語 ✎ 📖 』 　#１秒のほほえみ愛🖼 こころとこころの出逢い #感謝のきもち 祈りと願いを込めて 希望を描き愛ます💐 いつもありがとう🫶 みんなみんな 星の輝き キラキラ✨小宇宙 心身ともに 守られますように💫 今月もよろちゃちゃです🎀 おは茶々 pic.twitter.com/WD4k8l8d90

☂ 　本当の幸せとは何か 『 雨 ニ モ マ ケ ズ 』 　#１秒のほほえみ愛🖼 悪天候や 環境の厳しさにも 負けない 強靭な身体と心を持ち 自然と調和する事の大切さ アジサイのような心 ニンゲンも自然界のイチブ 穏やかな心で暮らす幸せ☘️ #感謝の気持ち 今月も有難うございました おは茶々 pic.twitter.com/DRkDx5KgFF

🍋 言葉にして 伝えなければ わからないこと 思ってる だけでは 伝わらない そんな 想いたちを 言葉に乗せて 今を よりよい方へ そして 先の 未来を 変えてゆく… 希望　🌈 🏝 ⛵ 　　　守られますように💫🌎 　　『 檸 檬 』 #１秒のほほえみ愛🖼 #素敵な週末を💐 　　　　おは茶々 pic.twitter.com/2Hl2tHOrZU

🌻🌿 『 ス ム ー ズ に 🍃 力 を 抜 い て 』 　　　#１秒のほほえみ愛🖼 連日の蒸し暑さに クラクラ、ふらふらしそうですが ボォーっとするのではなく… 意識的に 無駄な動きを省き ふぅ〜っと🍃 前だけを向くこころ 自己肯定感も ふしぎな ECO エネルギー 心身のバランス大切に🍃 おは茶々 pic.twitter.com/QhGjzQOjke

朝から モアっと 不快指数… 湿度の高さは 暑さ以上に難敵ですね 🗿💦 言の葉🍃言霊、心眼 贈り愛う世界の中で 出逢う🫶一期一会 『 光 と 風 心 の 周 波 数 』 　 #１秒のほほえみ愛🖼 ピタッと心地よさ🍃 #ありがとう 互いに安心感という 味方でいたいね 守られますように💫 おは茶々 pic.twitter.com/1D12JR1JL1

🫧 　『 虚 心 坦 懐 』 　　 ｷｮｼﾝﾀﾝｶｲ ありのままを 素直に 　　受け入れる　こころ 　　 平 静 な 心 境 #１秒のほほえみ愛🖼 まぁるく.。o○🍃 まぁるく 　　　 こころの輪 　　　　　 🤗 しゃぼん玉　一瞬でもいい 透明な気持ち🫧希望🌈 深呼吸を続けよう🍃.。o○ おは茶々 pic.twitter.com/nQbS5nshkO

📱無加工 『 花 の 波 動　希 望 の 光 り 』 　#１秒のほほえみ愛🖼 昨年、こぼれ落ちた種 どこからともなく 今年も鮮やかに 朝顔が🏡咲き始めました。 梅雨入り直後の 「警報級大雨」や「猛暑の危険」 様々な繋がりポスト ツタのように 朝の希望 結び愛 今週も支え愛ましょう💫 おは茶々 pic.twitter.com/FF8S3u8jxL

🐬🐬 どうしてるんだろ… 元気なのかな… 突然ポストが途絶えると 気になるのも心の繋がり タイムラインは 🌈 空や海のよう🌊 ひさしぶりのアイコン 見つけると ホッとして あなたの今の想い 言の葉🍃 心の温もりに 人肌人柄 感じ ハートの 💓エールを寄せ愛💐 #風の詩 #１秒のほほえみ愛🖼 pic.twitter.com/yqfxy0mB4i

🍒 　ぽつぽつ　雨の匂いがするょ 　みつ豆🫧あじさい 　さくらんぼ💓赤い傘 　黄色い電車🍍パイナップル 　　#１秒のほほえみ愛🖼 東京はまもなく梅雨入り🌧 ひんやり　涼しい朝 自然を🍨愛する　描き愛 ペパーミントの風🍃 　添えるの　忘れてた🤭 　#風の詩 やさしい週末を💐 おは茶々 pic.twitter.com/OI3GhT16y5

