おはよー！ さすが岡本くんやね！ でも意外と知らない人いそうじゃね？ 岡本くんもミーグリ全完売おめでとう🎊 #arutalk #arumail

ひーちゃんにそれを期待するのは酷ですねｗ #arumail x 2 #arutalk

おっアルちゃん、おはよ！☺️ おいしいチョコ食べた #arutalk #arumail

いっぱい寝たんや☺️ かわいい ええやんそんな日 雨でも晴れてても やるときはしっかりやって やすめるときはしっかりやすむ それがええ #arutalk #arumail

お仕事終わったのにあまり寝れなかった〜 #arumail #arutalk

そっち寒いみたいやねぇ🍃 今朝テレビで17℃横ばいってゆうてた 体調気ぃつけてね #arutalk #arumail

おーアルちゃん、おはよー☺️ #arutalk #arumail

おはよー！ アルちゃんの笑顔がかわいいから寒さも吹き飛ぶよ。 #arumail x 2 #arutalk

おはよー！ 今日は寒いよねー🥶 穴の開いた服着てない？ #arutalk #arumail

おはやー！ 今日はタイムちゃんだけなのかな？ゆっくりできたみたいで良かった。 この後流し聞きしようかね。 #arumail x 3 #arutalk

あ！今日はタイムちゃん代打の日か！！ ツイキャスで聴くねー🤤🩵 #arutalk #arumail

おはよ タイムちゃんのリマインドありがと バッチリ覚えてたよ なんとかリアタイにも間に合いそうなので、 ツイキャスでしっかり”見”ま〜す #arumail #arutalk

おはやー ウシジマくんのドラマしっかりと見たことないんだよなー 漫画は全部読んだけど！ #arutalk #arumail

今日は色々あってあたま働きません。 ごめんなさい。 おやすみ。 #arutalk #arumail

KIRINJIさんの歌なんだねー！ 歌詞にもだけど、アルノちゃんにも救われてるんだよー🩵 おやすみ〜🤤 #arutalk #arumail

おお〜ぐっと来たやつか〜 ひょっとしてTV番組出演！？😳 その時自分がどんな状況かで変わるよね また今晩レターをかきますわ #arutalk #arumail

おっアルちゃん、おはよ☺️ 目が乾く〜目薬忘れた #arutalk #arumail

出たよ完全堕落サイドｗ 流石に飲み物とかお菓子くらいまでだなぁ… #arumail x 3 #arutalk

いや、だからそれは梅ちゃんにバレたら怒られるやつだから😂 でも与田ちゃんとは話し合いそう☺️ #arutalk #arumail

おはよー！ ぐっときた歌詞ね〜 すぐにパッと浮かばないのであとで送ります〜 ふるさと納税はシャインマスカットにしたんだ🍇美味しそう🤤 山下飯店のお皿かな？ その写真は絶対に梅澤キャプに見せてはダメだぞ！！ 説教されて正されるぞ！！ #arutalk #arumail

グッときた歌詞かぁ…最近感じるのはMr.Childrenの「名もなき詩」にある「誰かを思いやりゃ仇になり自分の胸に突き刺さる」かなぁ…何か30年前から何も変わってないんだなって悲しくなる。 #arumail x 2 #arutalk

スマホ毛布🤣 らしい #arutalk #arumail

ふぁ〜💕かわ ねえへんのかい！笑もうねてるやんな 昨晩は久しぶりに8時間以上寝て今朝は嫌な夢でうなされて起きて目覚め悪😩 う〜〜 もうちょい我慢しておきてたら良かった このお顔見てたら目覚めよかったはず♡ #arutalk #arumail

おお〜さくちゃんと⛱️🌸 こんな時もあったんやね。ええね〜☺️ 何か、よかったね🥲 #arutalk #arumail

アルちゃん、おはよ 昨日ははよう寝てもうたわ😣 #arutalk #arumail

うん、早く寝なさい (俺も寝ないけど) 着る毛布持ってるけど 便利だよ〜 でも布団の上ならうつ伏せでスマホ使いたい時に袖口から腕出し入れするのめんどくさかったりしないかな？ ぜひ買って感想教えて〜 #arumail #arutalk

おはよ オフショありがと📸 さくちゃんの付き人いいね じゃあ俺はさくちゃんの日傘担当してるアルノちゃんの日傘担当するよ☂ というかさせて〜笑 #arumail #arutalk

ひなパレLIVE観に行ってきたんだー！ アルノちゃんも11月にスタ誕ライブあるもんね！！ 俺たちもアルノちゃん達にいつもパワーもらってるよ〜💪🤤🩵 #arutalk #arumail

おおっ！ひなパレってあるんやねぇ 日向坂ちゃん4期生の番組やねんね 超乃木スタのようなやつやろか？ しらなんだ😅 刺激になったようで！ 11月頑張ってね！たのしみにしてる！💪 #arutalk #arumail

mondで匿名メッセージ・質問を募集しています。何でも送ってね！ #mondで質問募集中 こんな質問に回答しています ・中西アルノの #arumail 良いな？ ・中西アルノの #arublog 良いな？ ・※#アル和のSHOWROOM 再度だよな？ mond.how/ja/AinaNakano_

おはよー TVer配信今日までだね ダイジェストで見れるからアルノちゃんの成長がよくわかるし、 本編にはない貴重な質問コーナーもあるし、 最後にしっかり目に焼き付けとかなきゃね〜👀 #arutalk #arumail #spicysessions #中西アルノ #黒沢薫 x.com/SSessions_tbsc…

おはよー #arutalk #arumail

おお！アルちゃん、おはよー🐑 うちは今から整体行くねん #arutalk #arumail

何か☺️ 半分にしてやったやつですか？笑 お〜ええねぇ そういうひとがいるのはすてきやね 大事にせなね #arutalk #arumail

笑ゆ〜っくり切るない #arutalk #arumail

アルちゃん、おはよー #arutalk #arumail

おはよー！ 残酷な食べ方🙄 サイコパスやね🥶 長年のお友達と食事に出かけたんだねー！ 青山さん？？ #arutalk #arumail

あらネモフィラさん初めまして お名前はかねがねうかがっております ┏○))ﾍﾟｺﾘ これからもアルノちゃんをよろしくお願いします ┏○))ﾍﾟｺﾘ 素敵なお友達さんにもよろしくお伝えください ┏○))ﾍﾟｺﾘ #arumail #arutalk

おはよ 前髪わけわけとっても似合ってる お目目とまつ毛のキュルン感がより際立つ感じでめちゃかわちいよ あまりにかわいくてスマホ越しに見てるだけなのにそわそわする🤭 #arumail #arutalk