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社会人アスリート(女子)でも難しいFADの動き。それだけ意識しないで日々トレーニングしてるってことでしょうか。足が安定したらパフォーマンスアップにつながりマスヨ! 動画「→かかとのみ』動かしたいのに、親指や小指も一緒に動いて浮いてしまってます。 #FAD 気になる方はこちらから… pic.twitter.com/ESwp3Abawe
フットアライメントデザインご購入さまの活用トレーニング報告頂いてます!! ありがとうございます😭 私も参考にさせて頂きます‼️ shoji.15 さんのパフォーマンスアップのお手伝いができますように🙏 #FAD #フットアライメントデザイン #FootAignmentDesign instagram.com/reel/C522fYRvh…
🐲4月のF.A.D YOKOHAMA🐲 お待ちしております! fad-music.com/fad/?page_id=3 #4月 #april #fad #fadyokohama #livehouse #ライブハウス #schedule #スケジュール #yokohama #横浜 #神奈川県 #fad横浜 #横浜fad #石川町 #元町中華街 pic.twitter.com/4weobFJwwD
🤩🤩🤩😍😍😍😎😎😎 ✨✨✨来たっ!✨✨✨ 攻撃Max → ロケット団戦用 #PokemonGO #shiny #カミツルギ #Kartana #FAD pic.twitter.com/6As34XSnNT
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LONGMAN横浜楽しかったー!!いつもはセキュリティだけど客で行くのもめっちゃ楽しいw とりあえずLONGMANを中華街に連れてきてみましたw #LONGMAN #FAD pic.twitter.com/tnk1Y85HwT
#FAD のベーシックワークアウトにはつま先立ちを意識した動きあります! pic.twitter.com/Rwkenja3Uh
捻挫後などで足首エクササイズやリハビリとしても 蹲踞のような動きをする人は多いと思いますが、 その際に多くの場合は左の写真のような感じで行っている人が多いので、右のように爪先立ちする感じで足首を立たせきる感じにすることをおすすめしている。…
やっぱりな、、、 余っている方や行けなくなってしまった方いらっしゃいましたら譲ってください😭 #ROTTENGRAFFTY #FAD #coldrain pic.twitter.com/DaZxi1HIzN
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冷蔵庫に貼ってあるのを改めて眺めてる 49回目だったようだ たしかこの表紙写真はこの時のだったような この時も昨日と同じようなポジションで 隣で見てたあっちゃんと 服もかっこいい!って きゃあきゃあ言いながら見てたような 昨日は251回目 先週は250回目 たくさんのライブをありがとなのです #FAD pic.twitter.com/nhQsvBeA57
FADまで来たら、「中華」行きたくなっちゃうよねぇ #黄山飯店 色んなものが小皿でオーダーできるし、点心も1個からOK!色んな物を少しづつ食べたい人には最高✨️ お店からの景色も良き #FAD から3分位だしオススメです✨ ラストオーダーが21:30・・「 #22時」にはお店を出なきゃなのでご注意を pic.twitter.com/vkQyutOnBI