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稽古メモ📝 合宿以来行けてなかった稽古へ🥋 稽古は自分の心身の健康のために必要なので、もっと出来る生活にしていかなんよね せめて気持ちわるくならないようにスタミナをつけていくこと、脇絞めと重心から ずっと基本を続けてる。。押忍 新極真空手 #青帯日記 #空手 #207日目 pic.x.com/25ivwlq6tw
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稽古メモ📝 合宿以来行けてなかった稽古へ🥋 稽古は自分の心身の健康のために必要なので、もっと出来る生活にしていかなんよね せめて気持ちわるくならないようにスタミナをつけていくこと、脇絞めと重心から ずっと基本を続けてる。。押忍 新極真空手 #青帯日記 #空手 #207日目 pic.x.com/25ivwlq6tw