おはよ☀️ 今日は祝日㊗️ 3連休って得した気分になりますね✨ しかもお出かけ日和の天気☀️ 得した気分でCAPSにおいでよ‼️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/3kcEFOAQOZ

こちらお陰さまで、10組出演者が埋まりました❗️ 皆さん応募ありがとう✨ いいライブにしましょうね🥰 #冬ライブ #児童館 #CAPS x.com/cappitter/stat…

おはよ☺️ 快晴だー☀️雲ひとつない秋晴れ🍁 気分がいいならCAPSにおいでよ‼️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/AdyAbo0tWU

おはよ☺️ 雨だね☔️ 雨はジメジメで嫌だけど、明日もし時間があれば、多摩川に行ってみよう‼️ キノコが生えてるかも🍄 雨はいやだけど、キノコはかわいいね💕 晴れは待ち侘びにCAPSにおいでよ‼️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/RzGUKxiWzN

🧢オリジナル刺繍事例 黒のボディに白の大きめ刺繍✨ フロントへの刺繍は6.5×16.5cmまで可！ #flexfit #caps #yupoong instagram.com/p/DBz7YcLviBh/… pic.x.com/8RvkACQy8v

おはよう〜〜🥰❣️今日から11月だねっ✨✌️🍁今年ラスト２ヶ月🌈楽しもう〜〜☀️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/cZ2DrenCiG

おはよう〜〜🎃🧡昨日のハロウィン👻🎃イベントみんな楽しかったかな〜〜✌️今日までハロウィン気分👻🧡 みんながした仮装も教えてね🥰✨✨ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/3SpD7bWFUL

こんにちは😃CAPSでは現在ハロウィンイベントを開催中です❗️CAPSに来てスタッフに「トリックオアトリート」と言ってみよう❗️何かいいことがあるかも🤗カラオケ大会もやってるよ🎤 #CAPS #調布 #中高生 #カラオケ大会 #halloween pic.x.com/stlfcoW3Gf

おはよ☺️ 今日はハロウィンイベントだよ🎃 14時から！ 来館してトリックオアトリートと言えば何かいいことあるかも…‼️ カラオケもあるよ〜🎤 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/YXCGJ6yf3u

おはようございます！ いよいよ明日はハロウィンイベント当日です🎃👻 みなさん仮装の準備はできていますか？ スタッフ一同、来館を待っています👍 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/clHm3jESsJ

ハロウィンイベント用に力作のシャンデリアを追加しました！ イベントまであと3日🎃 みなさんが遊びに来てくれるのを、スタッフ一同待っています。 #CAPS #調布 #中高生 #ハロウィン chofu-caps.net pic.x.com/yXqktgPnKp

おはようございます☀ 本日、音楽スタジオの空きが少なくなっています。 スタジオに入ろうかなと考えている人は、お早めに！ 高校3年生で18歳になっている人は、ぜひ選挙の投票をしてから来てくださいね😉 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/iLaEM9TTKR

おはよう！ 今日はカードゲーム交流戦(P部門)があります！ 集まったメンバー同士で交流、対戦をします！ 誰でも参加OK！是非参加してね！ CAPS受付または電話でも受付てます！ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/LUjYEiKoOU

★今日は何の日？★ 10月26日は「柿の日」です！ 柿は栄養価が高く、ビタミンCや食物繊維がたっぷり🍊 といいつつ、果物として食べるのは苦手な私ですが、 料理に使用して食べるのは大好きですw サラダや酢の物、白和えがオススメです😋 #柿の日 #秋の味覚 #CAPS #何の日 pic.x.com/s1DqD2npLL

おはようございます☀ お天気がスッキリしないけどCAPS に来たら気持ちが落ち着くかも。待ってるよ〜。 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/tPg0Z2B0yq

おはようございます☀ 今日は木曜日で明日はやっと金曜日だね！！ 私は1週間経つのが早く感じます😌 みんなはどうかな？😊 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/6GD0gFWVcr

10月30日(水)ハロウィンイベントに関して お知らせがあります！！ 当日カラオケ大会でロビーを使用する為、楽器の演奏が 出来ません。その他は利用出来ます。 ゲームは一部使用出来ない物があります。 詳細はHPをご覧下さい🙏 よろしくお願いします✨ #CAPS #調布 #中高生 chofu-caps.net pic.x.com/uZXIC14Saq

