トレーニングの後の一息☕︎ ベンティを買って夜のクラス中、帰宅までゆっくり飲みます☕︎ 風が強くて肌寒くなった #YAIZOO福岡 Instagram reel UP instagram.com/reel/C6qNWmiP3…

おはようございます☁️ 福岡はずっと曇り☁️ そんなに暑くもない 早く痩せないかなぁ 気をつけても何も変わってくれない私の身体。一回崩れるとこんなに大変なんて。怪我しないと知らなかった 歩けなくなったわけじゃない事に感謝の気持ち。バレエが下手になってるけど踊れることに感謝🙏 #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/c8UqiOWIoX

キムチぐちゃぐちゃ玉子焼き。 ゴールデンウイークは最終日！？いただきます。 #朝食 #納豆でもう一杯 #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/oFcy4Qgprz

今日は3人だけでのリハーサル。 本当によく頑張りました😭 地味にゆっくりする動く事もまだ慣れなくて落ち着きが無かったり、バレエもまだ始めたばかりで腕を横に保つだけも大変なのに…一生懸命でした❣️ それだけで感動🥺 #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/Qhd2QpCD8D

FUKUOKA DANCE EXCHANGE 2024 ワークショップ情報 なんと無料なんですよ #太めパフォーマンス #YAIZOO #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/bhLsV55882

おはようございます🌞 ここ数日、腰の影響か脊柱がガチガチ。身動き取れない期間が長かったせいか固くなったんだろうなー。自律神経整えたくて6時半に起きて太陽🌞浴びながら少しストレッチしよう思ったのに曇天☁️でした 発酵食堂のクッキー🍪ピリッとして美味しかったぁー🤤 #YAIZOO福岡 #加隈兎沓 pic.twitter.com/gCQOQEnEys

FUKUOKA DANCE EXCHANGE 2024 応援お願いします🙇‍♀️ クラウドファンディングリンク motion-gallery.net/projects/fukuo… #私たちのリターンはお姫様抱っこ #お姫様抱っこするもされるもよし #太めパフォーマンス #YAIZOO #YAIZOO福岡

福岡では『どんたく』というお祭りが開催されております。パレードや街中にいくつかの簡易的な舞台が設置されておりダンスや歌などのパフォーマンス披露があるようです。20年近く福岡だけど、まだ行ったことがありません💦GWといえばこうべ全国洋舞コンクール #どんたく祭 #どんたく土産 #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/sjnNnD5ENA

今日は青空❣️暖かい❣️ ３時間リハ。の予定が３時間半。そのあとお掃除も頑張ってくれました👏 昔は休みの日のリハーサルは1日中でしたが、今の時代は時間キッチリ(30分延長してからのお掃除時間もあったけど🤣) 写真撮った子はバレエ歴まだ浅めですが今日は頑張ってくれました👏 #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/Q0UuDbcjRS

FUKUOKA DANCE EXCHANGE 2024 チケット予約はこちら（@ホールは予約必要です） docs.google.com/forms/d/e/1FAI… #カフェは予約必要ないけどお客様ゼロの夢を見るので見に行くよってリポストしてくれたら嬉しいなあ #太めパフォーマンスの公演はカフェなんだよなあ #１８日なんだよなあ #YAIZOO #YAIZOO福岡

名古屋に来ています。赤だし味噌汁が沁みるー！いい天気だ。 #ホテル朝食 #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/V77C6tqtP4

FUKUOKA DANCE EXCHANGE 2024 @福岡アジア美術館Art Cafe/7F 【18日（Sat）】 ◯13:30～　 太めパフォーマンス Anna Gardner Herren ◯15:00～　 Geisha Fontaine& Pierre Cottreau #無料だよこなきゃ損損 #太めパフォーマンス #福岡ダンスエクスチェンジ #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/1lp2T4NiTC

目ん玉も、おにぎりみたい。 #稽古のお供 #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/Rixdhec8zU

