超久しぶりの昼ジョグ5.5キロ。ペース7分20秒/km。フルマラソン出場まで、あと365日。何とか1年かけて元の格好を取り戻したい。昨日のアルディージャは完敗、新加入選手多くてすんなりはいかない。来週のホーム京都戦に期待。 #running #一人走り #ardija #大宮アルディージャ pic.twitter.com/p0kHHiNp7w

俊輝選手　ケガ治って今年初Nack！ 半年ぶりくらい？うれしい😁 #5俊輝 #ardija #大宮_甲府 pic.twitter.com/qUEHea5UDA

ゲーフラアレンジのデザイン公開！ ファンクラブ会員特典の「ゲーフラ」に好きな選手の背番号や名前を付けて、オリジナルゲーフラを作りませんか。 布を切り抜いて貼り付ける方法です。 作り方は後ほど公開します。 #ardija #大宮アルディージャ #SHOW #Jリーグ #10黒川 #11侃志 #27誠也 pic.twitter.com/kaF37MbpRA

恐れながら申し上げます。 【大宮愛に貫かれた信念ヲ持とう】 頑張れ！イワケン！やってやれ！(^-^)v 京都戦へ気持ちヲ高めろ！だゾ ※写真は北与野くんさんのイメージです。 #岩瀬健監督 #岩瀬健 #あついぞ岩瀬健 #大宮アルディージャ #ardija #Jリーグ #SHOW #大宮_京都 #重大なくるりんぱ案件 pic.twitter.com/FP6yZ9KiAK

侃志の肉寿司美味しかった！ 名前の読みはかんじだよね？w けんじ…笑 #ardija pic.twitter.com/4TXBAOKTRE

今回はLUMIX G9から久々にEOS80Dに代えて大宮戦に行ったけど、軽量級から重量級になったせいか、やや振り回し気味になったかな？手振れが多かった。 #ardija

ユニフォームがカッコいいかそうでないかはデザイン（見た目）の比重が一番大きいのは当然だけどクラブの成績にも左右される。そういう意味だと2017年の「dPOINT」はデザインのダサさと最下位という結果でイメージは最悪。 #ardija

大宮の2016年の「ドコモ光」も初めて見たときはあまりカッコいいとは思えなかったけどクラブ史上最高の成績を収めたシーズンだったことで徐々にいいデザインだと思えるようになった。何より家長によく似合っていた。 #ardija pic.twitter.com/Pyzuka2L6g

#NACK5 で #大宮アルディージャ #ardija の試合宣伝やってたけど #埼玉には浦和だけ だろ? #浦和レッズ #urawareds (個人の感想です) twitter.com/reds_urawa___/…

柴山くん！ #48柴山 #ardija

さいたま市の広報番組「のびのびシティさいたま市」から、#浦和レッズ の #関根貴大 選手、#大宮アルディージャ の #石川俊輝 選手のサイン入りミニボールが各2名にプレゼントされるとのこと⚽ #urawareds #ardija pic.twitter.com/9vsGu6NxJI

NACK5スタジアムはどれでしょう？ #大宮アルディージャ #ardija #テレ玉 pic.twitter.com/0ssve6ytMS

2014年12月のプレミア参入決定戦の大宮ユースの得点シーンの後の写真２枚。ここに写ってるほぼ全員が今年プロとなってるのなかなか凄いよね。#ardija #藤沼拓夢 #高山和真 #浦上仁騎 #小野雅史 #黒川敦史 #11川田拳登 pic.twitter.com/0GAT5RHyWV

#大宮アルディージャ 高須本部長によるエンブレムの説明 #ardija #テレ玉 pic.twitter.com/40QGBo9bal

放送が始まりました😀 #浦和レッズ #urawareds #大宮アルディージャ #ardija

と、今季もよろしくお願いします！ （今年は、花粉症で、静かにしてます… #34佐相 #ardija 34は、しっくり、きます✨ 引き継ぐ選手が出てきて、良かった😊 pic.twitter.com/LKB1MQBnZc

いつも一緒に見てた友達が４月から進学で関西行っちゃうので、良かったら一緒に観戦してくださる方募集してます😭😭 #ardija

昨日の、試合観てて、矢島くんがうちの長男に似てて…身長も一緒、髪型や走り方も似てて…名前はSEIYAだけどね😊 #大宮アルディージャ #ardija #23輝一 #広島ユナイテッドFC pic.twitter.com/qsmZB5pbkM

大ちゃん 立ち姿がかっこいい🥰 甲府戦　HT終了後 #13渡部 #ardija pic.twitter.com/Tuekaargeq

2試合で今季の結果が決まったかのようなことは、言いませんよ、まだ。 #ardija #大宮_甲府 #今年の宿題甲府苦手克服 pic.twitter.com/J4p6sRVyiN

