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runtrip.jp/journal/1383019 今日は、GW2日目家の周回コースを朝ランニング。ランニングチャンネルを聴きながら6.20kmラン。 動き出すまでが時間が掛かる。。 #誰よりも自己の成長と向上心 #Mayrun #2024年辰年令和6年 #動き出せば変われる #changeyourlifewithrunning #イケメンランナー
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runtrip.jp/journal/1364481 今日は、目の病気だけど体は元気なので家の周回コースを朝ランニング。ランニングチャンネルを聴きながら9.16kmラン。いつのまにか桜もすっかり葉桜だね。 #ランニングチャンネル #ぶどう膜炎による黄斑浮腫 #誰よりも自己の成長と向上心 #Aprilrun #2024年辰年令和6年