おはようございます☀ 今日の福岡は青空が雲の間から少し見えています。でも寒い🥶 世の中はGWか❣️ はば　あ　ないす　でぇー🤘🎠 #YAIZOO福岡 pic.twitter.com/uxaNRlWoAU

ベーコンと卵焼き。予定通りご飯をおかわりして、本日も稽古だーーー。 #朝食 #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/vigMMWLahr

先日レンタカー借りて数年ぶりかに運転。 やっぱり私、駐車上手いわー💪笑 いきなりの高速で緊張してハンドル力強く握ってますが🤣 もう少し慣れたら母を♨️か遠出連れてってあげたいな。日常に楽しみがない母なので😓 #YAIZOO福岡 #加隈兎沓 pic.twitter.com/ff8wnH5zn2

どんよりお空☁️ 小雨も少々。すごい寒いんだけど💦 GWって暑いイメージだったよなぁ。 リハビリ終わって毎週の治療へ💸〜 理学療法士の先生、バレエの特殊な使い方いっぱいお勉強してくれてる。0.25mmのインソールを提案してくれました。0.25mmで足裏すごい変わるらしい。人間の身体繊細❣️#YAIZOO福岡 pic.twitter.com/pqPOoVuj82

チョコボールカラフルミンツ #今日のおやつ #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/bE0UZUYXDf

おはようございます。 納豆とお味噌汁。さっと食べて今日も稽古だ！ #朝食 #鉄田はサラダすき #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/sBNAq1Po2N

俳優のよしてる君とシンガーのはづきちゃん。22,23歳という若い2人と作品を作ろうと計画⭐︎MT５時間 今日が初対面⭐︎これまで生きてきて経験した話をシェアしましたが…この2人の経験がすごすぎて😳 楽しみです #YAIZOO福岡 #YAIZOO #加隈兎沓 pic.twitter.com/HasrhVYsGN

おはようございます☁️ 福岡再び肌寒さ戻っております。 私の中で春☘️もう無かった😫 動画は子供達の足トレ試験。 時々試験をします。 試験をしたところで私からのご褒美はなく、「身体が喜びましたぁ👏」で終わるので男の子、チェッって顔してました😏 #YAIZOO福岡 #YAIZOO #加隈兎沓 pic.twitter.com/wDlawu6BCh

二日目の朝カレー。昨夜から楽しみにしすぎ、夜中に食べてしまいたい気持ちと戦いぬいて、やっっと食べれたため、写真は撮り忘れる。。 #朝食 #マサマンカレー #カルディ #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/ofxL7Mq1mz

こんにちわわ🌞 今日は弟とちょっくら。 お疲れ様コーヒー☕︎ そしてこの後、子供のプライベートレッスンとフルクラスにリハーサル🩰 急げ💨 #YAIZOO福岡 #加隈兎沓 pic.twitter.com/m7DHddljyy

おはようございます。 鉄田はまだ寝ているため、フライング〜。冷蔵庫に鶏肉がありました。 #抑えられなかった衝動 #朝食 #揚げたて唐揚げ #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/5ycsZDn0mG

スタジオの近く 水鏡天満宮横の路地には美味しいご飯屋さんが立ち並んでます。 ほとんど行ったことないけど🙄 #出不精 #YAIZOO福岡 #加隈兎沓 pic.twitter.com/7rTR1XKkTq

銀、銀(ギンギンさん)と呼んでいたりするけれど もちろん『博多.銀銀一座』 九州きってのシニアインルフエンサーですよ❣️ #YAIZOO福岡 #博多銀銀一座

#博多銀銀一座 元気いっぱいで、 3年目突入おめでとうございます‼️㊗️ (ง ˙˘˙ )ว(ง ˙˘˙ )ว(ง ˙˘˙ )ว🎶 皆さんお若い❤️💙💚💜💛💖 #YAIZOO福岡

