#TSUMUGU 第2回勉強会のテーマは「マインドフルネス🌿」でした！ 呼吸に集中するワークでは、自然と考えごとをしちゃう→考えごとしてるなと思う→呼吸に集中する、の繰り返しでした。 SHUKAさんに「考えが浮かぶことは自然なことで悪いことじゃないよ」と言っていただいたことが印象的でした✨️ pic.x.com/LPgRgWHgpd

今日は #TSUMUGU のメンタリング 『仕事をしていてどんな時が楽しい？』と聞かれるとすぐに思いつかなくて困っちゃうというお悩み。 まだ考え中だけど、 対会社＜1人と向き合えること なんでも＜『自分が好き』と思えること この2つが大事なんじゃないかな。 キャリアって選択肢が多いから迷うね pic.x.com/LLDXDTeSx1

昨日は #TSUMUGU 今日は #スラッシュワーカーズ 私の大好きなコミュニティ🥰 コミュニティは 大切にしてた自分を思い出せて 新しい自分に出会える 大事な場所！ 内と外。ブレない軸、広がる楽しさ ここがあるから走り続けられる☺️💐 誰かの会いたい人でありたいし 会いたい人に会っていきたい✨ pic.x.com/q5gkgnxltu

最近　#とた　さんの　#紡ぐ　めちゃくちゃ聴いています👍👍👍 大切にしたいと思ってる人の一人が、世界一愛してる楽曲と知って、聴いてみたらめちゃくちゃ素敵過ぎで今ではほぼ毎日聴くぐらい心に響き渡っています✨✨✨ #Tota #Tsumugu

昨日銀座のスナックに #TSUMUGU メンバーが来てくれました☺️✨この後、高円寺に戻ったらハブ酒で帰国の歓迎（？）を受け、さっそく記憶を失った私です。バリ島でのヘルシー生活はどこへやら〜🕊️🌴 pic.x.com/wyjz6av3fb

#紡ぐ / #とた - #Tsumugu / #Tota youtu.be/NDwqZIXOvKw?si… @YouTubeより もう無理かもって思ってる人が いたら、よかったら聴いてみてください。 コメント欄ものぞいてみてね。 あなたが笑えますように

今日は介護疲れの奈良の叔母誘って カフェへ 外にはヤギがいたよ 空気が良いとこで良いお天気でのんびり心地よさよう 気持ちがほっこりしたよ😊 #奈良県御所市 #つむぐ #Tsumugu #カフェ巡り #ヤギ pic.x.com/ogq2swzgjf

今年始めに完成した自分の映画は「死は終わりではない」という事が一つのテーマでした。今年じゃんがらに同行して、様々な想いが交錯する現場に立ち会いました。#tsumugu twitpic.com/66zzwp

佐藤は今年のお盆3日間いわき市の無形民族文化財である念仏踊り「じゃんがら」のドキュメント制作でいわきに滞在しました。いわきでは震災を経て今年初めてのお盆をむかえました。今年新盆を迎える方のお家でじゃんがらを奉納します。bit.ly/k4X9LG #tsumugu