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駅まで走りました。4141歩。ハートポイント49獲得。脂肪燃焼サプリが効いて汗だくです。 #8020RO instagram.com/p/DBKXQ_2z8_3/…

tktetsu@tktetsu2

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駅まで走りました。4251歩。ハートポイント46獲得。 #8020RO instagram.com/p/DA4V3PEznb7/…

tktetsu@tktetsu2

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カルボナーラ作って朝食採りました🎵( ゚Д゚)ウマー。エスプレッソも旨かったです。駅まで走りました。4046歩。ハートポイント50獲得。目標達成しました。汗だくです。 #8020RO instagram.com/p/DA2CQvLTpxo/…

tktetsu@tktetsu2

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駅まで早歩きしました。4192歩。ハートポイント52獲得。目標達成しました。 #8020RO instagram.com/p/DAmUHVaTWfx/…

tktetsu@tktetsu2

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軽くロードワークしました。3825歩。トータルで1万歩越え。ハートポイント28獲得。トータルで目標達成しました。 #8020RO instagram.com/p/DAlKICvTgl8/…

tktetsu@tktetsu2

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ジェノベーゼ作って朝食採りました🎵( ゚Д゚)ウマー。エスプレッソも旨かったです。 #虎に翼  視ました。良かったです。 駅まで走りました。ギリギリで目標の電車に乗れました。 #8020RO instagram.com/p/DAR_1BWTFJO/…

tktetsu@tktetsu2

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