今日はCAPリーグ(卓球大会)があるよ！ 集まったメンバーでリーグ戦を行います！ 時間は17:00〜18:30です！ 参加希望者は直接4F卓球台の前に来てね！ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/NTwbXk0TII

CAPSのハロウィンイベントまで、あと一週間🎃 当日の貸し出し衣装や小物の準備も進んでいます！ スタッフの仮装もお楽しみに🤗 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/ji0TQVtu73

おはよ😌 本格的に冷え込んできたね！🥶 暖かい格好をして、風邪をひかないようにしよう！ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/2TrAQ1neiV

おはぽよ😌 昨日は、夏くらい暑かったのに、今日は秋模様、心の中の関西人がどないやねんとツッコミを入れてます👋 夜とかめっちゃ寒そう❗️思ったより着込んだ方がいいかも…。 CAPSに秋を感じに来てね🍁 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/EhQr7aUNHl

今日はグッと気温が上がって、朝から暑いです🥵 しっかり水分補給して、熱中症には気をつけましょうね！ 音楽スタジオは1、2共に全日空いています。 ぜひ遊びに来てください♫ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/X7XSaV7vyw

ふと香ってくるキンモクセイの香りに、つい足を止めてしまいます😌 みなさんも五感で秋を感じてみてください✨ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/ePCjujV4oX

おはよ〜〜🥰🌈 CAPSは毎日少しずつハロウィン🎃👻感が増して可愛くなってるよ〜〜🎃🧡今しかないCAPSもみにきてねっ😚 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/W7So7GLvz1

おはよう！ 今日もCAPSはフルパワーで開館してます！ ハロウィンイベントの準備も順調に進んでいます！ 詳細は、ホームページを見てね↓ chofu-caps.net みんなの来館待ってます！ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/mYxqQ6dN9U

【冬ライブ開催決定！】 みなさんこんにちは！ 音楽担当の長谷川です！！ 冬ライブの開催が決定しました👏 それに伴い、本日より出演者、ライブスタッフの募集を開始いたします✨ 来館にてご応募ください！ 実力、経験関係なく気軽にご参加ください🎸 #CAPS #調布 #児童館 #ライブ pic.x.com/T4mw1c691t

おはようございます☀ 本日のスタジオの空き状況です😃 3連休も今日で終わりでまた明日から学校だね！！ 皆さん気合いを入れて頑張りましょう💪✨ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/i9JKaMVWmh

カードゲーム交流戦(P部門)開催します❗️ 日時:10/13(日)14:00〜17:00 事前に参加申込みが必要です❗️ 定員16名の為埋まり次第受付を終了します❗️ #CAPS 受付または電話での申込みをお願いします❗️ ※CAPSに登録がある方のみ参加できます。 直前のお知らせになってごめんね🙇 pic.x.com/px9Vfv95t2

おっはよ〜🤗 今日は3連休の真ん中だね CAPSは静かなスタートです🏃 あまりないこの雰囲気を楽しみにきてみては？ 秋晴れの 心にしみる 冷の風 元館心の俳句 それじゃあ今日も一日大切に☺️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/EBNh63iByi

おはよ☺️ 今日も晴れだー！ しかも土曜だ‼️お出かけ日和☀️ CAPSにもおいでよ‼️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/jTPWzIfbs0

おはようございます☀ 今日は朝からスッキリ秋晴れ！ 空気も澄んでいて気持ちがいいです😌 皆さんも大きく深呼吸をしてみてください。 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/7mwnMzQDp1

おはようございます😃 最近ずっと曇りですね☁️ しゃらくせえ、てやんでぃと心の中の江戸っ子が啖呵（たんか）を切っています😳🕺 みんなもイマジナリー江戸っ子を想像して元気を出そう‼️ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/O7PMSnmEDf

おはようー☂️ 今日は二十四節気の「寒露（かんろ）」ですよ！ 「霧が冷気によって凍りそうになるころ」なんですって、実感なーいです なんだか今日は蒸し蒸ししてる気がするね 寒暖差に要注意！ #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/RnTXNsRrZV

おはようございます！ 寒暖差が激しいと体調管理が大変だね。そんな時はゆっくり呼吸してみてね。 #スタジオ状況 はこちら👇 #CAPSオンライン 💻 chofu-caps.net/online/ #CAPS #調布 #中高生 pic.x.com/eGtcT9VQT4