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今週も『生活習慣病』についてお届けです🫡 生活習慣病には、主にがん・糖尿病・心疾患・高血圧性疾患・脳血管疾患などが挙げられます🙌 発症に生活習慣が関係するものは含まれるので、予防の為にまずは自分の生活習慣を見直すところから始めてみましょう✨ #GKU #健康経営 #生活習慣病 pic.x.com/sabrozd00k
おはようございます🚚 9月になりましたが暑い日が続きますね😅 僕はスポーツの秋ということもありランニングを始めました!! 好きな音楽を聴きながら行うランニングは最高です!! 是非、皆様もスポーツの秋を楽しんでみてはいかがでしょうか!!⚽️ #GKU #SNS担当 #K君 pic.x.com/b9k7pko7uz
おはようございます🚚 三連休まであと少し!! 頑張っていきましょう💪 先日、祖父からシャインマスカットを頂きました😋 今年初だったので、とても嬉しかったです🥰 実も大きく、とても甘くて最高でした👏✨ また、食べたいです🤤 #GKU #SNS担当 #Wさん #シャインマスカット #フルーツ pic.x.com/sqbdpxv9vh
今月は『生活習慣病』についてお届けします📣 生活習慣病とは、食事・運動などの生活習慣が要因となり発症する疾患の総称です。 以前は成人病とも呼ばれていましたが、発症の要因として生活習慣が深く関与しているとわかり、このように呼ばれるようになりました📝 #GKU #健康経営 #生活習慣病 pic.x.com/h0cbex83mf
本日も『熱中症』についてお届けします📣 食事を抜いた状態で活動すると熱中症のリスクが高まることがある為、偏りのない食事を摂取することを心掛けましょう🍚 特に「ビタミンB1」や「ビタミンC」、「クエン酸」などをバランスよく摂ることが効果的です✨ #GKU #健康経営 #熱中症 pic.x.com/gmw0pktlo9
今週も『熱中症』についてお届けします☀️ 先日、気象庁から今後の3か月予報が発表されました。今年は9月と10月を中心に平均気温は全国的に平年よりも高い予報となっています😥 残暑が長引く予想ですが、熱中症対策を心掛け元気に夏を過ごしましょう💪 #GKU #健康経営 #熱中症 pic.x.com/zeldqqk3mk