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BEAM Trトレーニング 新メニュー 沖縄拳法 山城空手 上級者のトレーナーは 脳と身体の感覚が鍛錬により鋭敏化している為、動作を創る才能も… 本日は 女子トレーナーによる腰、膝に不調を抱える方への身体を軽くする(重心感覚を会得し歩き方を補強する)トレーニングを策定 #beam #tbw #山城空手 pic.x.com/krsp6DpNDn
空手日本代表 森優太 選手 BEAMトレーニング合宿中 様々なアプローチで脳身をサーチし メニュー策定 トレーナー(コーチ)としてリフトアップに全集中 #tbw #beam #personaltraining #山城美智 #森優太 #木村赳翔 pic.x.com/9twbNBOSm8
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