#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 ブックラウンジ ✨『美』容コーナーより✨ 　　　　 　　　『みんなの臓活』 五臓をのぞき､活かす🌿 五臓とは・・・肝･心・脾･肺･腎 これらが弱ってきてしまうと､イライラする､手足が冷える､寝つきが悪くなるなど､🥺 ぜひ「臓活」を始めてみましょう☺️ pic.twitter.com/j1viQSYm9E

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 お知らせ📢 『POLA ハンドトリートメント無料体験イベント』 ✅開催日時 　7月27日（土）14:00〜17:00 ✅対象 　女性限定 ※会員様以外でもご参加いただけます ✅所要時間 　1回あたり約15分 予約は不要ですがサービス実施中の際は お待ちいただく場合がございます pic.twitter.com/msBhrfNZx9

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 お知らせ🎊 chieインストラクターによる 「アーサナ基礎講座」イベントを開催します 申込受付開始は7月7日（日）〜 🗓️開催日時🗓️ 2024年7月28日（日） 13:00〜14:00 詳細＆ご予約方法は ▽プロフィールに記載のURL @tc_kofuarakawa HＰのイベント情報をご覧下さい✨ pic.twitter.com/ugAP75McOD

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 ＼夏のお得なキャンペーン／ 🎁特典🎁 ✅体験料が0円 ✅スマートバンド代(通常2,200円）が0円 📅キャンペーン期間📅 2024年7月31日（水）まで ※体験はWEBまたはお電話にてご予約をお願いします。 ▽プロフィールに記載のURLから予約ができます @tc_kofuarakawa pic.twitter.com/eQ5QGPT8Zj

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 月会費が 「２ヶ月分」無料になる😳 🎊夏のスタートキャンペーン🎊 終了間近です‼️（6/30〆） まだ間に合います💨 この土日、ぜひ無料体験会へ🙌 ＼ヨガを始めたい方にもオススメです／ ✅月90本以上毎日開催‼️ ✅豊富なレッスン構成 ✅オンラインレッスン受け放題 pic.twitter.com/WM1wbLDkZ0

6/30まで❣️ 今なら月会費2ヶ月分無料✨ とーってもお得に入会できる😆 🎊#夏 のスタートキャンペーン🎊 今ならまだ間に合います😳 〜 #TSUTAYAConditioning甲府荒川店 なら〜 ジムが楽しくなる、 ジムが続く魅力たくさん‼️✨ #ヨガ🧘‍♀️✖️#ジム💪🏼✖️#ブックラウンジ📚 #フィットネス #TSUTAYA #GYM pic.twitter.com/fquV5EYdkl

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 『胸椎伸展』 フォームローラーやポールを使った ストレッチができます✨ スタジオにあるポールは フォームローラーより柔らかく 無理なくできますので ぜひ読んでみてスタジオでやってみてください😊 pic.twitter.com/8E6hnes6F4

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#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 バイオサーキットマシン紹介⑥ ✅トータルアブドミナル(腹) ①お尻と背中がローラーに 当たるように座る ②下のローラーに足首の前を当てる ③肩パットを肩にフィットさせる ④おへそを覗き込むように 上体を丸める ⑤モニターのガイドに合わせ ④の動きを繰り返す🏋️‍♀️ pic.twitter.com/1JEDlIhFNM

#TSUTAYAConditioning甲府荒川店 📚6月新刊のご紹介📚 テーマ ✅無理せずキレイになる　 から MEGUMIの『心に効く美容』を紹介します 23年刊の『キレイはこれでつくれます』は 発行部数48万部の大ヒット🤩 それに続く『心に効く美容』 良かったら読んでみてください😉 pic.twitter.com/t6hOECdQJP