🫧✨🌈🚿 『 ミ ス ト と ヒ カ リ 』 　#１秒のほほえみ愛🖼 私は空に広がる大きなアーチ 虹を見れる奇跡 数少ないんですが グランドに水をまく際 かすかなレインボー よく見ます🌈 『 仲 間 と 希 望 』 光りには色がある。 ふしぎと奇跡 すべては組み合わせ🍉👒 #感謝の気持ち おは茶々 pic.twitter.com/3KPZndgwBa

🌱 極めてゆく過程に学びあり。 　『道』という文化 日本人だけの美学・こころ 　『 人 道 じんどう 』 　#１秒のほほえみ愛🖼 まっすぐ　生きていこう 　胸張って　生きていこう 　人に知られぬ 徳を積む 　　花に色。 　　　#感謝の気持ち 　 「陰徳あれば陽報あり」 　　　　　おは茶々 pic.twitter.com/8CCF9FVMQZ

📖 　　『 こ の 指 と ま れ 』 　　#１秒のほほえみ愛🖼 静かに待つ、祈り愛💫 　どんな苦しみも悲しみも 　信じ愛う気持ちも 　　こころのリハビリ🐈 　内なる神秘、エネルギー 　　🌳🍎 　心根は 　　下へ、下へ、ひたむきに 光りを、自由をもとめ 　　トンボよ　このゆびとーまれ おは茶々 pic.twitter.com/7fHmOuqEuc

👒 ぶらり 　夏の散策を楽しむと… ふしぎと🌳 　木陰の土の匂い 　茂わたる野草、草花の陰に 　引き込まれる。 枯れ葉を踏みこむ足音🍂 土の下には 表面の倍以上 ぎっしり活きる力 伸びている 心は弱いもの 雨も木漏れ日も 涙も笑顔も 心根の自然な栄養素 #１秒のほほえみ愛🖼 #風の詩 pic.twitter.com/iB4UDIssku

🌻👒 身を任せながら 　　　見上げる　空 　#１秒のほほえみ愛🖼 いろんな　わだかまりも 思い通りに　ならないことも 風のように　通り過ぎてゆく 🚐🍃 憂いの中に 　希望があることを 　　空は 　　　いつも　教えてくれる 　　　　　　　　　　　　🚲 #素敵な週末を💐 pic.twitter.com/WLoj1sPkcr

🌻👒 夏の陽射し 　　あかるいほうへ 　　　風がおしてくれている🍃 『 瞼をとじ… う か ぶ 白 い ブランコ 』 　　　#１秒のほほえみ愛🖼 きっと…背中を押してくれる風は 　　あ な た の 記 憶 📖🔖 ずっと…そっと… あなたを愛し 　　守ってくれてるんだょ 　　私はそう想う🌻 おは茶々 pic.twitter.com/rZV3E5a8XE

🎆 　　🌙 『 三 日 月 の 上 に 咲 い た 大 輪 』 　　#１秒のほほえみ愛🖼 誰しもが心細さ 　儚さ 切なさ 　　涙の出ない哀しみ 　　　言葉にならぬ思い 　　　 過去や今があるから 　　　　　人の温もりやさしさに 　　　　　　ふれて　ホッとする 𓃠 夢や希望　描き続けよう おは茶々 pic.twitter.com/p2kk8Mfnt2

⛲ Cafe 　『 あ じ さ い T E R R A C E 』 　　 #１秒のほほえみ愛🖼 🌅 東京 29℃　真夏日近し🏖 青々 清々しい空 　　想像ふくらむ 真っ白な雲 そとはエネルギーあふれる 　　夏の陽射し 季節の流れ 上手に慣れていこう🥤 愛す🧊coffee 窓辺のカウンター席 駆ける🐩　座る𓃠 おは茶々 pic.twitter.com/BsEpWt32kk

