障害はボンミスさえなければ比較的余裕を持ってノーミスクリアできるようになった。 ノーミスを目指すために技術も必要だが筋トレは必須。 特に障害の内容を考えると背中を中心にその他はバランスを見てメニューを組むといい。 今やっているトレーニングは6つ #スパルタンレース #spartanrace

開催地によってコースの辛さに大きく差がある 過去に参加したコースを簡単な特徴とともに独断と偏見で記録 新たなコースに参加したら随時更新していく #スパルタンレース #spartanrace

スパルタンレース、裾野SPRINT、新潟BEASTのエントリー完了！先にエントリーして自分を追い込むストロングスタイル！やるしかないのでトレーニングがんばります！💪興味がある人は一緒に走りましょう！🏃‍♂️💨 #スパルタンレース #SpartanRace pic.twitter.com/92SeaeJH0I

スパルタンレースの富士裾野大会、いつもの如くわかりづらい申込画面で最後の決済の「PAY」ボタンを押すものの「全ての項目を入力しろ」と言われても先に進めない。何度画面を見返しても入力漏れはなさそうでどうしようもなくて詰んでる #スパルタンレース #スパルタン #SpartanRace

試合同様反省点もふまえ今後の練習にも更に熱が入りそうです🔥 皆さんお疲れ様でした👏😊 #スパルタンレース #スパルタンレース千葉 #東京ドイツ村 #spartanrace #spartanracejp

こんにちは。超久しぶりの投稿です。 ※Xになってから初投稿 先日、人生初のスパルタンレースに挑戦してきました🔥 本物の強者の戦いって感じがしてワクワクが止まりませんでした🙌 また早く出たい！ 【SPARTAN RACE 東京ドイツ村2024.6.1】 #spartan #spartanrace #スパルタンレース pic.twitter.com/ZcZuP6feMS

先日スパルタンレースことSpartan Raceに参加致しました💪 なかなかすんごいキツイんですけどそれ以上に楽しさが勝るといいますかなんといいますか。 鍛えた身体でなにがどこまでできるのか知るのにもいいんですよね👀 また行きましょう💪✨ #スパルタンレース #spartanrace pic.twitter.com/yeNLoU2tj9