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70.5kg 23.6% 食事めちゃめちゃ我慢した日に限って毎回体重計の数値悪いの辞めてくれ #ダイエット #筋トレ #フィットネス #243日目 pic.twitter.com/uIY42P0apx

デブ卒業@wTPrDoyMRje4tXw

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ダイエット奮闘記。 243日目。 (昨日の分) 仕事の行き帰りのウォーキングのおかげで、1日で2万歩近く歩きました。 平日からこうして運動になる動きができるって良いわあ。 #YUMダイエット奮闘記 #243日目 #ウォーキング

YUM(ヤム)🪬🐾@YUM351213

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こんばんは🌖 1日〜4日は、ぱたぱたチルット、地上のダクトリオ、お腹摩りのヒトカゲ、棒立ちデリバードでした🤗 #ポケモンスリープ    #今日の一枚 #241日目 #242日目 #243日目 #244日目 pic.twitter.com/6ziBJXezny

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お題をありがとうございます🌟 『四谷怪談異説』岡本綺堂 #朝活書写 No.1650 #朝活書写_1650 2024.04.17 #243日目 #キムラマ画伯 pic.twitter.com/ARQpcvEnwg

朝活書写のお題@asakatsu_shosha

『四谷怪談異説』岡本綺堂 #朝活書写 No.1650 #朝活書写_1650 2024.04.17 aozora.gr.jp/cards/000082/c…

よしこ1@LION84746448

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