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理乃ちゃん、スタッフの皆さん、リスナーの皆さん、早起きステッパーの皆さん、今週も今月もお疲れ様でした〜！またね！ #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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おはようございます！ #bayfm #sundaystepper テーマは「好きな避暑地はどこ？」 那須高原、奥日光など好きな避暑地は？ 海外の行ってみたい避暑地は？ 避暑地で何したい？ ぜひ教えてください！ メールは step@bayfm.co.jp #stepper780 今の空模様を写真に撮って #ユアソラ で投稿して下さい pic.twitter.com/rzE9o88YQH
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おはようございます！我が家は今週から夏休み、暑さから逃れて立山登山に行ってきます！中央道は渋滞に巻き込まれず順調。天気だけが心配ですが何とか持ってくれるといいなあ🙏 #bayfm #sundaystepper #stepper780 #ユアソラ pic.twitter.com/qOvwIDo2GK
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/mMPXz36Rol
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/IJDgS0gvuZ
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/GbwbEBtUKe
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/0VjTN8aTxq
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/xQ8mSXSsNv
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なごみの米屋總本店でのサマーキャンペーンにお邪魔しました！暑い中ではありましたが元気な菖蒲理乃さんに癒されました♪ #BAYFM #ベイエフエム #bayfmsummer2024 #stepper780 #sundaystepper #菖蒲理乃 pic.twitter.com/0WXME7aX8m
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返信先:@stepper780おはようございます！今年の楽しみは来週の立山家族登山。これまでは雄山の往復でしたが今年は立山三山縦走を予定。今日は練習に陣馬山を歩いてきます。梅雨も明けて良い山行になりそうです #bayfm #sundaystepper #stepper780 #ユアソラ pic.twitter.com/iCJ7DxWZK3
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#sundaystepper #ユアソラ おはよう☁️☁️☁️ ⛈️雷雨すごかったね 稲毛は雲ってるけど、これからまた暑くなりそうだ😡😡 ⚾️昨日はZOZOマリン行ったけど、マリン名物の風吹かず暑かった❗おまけにロッテも大敗‼️ ちょっと寂しいブラックサマーでした😡😭😭 pic.twitter.com/4jhiePdNPK
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おはようございます！ #bayfm #sundaystepper テーマは「夏の楽しみは何？」 この夏、楽しみにしてる旅行は？ 楽しみにしてるフェスやイベントはありますか？ ぜひ教えてください！ メールは step@bayfm.co.jp #stepper780 今の空模様を写真に撮って #ユアソラ で投稿して下さい pic.twitter.com/vtNnoYcaGz
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理乃ちゃん、スタッフの皆さん、リスナーの皆さん、早起きステッパーの皆さん、今週もお疲れ様でした！またね！ #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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おはよーございます☀😃❗ 冷やしているものは、この時期は、これ‼️ シーブリーズ😄 こいつをキンキンに冷やしておいて、夏の太陽で火照った体に塗ると、冷た～い😆 と言いながらも、スースー感を楽しんでますよ😄#sundaystepper #bayfm pic.twitter.com/hM1OhI15Po
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おはようございます！ #bayfm #sundaystepper テーマは「冷やしてます！」 暑い日のご褒美で、何を冷やしてますか？ 冷房、上手く使ってますか？ 冷やすと意外と美味しいものは？ ぜひ教えてください！ メールは step@bayfm.co.jp #stepper780 今の空模様を写真に撮って #ユアソラ で投稿して下さい pic.twitter.com/Rk3LtIE8aM
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理乃ちゃん、スタッフの皆さん、リスナーの皆さん、早起きステッパーの皆さん、今週もお疲れ様でした！良い七夕を🎋 #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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理乃ちゃん今週も楽しかったよ。 #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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理乃ちゃん今週も楽しかった！ #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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おはようございます！ #bayfm #sundaystepper テーマは「思い出の1枚」 大切な人との、思い出の1枚はなんですか？ 自慢できる思い出の1枚は？ 旅の思い出の写真はなんですか？ ぜひ教えてください！ メールは step@bayfm.co.jp #stepper780 今の空模様を写真に撮って #ユアソラ で投稿して下さい pic.twitter.com/VePNMWCR5Q
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理乃ちゃん、スタッフの皆さん、リスナーの皆さん、早起きステッパーの皆さん、今週も今月もお疲れ様でした！またね！ #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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理乃ちゃんの声癒されました。 #菖蒲理乃 @shobuayano #SUNDAYSTEPPER @stepper780 #stepper780 #bayfm #radiko #chiba @bayfm78MHz
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おはようございます！ #bayfm #sundaystepper テーマは「ゲットだぜ」 最近ゲットした、最高の一品は？ 旅先でゲットした、思い出の品は？ 新しい出会いはGETしてますか？ ぜひ教えてください！ メールは step@bayfm.co.jp #stepper780 今の空模様を写真に撮って #ユアソラ で投稿して下さい pic.twitter.com/9bErKLw6W5
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NHK「#にっぽん百低山」(12[水]12:20~) 埼玉・奥武蔵:子ノ山(640m) 健康の神が奉られている -登山者- 「#モデル」 ブース所属 169cm 『#菖蒲理乃(あやの)』(27)さん 明治学院大出身 9.11(水)[丹沢、大山]に続いての出演 bayfm「#sundaystepper」(日曜日6:30~)に出演中 pic.twitter.com/9zk51Iq7qf
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馬術の表彰式の好きなところはお馬さんもメダルがもらえるところ
パリ五輪の体操男子団体、日本が大逆転で「金」奪回！！最終鉄棒で３・２６７点差をひっくり返しました（武藤要撮影） ▽記事はこちら yomiuri.co.jp/olympic/2024/2… #Paris2024 #Olympics #体操男子団体 #TEAMJAPAN #金メダル
大逆転での勝利🤸 体操男子団体、最後の鉄棒で逆転し、日本代表が2大会ぶりの #金メダル 獲得です✨ #オリンピック #体操 @HsmtD_0807 @1Gymnastics @SugiTakaaki1018 @watarugymnast @GymnasticsJapan
Amazonで久しぶり返品したのですが。 キャンセル通らないので届いてから未開封で返品した結果がこれ。 3,000円くらいだったら手間賃でわかります。それくらいは負担しますが113,545円とは？どういう費用なんでしょうか？ なんなら返品不可にしてくれたほうが全然マジなんですが？
『嫌いな人への最大の嫌がらせは”コツコツ努力”』っていう考え方好き。
ほんとに一生笑ってるやばい助けてWWWWWW
お釣りで来た新紙幣透かして今これ
松平容保がコーヒー牛乳を飲んだ時の話
ビーチバレーの会場が めちゃくちゃカッコよかった。 携帯のカメラで撮っても、とにかく映える。 パリ大会の街中の名所を使って競技会場にするのが素晴らしいアイデアだと思う。 来たら確実にパリ、フランスのファンになってしまう。 グランパレと並んで、 今大会の絶景会場の１つです！
洗濯もひと段落して 次男の宿題一行日記見たら 笑えた