【レビュー？】2021年J2リーグ第2節　vsヴァンフォーレ甲府 - Omiya Park Life / #ardija #大宮アルディージャ omiyadangikai.hatenablog.com/entry/2021/03/…

昨日の試合、チームの完成度の違いはあれど、セットプレーの守備はどうにかしないとな🤔 あと、DAZN観戦だから実際の雰囲気はわからないけど、失点した後に会場の雰囲気ごと沈むのはよくないかと😨 課題は山積みだけど１つ１つ課題を修正しながら強くなっていってくれ‼️ #ardija

昨日は新加入選手を初めて生で見られる日だった。新監督だから違うチームになっているのは当然だけれど新しい選手たちのプレーがとても新鮮だった。これは補強ではなく新生のための選手たちだとすぐにわかった。良い選手がこんなに沢山来てくれたんだと嬉しかった。これからが本当に楽しみ。 #ardija

#ardija 甲府は今年優勝するチームだと思ってるから、その優勝するチームに流れから点取られなくて良かったねくらい思っとかなきゃだめでしょ

🐿甲府戦レビュー 🟠大宮の攻撃が(多少)上手くいってた時は？ 🟠甲府の守備システム変更 🟠後半のマネジメント よしなに！ #ardija #vfk 【J2第2節 vs甲府 レビュー】この時期に課題が確認できたのは･･････？｜コルク @KURK_CORK #note note.com/kurk_cork/n/n7…

課題をどう改善するか楽しみ！ 次節連敗しないように！！ #ardija

なんか応募できるものが沢山あって、#ラッキーチェックイン は今日中だけど、#選手投げ入れボール は昨日までで、12時過ぎたら終わってた💦富士住建のは今日の23:00まで‼️ #ardija

【ログインポイント】おはようございます。今日のログインポイント獲得しましたか?😆 #ardija

アルディのセグウェイ転倒の瞬間。驚くお姉たま😍。#eos80d #tamron100400 #ardija pic.twitter.com/iON7ssgl0j

期待の新戦力だわ！#eos80d #tamron100400 #ardija pic.twitter.com/YqGYE5cCP3

南アフリカ代表のマピンピと ニュージーランド代表のＴＪペレナラがほしい。 #トップリーグ2021 #最後のトップリーグ #rugbyjp #ardija pic.twitter.com/9aHF6G0H53

3/6・ヴァンフォーレ甲府戦 ハイライト #ardija #Jリーグ #SHOW #大宮_甲府 #大宮アルディージャ の試合を観るならDAZN！ まずは1か月無料でお試し→prf.hn/click/camref:1… pic.twitter.com/PeVVNgTA5w

ホーム開幕の甲府戦、練習迄は笑顔でいっぱいだったんだけどなぁ。さすが古巣を知り尽くした伊藤監督、完敗でした🥲。 #ardija #大宮アルディージャ #大宮_甲府 #eos80d #tamron100400 pic.twitter.com/o1RqVbyyge

中野選手間近でみたから ずっーと セイヤ セイヤ セイヤ♪が出てくる #ardija #27誠也

今日は二本立て！ おニューカメラで撮れた 今日の試合の惜しかったシーンです！ #ardija 大宮アルディージャ 対 ヴァンフォーレ甲府 惜しかったシーン youtu.be/67qnY1qfhJc

#毎日1万歩 163日目(連続3日目) #優勝昇格まで禁酒 107日目(連続40日目) #優勝昇格まで毎日チャレンジ #ardija #大宮アルディージャ 今日は悔しい敗戦😠 でも思い切り悔しがろう‼️ そして今から次の勝ちへの準備を始めよう🔥🔥🔥😤🐿🤟 pic.twitter.com/lYvLde6ROT

最初からすべてが上手くいくわけない、大丈夫❗次いこう🙌 #ardija pic.twitter.com/gXwP7Jwwf1

何回来ても良いスタジアムだったー❗️これからお世話になります🥰 ほんとに弾丸だったけど久しぶりにサッカーしてるところ見れて良かったなー、なんだかんだ言ってやっぱり矢島輝一さんが好きだなーと思いまちた(ᐡ т  ̫ т ᐡ)🧡今日は不完全燃焼だと思っているのでこれからが楽しみだなー😆🎶 #ardija pic.twitter.com/eTApRY8ibr

ホーム開幕戦 選手、監督がなんとかしようとしてるのが見えたので、そこはよかった 正直今年上がれないときついからなんとか頑張って欲しいけど、それ以上に選手が躍動できる、観ていて応援したくなるサッカーをやって欲しいな #ardija

#48柴山　#10黒川 カメラ目線頂いたので📸 #ardija pic.twitter.com/lmJiYIE65z