. 　🗻 🌾🌾🌾 青々と逆富士に映える 『 田 植 え の 季 節 』 #１秒のほほえみ愛🖼 先週、繋がりのポストをみて 芒種に気づく (６月５日〜２０日) 月日の流れ、早いですね 実りの秋にむけ🚜 今週もコツコツ 心耕し　育み愛 光をあびて 心身ともに 沢山の奇跡 注がれますように💫 おは茶々 pic.twitter.com/5Jq6gGerGq

🏖 『 シーサイドミュージック 　　　　　聴・き・な・が・ら… ♬ 』 ☀ 　　ー👕ー👖ー🧦ー 　　　　　　　　　🏡🧹🍃 　　わたしのいつもの土曜日　 　　 #１秒のほほえみ愛🖼 　　　素敵な１日を💐 　　　　　 🍉🕶🍹 　　　　　おは茶々 　　𓃠🐈 pic.twitter.com/amuBtMX4Pf

🍧🐕 『 ち ょ っ と ひ と い き 』 　 #１秒のほほえみ愛🖼 むしむし 蒸し暑い季節 ぼんやりしちゃったり 『気』が抜けちゃうと ため息しか出てこない 自分がいるんょ🤭 涼🍃 　こころの風　とおりみち　 大きな『木』を想像し 体幹と心根に潤い 🌳🪑大地と共に 素敵な週末を💐 おは茶々 pic.twitter.com/cG6geLhWnl

🏞 動物たち、植物たちの いきいきファースト。 『 こ の 星 の 願 い 🌍 』 #１秒のほほえみ愛🖼 彷徨う にんげん💸💸 欲望の欲が消えたら 「のぞみ」 自然とやすらぎ 笑えること それだけなのになぁ 支配なんて消えればいい おこがましい気がするもん こころのしんぽ 世界のねがい おは茶々 pic.twitter.com/nmi3hAfdna

🚟 『 行 き た い 場 所 』 #１秒のほほえみ愛🖼 行きたい場所 そんなきもちも 生きたい力🌈希望ですね 雨降って地固まる 悪いことが起こったあとは かえって基盤がしっかりして よくなる その環境が そのままの彩りになる 紫陽花が愛らしい 枯れも老いも趣き 人生雨のち晴レルヤ♫ おは茶々 pic.twitter.com/GNunFOuNkJ

🌻 『 言 霊 の 神 秘 』 #１秒のほほえみ愛🖼 ありがとう 　　ありがとう 　　　#ありがとう 念ずるヒカリ ほたるのアカリ 輝くひかり うけとるヒマワリ ありがとう その一言で 何気ない毎日が やさしぃ日になる 希望を照らし愛う お陽さま　ご先祖さま 　内なる光　ありがとう おは茶々 pic.twitter.com/pgKY5BgnrS

🕊🕊 『 出 逢 い に あ り が と う 』 　 #１秒のほほえみ愛🖼 いつも心のそばにいたい このせかいを 　きみと翔んでいたい🪶 #感謝の気持ち 　ハートのせかいに 　　　　　ありがとう🫶 　今週も顔晴れますように💫 　　　　　　　🌻🚲 　　　　　おは茶々 pic.twitter.com/Z3EduJMs5F

🚲 カントリー・ロード♫ この道 　　ずっと ゆけば あの街に 　　続いてる 気がする 　　カントリーロード ひとりぼっち　恐れずに 生きようと　夢見てた さみしさ　押し込めて 強い自分を　守っていこ #１秒のほほえみ愛🖼 水無月物語📚 今月もよろ茶々です🙇 #感謝の気持ち🎀 おは茶々 pic.twitter.com/wHblaSBMYW

youtu.be/UO6FY4kJ4Y4?si… 🌸 『365日の紙飛行機』 #１秒のほほえみ愛🖼 朝の空を見上げて 今日という１日が 笑顔でいられるように そっとお願いした♫ 時には　雨も降って 涙も溢れるけど😢 思い通りにならない日は 明日　顔晴ろう🌅 １月３日 日々の真心を込めて💐 負けないハート🫶 おは茶々 pic.twitter.com/SiZN43HV31