おはようございます☀ 今日は福岡は曇り☁️気温は暑くなるって聞いてるけどどうかなぁ 昨日は珍しく弟から連絡があり、彼のお買い物のお付き合い。仲が良い弟だけど謎も多い。面倒くさいから聞かないけど。 #YAIZOO福岡 #YAIZOO #TravelTV #加隈兎沓 #加隈朗 #朗らかとは pic.twitter.com/nysYf3BFnU

おはようございます☀ 👴シニアインフルエンサー👵 💠博多銀銀一座💠平均年齢68歳 元気なダンス投稿しました🩰 観て下さい🤲楽しいゴールデンウィークお過ごし下さい😀 #YAIZOO福岡 #九州応援バズらせ隊 博多.銀銀一座の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok tiktok.com/@hakata.gingin…

おはようございます。お米ご馳走様でした🌾 ふっくらしっとりなので、ゴクゴク飲めました。 #朝食 #ひとめぼれ #おかずはぶり #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/aheLmhqWm1

第2だーん！ 一緒に踊りましょう〜 #太めパフォーマンス #北九州芸術劇場 #YAIZOO福岡 #YAIZOO

今日は解禁。 reel撮影に困って辿りついたのは2年前から来たかったカフェ☕️でした。 ここはグルテンフリーのチーズケーキで甘さ控えめなの🥰 店内も店員さんも素敵💓 韓国のガール達が結構来てた #Glutenfree #YAIZOO福岡 #cheasecake #加隈兎沓 pic.twitter.com/odjvcchXY1

豪華なゲスト。 是非、集結して、能登に届けましょ🫶 #復興チャリティ #YAIZOO福岡

寝坊しました。坦々麺とキムチチャーハン。この後稽古！ #アップはＮＤＴごっこしよう #おそようございます #太めパフォーマンス #YAIZOO福岡 #YAIZOO pic.twitter.com/4aDppWgn3p

おはようございます☁️☁️ 本日の福岡は曇りで肌寒い。 もうすぐ5月だけど…ポカポカ春少なめですぐに暑くなっちゃうんだろうなー🥺 写真は先日食べた十割蕎麦鴨南蛮 十割蕎麦大好き❤ #YAIZOO福岡 #TravelTV #加隈兎沓 pic.twitter.com/NktibnaPEW

能登に届け！復興チャリティーイ‼️ 【JUNTOS HUKUOKA】2024. 6. 9 なんとか復興の力になれないかと，福岡のサルサダンサーとラテンバンドが集結！#YAIZOO福岡 "マグナム"さんが地元人気ラテンバンド"サルサデルオリエンテ''と歌って踊って参加します🎙️お近くの方是非チャリティーにご参加下さい🤲 pic.twitter.com/HzYFPUziaN

能登に届け！復興チャリティーイ‼️ 【JUNTOS HUKUOKA】2024. 6. 9 なんとか復興の力になれないかと，福岡のサルサダンサーとラテンバンドが集結！#YAIZOO福岡 "マグナム"さんが地元人気ラテンバンド"サルサデルオリエンテ''と歌って踊って参加します🎸🎙️お近くの方是非チャリティーにご参加下さい🤲 pic.twitter.com/9eom6FhPMq

能登に届け！復興チャリティーイ‼️ 【JUNTOS HUKUOKA】2024. 6. 9 なんとか復興の力になれないかと，福岡のサルサダンサーとラテンバンドが集結！#YAIZOO福岡 "マグナム"さんが地元人気ラテンバンド"サルサデルオリエンテ''と歌って踊って参加します🎸🎙️お近くの方是非チャリティーにご参加下さい🤲 pic.twitter.com/hD0uo4xUia

おはようございます☀ 今日も福岡は快晴🌞まだ日陰はジャケット必要だけど太陽の下はポカポカ。 昨日はピンクムーン🩷🌕でしたね！！ すごい眩しかった✨ #YAIZOO福岡 #TiavelTV pic.twitter.com/ZqR9S0rccl